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心的外傷後ストレス障害チェックリスト民間版 (PCL-C) の完全な英語名は、PTSD チークリスト民間版であり、17 項目の PTSD 症状アンケートの民間版としても知られています。 1994年11月にDSM-Wに基づいて開発されました。中国語への翻訳は、ニューヨーク州立大学バッファロー校のジャン・チャオ教授、張潔教授、および米国PTSD研究センターによって、中国語と英語への複数回の翻訳を経て、2003年7月に完成した。 心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は、重度の外傷性の出来事を経験または目撃することによって引き起こされる持続的な心理的苦痛です。これらのトラウマ的な出来事には、戦争、暴力、事故、災害、虐待などが含まれる場合があります。 PTSD の症状には、再体験、回避、過覚醒の 3 つの主なカテゴリがあります。再体験とは、記憶、想像、夢の中でトラウマ的な出来事が繰り返し発生し、...

感情的とは、大小の要因によって気分が変動しやすい人の精神状態を指します。ある瞬間には幸福になったとしても、次の瞬間には不用意に気分が切り替わります。落ち込んで落ち着かないかもしれません。簡単に言えば、不合理な感情の下で人々が引き起こす行動状態とも理解できます。 感情的な人は心理的なトラウマを引き起こすだけでなく、仕事や人間関係にも影響を与えます。感情的な行動とは、強い感情的な衝動に基づいて行われる不合理な行動です。感情的な行動によっては、明らかなマイナスの結果を引き起こさない場合もありますが、他の人の感情を弱め、将来的には隠れた危険となる可能性があります。感情的な人は人や物事を感情的に扱うことが多く、その言動が強い感情に隠れて、大きな間違いを引き起こす可能性があります。感情に従って行動する人は、性格的により感情的になる傾向があります。感情的な人の行動は感情によってコントロールされており、...

性的能力とは、男性が陰茎を勃起させ、膣に挿入し、正常な射精を完了する能力と、女性が性的興奮を生み出し、膣の潤滑を行い、陰茎を受け入れ、ある程度の快感を得る（オーガズムに達する）能力を指します。さらに、性的な無知や間違った性教育、心理的トラウマ、家族不和、疲労、不十分な性的生活環境も勃起機能に影響を与える心理的要因です。 男性と女性は矛盾した一体性を持っています。どんなに鉄壁のタフな男であっても、男気と優しさはありますし、女性はどんなに弱くても、毅然として屈しないことがあります。神は男性に頑丈な体を、女性に水のような優しさを与えました。しかし、男性と女性は切っても切れない関係にありますが、セックスにおいても常に密かに競争し、差別化を図ろうとすることがあります。 男性の夜行性の放射や思春期の女性の自慰行為から、その後の男女間の「一致する」性的行動に至るまで、それらはすべて人生における性的経...

うつ病は、気分の落ち込み、興味や楽しみの喪失、自己否定、自責、無力感、さらには自殺願望や行動さえも現れる深刻な心理障害です。うつ病の症状は睡眠、食事、日常生活に影響を及ぼし、日常生活に大きな負担をかけることがあります。 うつ病の原因は多因子である可能性があり、生物学的、心理社会的、環境的、遺伝的要因が含まれます。神経伝達物質のアンバランスや脳化学異常は、気分の調節に問題を引き起こす可能性があります。幼少期のトラウマ、人生におけるネガティブな出来事、親密さの問題、職業上のストレスなどの心理社会的要因もうつ病の発症に寄与する可能性があります。 うつ病は、薬物療法と、認知行動療法や精神力動療法などの精神療法で治療できます。その他の治療法には、運動、食事と睡眠の変更、支援グループや社会的支援システムなどがあります。治療過程では、医師、セラピスト、家族、友人のサポートも非常に重要です。 うつ病...

SAS 自己評価不安スケールは、不安の評価の標準であり、不安の重症度と治療中のその変化を測定するために使用されます。これは、心理カウンセラー、精神科医、精神科医が個人の不安の重症度や治療中の変化を評価するのに役立ちます。治療中の有効性を評価するために使用できますが、精神疾患の診断には使用しないでください。 SAS の完全な英語名は、William WK Zung によって編集された Self-Rating Anxiety Scale であり、心理カウンセラー、心理学者、精神科医によって最も一般的に使用される心理測定ツールの 1 つとなっています。 チャンスと課題に満ちた予測不可能な現代社会では、人々はしばしばさまざまなプレッシャーや課題に直面します。このプレッシャーに適応できる人もいれば、不安や不安を感じる人もいるかもしれません。 このような環境では、人々は心を開いて冷静な態度を保つ...

ナルシシズムは精神疾患であり、人格障害です。私たちが日常生活で「ナルシシズム」と呼んでいるものは、心理学では異なる定義を持ちます。ナルシシズムとは、自分の体のイメージを性的対象として使用する個人を指します。彼の性的指向は性的であり、彼は自分自身であり、自分のイメージに対して強い性的欲求を持っています。通常、性的欲求の対象は鏡像、写真、想像上の自分、さらには未来や理想化された自分です。 不適応ナルシシズムは極度の傲慢さを特徴とする性格特性であり、個人の心理的および社会的不適応に関連しています。非適応的ナルシシズムを持つ人は、通常、搾取、特権意識、虚栄心、優越感などの否定的なナルシシズムの特徴を示し、敵意、嫉妬、怒りなどの否定的な感情を抱きやすいです。不適応的ナルシシズムは、適応的ナルシシズムの反対です。適応的ナルシシズムは、自信を中心的な特徴とする性格特性であり、個人の良好な心理的および社...

児童期感情無視（CEN）とは、子どもの感情的ニーズや感情表現が成長するにつれて無視されたり無視されたり、効果的に満たされなかったりする状況を指します。この無視は、意図的か非意図的かに関係なく、子供の感情の発達と健康に悪影響を及ぼします。 児童期の感情的ネグレクトとは、身体的虐待や育児放棄を指すのではなく、親または主な養育者による子供の感情的ニーズの無視を指します。これには、感情的なサポートの欠如、感情の認識と表現の欠如、感情的な安全性の欠如が含まれる場合があります。子どもたちは自分の感情を抑えるよう求められたり、自分の感情が無視され重要でないとみなされたりする場合があります。 幼少期の感情的ネグレクトは、家族の社会経済的地位に関係なく、さまざまな形態の家族で発生する可能性があります。親自身の感情的な未熟さや精神的健康上の問題など、親自身の問題や困難が原因である可能性があります。親もまた...

不確実性に満ちた世界では、悲観主義者と楽観主義者の態度が人生の軌道に大きな影響を与えます。悲観主義者は常に最悪のシナリオを予測しているため自分たちは常に正しいと言うかもしれませんが、楽観主義者は未来は可能性に満ちていると信じているため常に前進しています。どちらの態度にもそれぞれの価値がありますが、人生の課題に直面したとき、楽観的な態度は多くの場合、より多くの動機と希望をもたらします。 ウィンストン・チャーチルはこう言いました。 悲観主義者はあらゆる機会の中に困難を見出すが、楽観主義者はあらゆる困難の中に機会を見出す。 楽観主義は私たちの心と体の働き方を変えます。健康な免疫システムのサポート、人間関係の強化、幸福感と生産性の向上など、楽観主義は幸福のあらゆる側面に影響を与えます。 人生指向テスト (LOT) は、楽観主義スケールとしても知られ、人の楽観的傾向のレベルを評価する標準的な...