불안은 일반적인 심리적 장애입니다. 이 기사는 불안 장애를 더 잘 이해하고 효과적으로 처리 할 수 있도록 불안 장애의 정의, 증상, 원인, 치료 방법 및 예방 제안을 심층적으로 소개합니다. 불안은 일반적이고 상당히 영향을 미치는 심리적 장애이며, 환자는 종종 일상 생활과 일을 심각하게 방해하는 과도한 걱정, 두려움 또는 긴장을 경험합니다. 이 기사는 정의, 증상, 원인, 치료 방법 및 불안을 효과적으로 예방하고 불안을 이해하고 적절한 반응 조치를 취하는 방법에 대해 자세히 설명합니다. 불안 장애의 정의 불안은 지속적이고 과도하고 불합리한 걱정이나 두려움입니다. 그것은 개인의 정상적인 사고와 행동을 심각하게 방해 할 수있어 특정 상황에 직면 할 때 통제 할 수없는 긴장과 불안을 초래할 수 있습니다. 불안은 단...
심리적 강인성은 내면의 힘을 키우는 핵심 능력입니다. 이 기사는 심리적 강인성을 향상시키는 본질과 방법을 탐구하고 인생의 역경에서 성장하는 방법을 이해하는 데 도움이됩니다. 심리적 강인성의 오해를 전문적으로 분석하고, 실용적인 심리적 구성 전략을 제공하며, 전문적인 심리적 강인성 척도를 부착하여 평가하십시오. 삶의 여정에서 모든 사람은 필연적으로 비틀림과 회전과 도전에 직면하게됩니다. 그것이 일상 업무의 스트레스 또는 주요 생활 외상인지 여부에 관계없이, 대처하는 우리의 능력은 심리적 탄력성의 강점에 크게 달라집니다. 이 능력은 강한 마음을 가진 사람이 가지고 있어야하는 특성입니다. 심리적 끈기는 무엇입니까? 미국 심리 학회 (American Psychological Association)에 따르면 탄력성은...
심리학 분야에서 '캐릭터'와 '성격'은 완전히 다른 개념입니다. 성격의 심리적 정의에 대한 많은 설명이 있지만, 일반적으로 사람의 비교적 안정적인 심리적 특성과 행동 경향을 나타냅니다. 매일 의사 소통에서 우리가 성격이라고 부르는 것은 실제로 심리학에서 언급되는 성격입니다. 따라서 이해의 혼란을 피하기 위해 일부 연구자들은 심리학의 '성격'을 '성격'으로 번역 할 것을 권장합니다. 따라서 성격 테스트는 실제로 성격 측정이라고도하는 성격 테스트입니다. 이 기사는 일반적으로 사용되는 몇 가지 커리어 성격 테스트를 간단히 소개하고 무료 온라인 평가에 대한 링크를 제공합니다. 1. 카르텔 16 성격 요인 척도 16pf라고 불리는 Catell 16 성격 요인 설문지는 미국의 일리노이 주립 대학의 성격 및 능력 연구...
성적 억압이란 개인이 자신의 성적 욕망과 표현을 억압하거나 부정하는 상태를 가리키는 복잡한 심리학, 사회학적 개념이다. 이 글에서는 성적 억압의 심리학적, 사회학적 정의, 전형적인 징후, 근본 원인을 자세히 분석하고, 더 건강한 성적, 심리적 상태를 달성하기 위한 자기 인식과 효과적인 조정을 위한 전문적인 평가 도구를 안내할 것입니다. 성적 억압은 현대 성인의 흔하고 복잡한 심리적 고통 중 하나입니다. 그것은 '불만족스러운 성적 욕망'만큼 단순한 것이 아닙니다. 내적 심리적 갈등이나 외부의 사회적, 문화적 압력으로 인해 자신의 성적 욕망, 충동, 성적 표현을 오랫동안 억압하거나 부정하여 심리적, 정서적으로 우울한 상태에 있는 개인이나 집단을 말합니다. 섹스는 인간의 본능적인 생리적, 심리적 욕구이다. 다이어...
경계선 성격 장애 (BPD) : 완전한 가이드 및 자기 테스트 포털 경계선 성격 장애 (BPD)는 대인 관계, 정서적 규제 및 자기 정체성에 심각한 영향을 미치는 성격 장애입니다. 그것은 단지 '정서적'또는 ' 유리 심장 '의 징후 일뿐 만 아니라, 종종 포기하는 두려움, 정서적 변동 및 자해 행동을 동반하는 실제적이고 널리 연구 된 심리적 질병입니다. 경계선 성격 장애 란 무엇입니까? (BPD 정의) 경계선 성격 장애는 '극적인 감정적 클러스터'중 하나이며, 그 핵심은 성격 구조의 불안정성에 있습니다. 이 이름에는 '한계'라는 단어가 포함되어 있지만 BPD는 분명히 진단 가능한 정신 질환으로 사회적 의미에서 '한계인'이라는 개념과 다릅니다. 많은 사람들이 ' 경계선 성격이란 무엇입니까? 정확히 경계선 성격...
