هل سبق لك أن تعرضت لموقف حيث استيقظت في الصباح، ونظرت في المرآة، وأدركت أن شعرك في حالة من الفوضى، مما يجعلك غير سعيد للغاية. قد تعتقد أن السبب هو أنك لم تنم جيدًا الليلة الماضية، أو لأنك تستخدم الشامبو الخطأ. في الواقع، قد يكون لشعرك سر آخر يخبرك بمدى ارتفاع مستويات التوتر لديك.
!
يستطيع الشعر اكتشاف المخدرات والتوتر
وكما تعلم، يمكن استخدام الشعر لاكتشاف ما إذا كان الشخص يتعاطى المخدرات أم لا....
إن إعادة امتحان القبول للدراسات العليا هي العقبة الأخيرة في طريق امتحان القبول للدراسات العليا، وهي أيضًا الحلقة الأكثر تحديًا. بالإضافة إلى الدورات المهنية واللغة الإنجليزية والاختبارات الشاملة، هناك جزء آخر يمكن التغاضي عنه بسهولة وهو الاختبار النفسي.
يعد الاختبار النفسي جزءًا مهمًا من فحص الجودة النفسية والصحة العقلية للمرشحين. قد تستخدم المدارس المختلفة أشكالًا وطرقًا مختلفة لإجراء الاختبارات...
هل سبق لك أن مررت بمثل هذه التجربة؟ في بعض الأحيان ستظهر عليك بعض السلوكيات أو الأفكار التي لا تتفق مع شخصيتك المعتادة، على سبيل المثال، عادة ما تكون منفتحًا للغاية ومنفتحًا، ولكن في بعض الأحيان تصبح انطوائيًا ومحافظًا للغاية، أو أنك عادة ما تكون كذلك. عقلاني وموضوعي للغاية، ولكن في بعض الأحيان تصبح عاطفيًا وذاتيًا للغاية؟ قد تكون هذه هي شخصيتك الوظيفية الظلية في العمل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟...
هل سبق لك أن مررت بأوقات تصرفت فيها وفكرت بشكل مختلف تمامًا عن المعتاد، لدرجة أنك فاجأت نفسك وأربكت نفسك؟ هل شعرت يومًا أن لديك نسخة مختلفة تمامًا من نفسك في الداخل تتناقض وتتعارض مع ذاتك السطحية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما كنت على اتصال بشخصيتك التي تعمل في الظل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟ كيف تشكلت؟ وما تأثير ذلك على شخصيتك وتطورك؟ كيف تتعرف على شخصية وظيفة الظل لديك وتستغلها؟ ستتخذ هذه المقال...
ما هو التخطيط الوظيفي؟ لماذا تحتاج إلى التخطيط الوظيفي؟ كيف تضع خطة مهنية جيدة؟ هذه أسئلة قد يفكر فيها الكثير من الأشخاص في حياتهم المهنية. يشير التخطيط الوظيفي إلى عملية صياغة الأهداف المهنية وخطط التطوير الخاصة بالفرد بناءً على اهتماماته وقدراته وقيمه واحتياجات سوق العمل. يمكن أن يساعدنا التخطيط الوظيفي على فهم أنفسنا بشكل أفضل، وإيجاد اتجاه وظيفي يناسبنا، وتحسين قدرتنا التنافسية المهنية، وتحقيق...
كيف تسيطر على انفعالاتك وتجعل نفسك أكثر سعادة؟
العاطفة هي قدرة إنسانية أساسية تساعدنا على إدراك أنفسنا والبيئة المحيطة بنا، ويمكن أن تؤثر أيضًا على تفكيرنا وسلوكنا. ومع ذلك، إذا لم نتمكن من إدارة عواطفنا بشكل فعال، فقد يؤدي ذلك إلى الضغط النفسي، وعدم الراحة الجسدية، والصراعات بين الأشخاص ومشاكل أخرى. لذلك، يعد تعلم إدارة العواطف طريقة مهمة لتحسين سعادتك ونوعية حياتك.
إذن، كيفية إدارة العواطف؟ في...
الصحة العقلية هي عنصر مهم جدا في الحالة العقلية للشخص. الضغط ونمط الحياة السريع في الحياة الحديثة يجعل المزيد والمزيد من الناس يشعرون بالتوتر النفسي وعدم الراحة. لذلك، من المهم إجراء اختبار الصحة العقلية لفهم حالتك النفسية.
ستعرفك هذه المقالة على بعض الاختبارات التي يمكن أن تساعدك على فهم حالة صحتك العقلية، كما تقدم لك بعض الاقتراحات حول الصحة العقلية.
اختبار القلق
القلق هو استجابة عاطفية شائعة...
هل سبق لك أن احترت: ما نوع الوظيفة التي أنا مناسب لها؟ ما التخصص الذي يجب أن أختاره؟ ما هي الإمكانات المهنية التي أملكها؟ إذا كنت ترغب في العثور على الإجابة، يمكنك تجربة اختبار الاهتمام الوظيفي في هولندا، وهو اختبار يعتمد على نظرية المطابقة بين نوع الشخصية ونوع المهنة، وهو مصمم لمساعدتك على اكتشاف اهتماماتك وقدراتك المهنية واختيار ما يناسبك يناسبك.
نظرية وطريقة اختبار الاهتمام المهني الهولندي
تم...
ما هو مؤشر MBTI؟
اختبار MBTI هو اختبار شخصية شائع مصمم لمساعدة الأشخاص على فهم شخصيتهم وأنماطهم السلوكية. من خلال الإجابة على سلسلة من الأسئلة، يقيم الاختبار تفضيلات الفرد على أربعة أبعاد: الانطواء مقابل الانبساط، والشعور مقابل الحدس، والتفكير مقابل الشعور، والحكم مقابل الإدراك. تم دمج هذه الأبعاد في 16 نوعًا من الشخصيات، لكل منها خصائصه ونقاط قوته الفريدة.
إذا لم تجرب اختبار MBTI بعد، فهذا هو ا...
هل أنت لا تنفصل عن هاتفك المحمول كل يوم؟ هل تستخدم هاتفك دائمًا لتصفح Weibo ومشاهدة مقاطع الفيديو وممارسة الألعاب؟ هل تعتقد أنه لن يكون هناك متعة بدون الهاتف المحمول؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل أنك تعاني بالفعل من إدمان الهاتف الخليوي! يعد الاعتماد على الهاتف المحمول مرضًا نفسيًا حديثًا سيلحق ضررًا كبيرًا بحياتك ودراستك وصحتك. هل تريد أن تعرف مدى خطورة الاعتماد على الهاتف المحمول؟ هل تتساءل ع...