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Unter Stresswahrnehmung versteht man die Fähigkeit des Körpers, Stress zu spüren und zu spüren. Stress bezieht sich auf verschiedene Kräfte oder Zustände, die den psychologischen und physiologischen Zustand des menschlichen Körpers beeinflussen. Bei diesen Kräften oder Zuständen kann es sich um Stressreize aus der äußeren Umgebung oder um interne psychologische, emotionale oder physiologische Fakt...
Der Positive and Negative Affect Schedule (PNAS) ist ein psychometrisches Instrument zur Beurteilung des Ausmaßes positiver und negativer Emotionen, die eine Person im letzten Monat erlebt hat. Positive Emotionen beziehen sich auf angenehme, energiegeladene und befriedigende Emotionen wie Aufregung, Stolz, Inspiration usw. Unter negativen Emotionen versteht man unangenehme, schmerzhafte und frustr...
Unter elterlicher Reflexionsfunktion versteht man die Fähigkeit der Eltern, ihre eigenen mentalen Zustände und die ihrer Kinder zu verstehen und zu verstehen, wie diese mentalen Zustände das Verhalten und die Beziehungen beeinflussen. Die elterliche Reflexionsfunktion ist eine wichtige psychologische Fähigkeit, die Eltern dabei helfen kann, eine sichere Bindung zu ihren Kindern aufzubauen, die soz...
Die DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress-Skala) ist eine häufig verwendete Selbstberichtsskala zur Beurteilung des emotionalen Zustands einer Person in Bezug auf Depression, Angst und Stress. Es wurde von Lovibond (1995) entwickelt und wird in vielen Studien und in der klinischen Praxis häufig eingesetzt.
Das DASS-21 enthält drei Subskalen, die jeweils Depression, Angst und Stress bewerten. Jede Su...
Die Stressskala für Lebensereignisse ist ein Instrument zur Bewertung der Auswirkungen von Lebensereignissen, die eine Person über einen bestimmten Zeitraum hinweg erlebt hat, auf ihr psychisches Stressniveau. Diese Skala soll den Grad der Belastung einer Person durch verschiedene Lebensereignisse und die Auswirkungen dieser Ereignisse auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden messen.
Stressskalen...
Der Stresstest ist ein Instrument zur Beurteilung des Stressniveaus einer Person.
Die Fähigkeit, Stress auszuhalten, ist bei jedem anders, daher müssen Sie lernen, „das richtige Medikament zu verschreiben“, zunächst zu analysieren, wie viel Stress Sie aushalten können, und dann die Grundursache zu finden und den Stress abzubauen.
Ein mentaler Stresstest kann Ihnen helfen, Ihre Stresstoleranz zu ...
Soziale Phobie ist eine psychische Störung, die durch starke Angst oder Besorgnis vor sozialen oder öffentlichen Situationen und dem daraus resultierenden Bemühen, diese zu vermeiden, gekennzeichnet ist. Menschen mit sozialer Phobie fürchten sich in der Regel davor, sich vor anderen lächerlich zu machen, beurteilt oder abgelehnt zu werden, was dazu führt, dass sie in ihrem täglichen Leben mit viel...
Bei Vorstellungsgesprächen ist die Nervosität unterschiedlich ausgeprägt, da das Ergebnis des Vorstellungsgesprächs darüber entscheidet, ob Sie eingestellt werden.
Allerdings kann genau das richtige Maß an Spannung Ihre Leistung tatsächlich verbessern. Wenn Sie vor dem Vorstellungsgespräch vollständig vorbereitet und selbstbewusst sind, können Sie Ihre Nervosität besser unter Kontrolle bringen un...
Im Leben wird es immer verschiedene Arten von Stress geben. Manche Menschen können gut damit umgehen und ihn loslassen, während andere sich ängstlich und deprimiert fühlen.
Was sind Ihre Ursachen für psychischen Stress? Wie baut man Stress ab? Kommen Sie und machen Sie diesen einfachen psychologischen Test, vielleicht finden Sie unerwartete Antworten.
Wie stressig ist Ihre Arbeit? Fühlen Sie sich unter Druck gesetzt, wenn Sie am Arbeitsplatz mit allen möglichen Menschen oder Dingen konfrontiert werden? Kommen Sie und testen Sie es!