PSYCTEST 퀴즈는 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이되는 무료, 빠르고 정확한 MBTI 성격 테스트를 제공합니다. 지금 테스트를 시작하십시오 : Myers-Briggs 테스트 MBTI 란 무엇입니까? MBTI 는 Myers-Briggs 유형 표시기의 약어입니다. 개인을 16 가지 '심리적 유형'또는 '개인 유형'으로 분류하도록 설계된 자체보고 설문지입니다. MBTI는 1921 년 책 The Psychological Type에서 스위스 정신과 의사 칼 정의 이론을 기반으로합니다. 이 테스트는 내향 또는 외향적, 감각 또는 직관적, 사고 또는 정서적, 판단 또는 인식의 네 가지 범주 각각에 대해 이진 값을 지정합니다. 각 카테고리에서 편지를 가져 와서 'infp'또는 'estj'와 같은 16 가지 유형 중 ...
'바이폴라'또는 '양극성 장애'에 대해 들었을 수도 있고, 이것이 단지 구부러진 징후 일 뿐이라고 생각할 수도 있습니다. 그러나 실제로 양극성 장애는 기분, 에너지, 활동 수준 및 판단의 비정상적이고 폭력적인 변동이 특징 인 심각한 정신 장애이며 극심한 정서적 기복 (매니아 또는 저혈압) 사이의 극도 의 정서적 우울증 (우울증) 으로 전환합니다. 공개 : 양극성 장애의 '양극성'세계 양극성 장애가있는 사람들은 보통 감정의 '기둥'사이에 사는 것처럼 두 가지 독특한 에피소드를 경험합니다. 1. 정서적 높은 기간 : 매니아 또는 위선 이것은 단순한 행복이 아니라 특이한 흥분 상태입니다. 이 단계에서 환자는 다음과 같습니다. 나는 매우 흥분하고 활기차고 심지어 행복감을 느꼈습니다 . 에너지는 매우 강하고 수면 요...
자기 효능은 무엇입니까? 자기 효능은 과제를 성공적으로 완료하거나 목표를 달성 할 수있는 능력에 대한 개인의 신뢰 나 믿음을 말합니다. 이 개념은 심리학자 Albert Bandura에 의해 제안되었으며 사회적인지 이론의 핵심 요소입니다. Bandura는 자기 효능이 구체적이고 상황에 따라 관련성이 있으며 다차원 적이며 역동적이라고 생각합니다. 그것은 고정 된 것이 아니라 연습과 운동을 통해 개선 될 수있는 능력입니다. 자기 효능의 주요 출처는 다음과 같습니다. 마스터 링 경험 : 과제를 성공적으로 완료하여 얻은 긍정적 인 피드백은 자기 효능을 향상시키는 데 가장 강력한 요소입니다. 모방 경험 : 비슷한 작업을 완료하고 도전에 대처하는 방법을 배우기 위해 다른 사람들을 관찰함으로써. 구두 설득 : 다른 사람들...
ADHD (주의력 결핍 과잉 행동 장애)는 어린이와 성인의 학습, 사교 및 일상 생활에 영향을 미치는 일반적인 신경 발달 장애입니다. 이 기사는 ADHD의 증상, 원인, 진단 표준 및 효과적인 치료 방법을 깊이 분석하고 PSYCTEST Quiz 공식 웹 사이트에서 무료 ADHD 온라인 테스트를 제공하여 독자가 ADHD를 과학적으로 이해하고 합리적인 관리 계획을 수립 할 수 있도록 도와줍니다. ADHD는 무엇입니까? 성명 부족 과잉 행동 장애인 ADHD는 어린이와 청소년에게 주로 영향을 미치지 만 성인으로 지속될 수있는 일반적인 신경 발달 장애입니다. ADHD의 핵심 특성에는 부주의, 과잉 행동 및 충동적인 행동이 포함되며, 학습, 사회화 및 일상 생활에 다양한 정도의 영향을 줄 수 있습니다. ADHD 무료 ...
불안은 정상적인 정서적 반응이며, 스트레스, 위험 또는 어려움에 직면 할 때 우리 모두는 불안감을 느낍니다. 그러나 불안이 과도하거나 지속적이거나 불합리한 경우 삶의 질과 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 현재 우리는 불안으로 고통받을 수 있습니다. 불안은 다양한 유형과 징후로 오는 정신 질환입니다. 미국의 통계에 따르면, 28%의 사람들이 평생 동안 어떤 형태의 불안 장애를 경험하므로, 이는 세 사람마다 거의 1 명이 불안 장애로 고통받을 것임을 의미합니다. 그렇다면 불안 장애의 유형은 무엇입니까? 증상은 무엇입니까? 함께 살펴 보겠습니다. 1. 일반 불안 이것은 가장 흔한 유형의 불안 장애이며, 가족, 일, 돈 등과 같은 일상 생활의 다양한 것들에 대한 과도한 걱정과 긴장이 특징입니다. 환자는 종종 걱정을...
