Makalelerde ara: 哈佛

🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz. Anında geri bildirim

'Harvard Mutluluk Kursu' size mutluluğunuzu nasıl artıracağınızı öğretir

Mutluluk nedir? Bu eski ve zamansız bir sorudur ve herkesin farklı bir cevabı olabilir. Ancak mutluluğumuzu daha iyi anlamamıza ve geliştirmemize yardımcı olabilecek bazı bilimsel çalışmalar ve uygulamalar var. Harvard Üniversitesi psikoloji profesörü Tal Ben-Shahar tarafından kurulan 'Harvard Mutluluk Kursu', 1.400'den fazla öğrencinin ilgisini çekti ve Harvard tarihindeki en popüler kurslardan b...

'Harvard Mutluluk Kursu'ndan 10 faydalı fikir

Mutluluk nasıl artırılır? Harvard profesörü 10 pratik ipucu paylaşıyor Mutluluk insanoğlunun ebedi arayışıdır, fakat mutluluk nasıl geliştirilir? Harvard profesörü Tal Ben-Shahar, 'Harvard Mutluluk Kursu'nda mutluluğun sırrını bulmamıza yardımcı olacak 10 çok faydalı fikri paylaştı. Kendi kusurlarınızı kabul edin. Hepimiz insanız, tanrı değiliz. Kusurlarımız var ve hata yapıyoruz. Bu normaldir v...

Belirsizliğe karşı tutumunuzu ortaya çıkarmak için Harvard Ph.D. tarafından tasarlanmış bir sınav!

Belirsizliğe karşı tutumunuzu ortaya çıkarmak için Harvard Ph.D. tarafından tasarlanmış bir sınav!
Önemli bir kararla karşı karşıya kaldığınızda hiç telaşlandığınızı ve bunaldığınızı hissettiniz mi? Nadir bir fırsatı kaçırdığınızda pişmanlık duyacak ve vazgeçemeyecek kadar pişmanlık duyuyor musunuz? Büyük bir hayalin peşinden gittiğinizde kendinizi güçsüz ve bunu başaramayacak durumda hissettiğiniz kafa karışıklığı yaşadınız mı hiç? Eğer siz de bu sorunlardan muzdaripseniz, belirsizlikten kaçı...

Hiçbir zaman yeterince iyi değil miyim? - Sahtekarlık sendromu

Hiç böyle bir deneyiminiz oldu mu? Bazı başarıları elde etmek ve başkaları tarafından övülmek, ancak bunların tesadüfi olduğunu hissetmek ve aslında böyle yeteneklere sahip olmadığının başkaları tarafından keşfedilmesinden korkmak. Bu endişe sahtekarlık sendromu olabilir. ⁣ Sahtekarlık Sendromu nedir? ! Sahtekarlık Sendromu (Sahtekarlık Sendromu), insanların bir akıl hastalığından ziyade başarı...

Kurtarıcı kompleksiniz var mı? Gelin ve test edin!

Kurtarıcı kompleksi nedir? Hiç şu deneyimi yaşadınız mı: Etrafınızdaki insanların zorluklarla veya acılarla karşılaştıklarını gördüğünüzde, kendi çıkarlarınız ve mutluluğunuz pahasına bile olsa, sorunlarını çözmelerine yardımcı olmak için onlara yardım eli uzatmaktan kendinizi alamazsınız? Eğer öyleyse, 'kurtarıcı kompleksi' adı verilen psikolojik bir olgudan muzdarip olabilirsiniz. 'Kurtarıcı k...

Charlie Munger'in hayat dersleri: Zorluklar karşısında nasıl büyüyüp başarılı olunur?

Charlie Munger ünlü bir Amerikalı yatırımcı, iş lideri ve düşünürdür. Berkshire Hathaway'i Warren Buffett ile birlikte kurmuştur ve 'Stok Tanrısı'nın ortağı ve düşünce kuruluşu olarak tanınmaktadır. Hayatı efsanelerle dolu ama aynı zamanda birçok büyük aksilik ve zorluk da yaşadı. Zorluklar karşısında nasıl olumlu ve kararlı bir tutum sergiliyor ve bundan nasıl ders alıp gelişiyor? Bu makale, size...

Psikolojik yaşlanmadan etkileniyor musunuz? 16 soru, tek testte bileceksiniz

Psikolojik yaşlanmadan etkileniyor musunuz? 16 soru, tek testte bileceksiniz
İnsanların yaşlanmadan önce yaşlanan psikolojik davranışlarına psikolojik yaşlanma denir. Yaşlılık tutumu, insanların yaşlanma sürecine ve yaşlılığa ilişkin deneyimleri ve değerlendirmeleri olup, farklı açılardan birden fazla düzeye ayrılabilen, nispeten karmaşık bir psikolojik yapıdır. Yaş arttıkça modern insanın bilişsel işlevleri başta olmak üzere birçok psikolojik işlevi azalmakta, tepki yava...
Arrow

Popüler etiketler