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Como lidar com a depressão e a ansiedade Depressão e ansiedade são dois transtornos de humor diferentes que podem ter efeitos negativos no corpo e na mente. A depressão faz com que você caia em um mau humor persistente e perca o entusiasmo e a motivação para a vida. A ansiedade faz com que você sinta medo ou preocupação incontrolável que afeta suas atividades diárias e relacionamentos. Às vezes, ...

O teste de personalidade MBTI é uma ferramenta de avaliação de personalidade baseada na teoria do tipo psicológico de Jung. Ele divide as pessoas em 16 tipos de personalidade diferentes, cada tipo é representado por 4 letras. O teste de personalidade MBTI é amplamente utilizado internacionalmente, mas também existem algumas controvérsias, principalmente quanto à sua cientificidade e precisão. Rece...

6 exercícios emocionais simples e eficazes que podem ajudá-lo a gerenciar melhor o estresse no trabalho, melhorar a saúde e aumentar a felicidade: 1. Pratique a autorreflexão e o autoexame todos os dias. Esta é uma forma de ajudá-lo a reconhecer seu estado emocional e suas necessidades. Você pode se fazer as seguintes perguntas no início ou no final do dia: Como estou me sentindo hoje? -Que des...

ENTJ Gêmeos são uma combinação de personagens muito racionais e confiantes. Eles têm habilidades de pensamento e de tomada de decisão, e também são muito bons em socializar e expressar suas opiniões. Têm determinação e capacidade de tomada de decisões decisivas, mas, por outro lado, também perseguem a mudança e a diversidade nos seus interesses e ideias. Eles são hábeis em trabalhar em ambientes c...

No ambiente de trabalho acelerado de hoje, compreender o seu tipo de personalidade é fundamental para o desenvolvimento pessoal e o trabalho em equipe. Teste de Personalidade PDP, o nome completo de Programas Dyna-Metric Profissionais, é uma ferramenta de avaliação de personalidade profissional inventada em conjunto pelo Instituto de Estatística da Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Un...

Existem centenas de perguntas de entrevista! Entre eles, “motivo da saída”, “quais são suas deficiências” e “por que você escolheu uma posição intersetorial e não original” são quase os três principais desafios que os entrevistadores devem perguntar. em um desastre ao pisar acidentalmente em tabus? Vamos dar uma olhada em como resolver os três problemas principais! !Perguntado sobre o motivo da s...

No processo de procura de emprego, a entrevista é uma etapa muito crítica. Não é apenas uma forma importante de compreender o candidato, mas também um método importante para a empresa selecionar talentos adequados. Porém, durante o processo de entrevista, muitas pessoas ficarão nervosas em diversos graus, pois o resultado da entrevista determinará se o candidato poderá ser contratado. Hoje vamos f...

Muitas vezes não sabe o que dizer ao se apresentar durante uma entrevista? Durante a entrevista, para conhecê-lo mais rapidamente, mais de 90% dos gestores da empresa pedirão que você se apresente brevemente durante 3 a 5 minutos na primeira etapa. Mas por onde devo começar ao me apresentar para uma entrevista? Neste curto período de tempo, o que deve ser dito e o que não deve ser dito? Na verdad...

Como identificar o nível de conhecimento de uma pessoa em uma comunicação curta? Um experiente executivo de vendas compartilha seus segredos que funcionam. Esses métodos de reconhecimento não são adequados apenas para conversas, mas também podem ser usados para ler textos de outras pessoas. Três movimentos para determinar rapidamente se o oponente é um mestre Primeiro, eles sempre citam pessoas ...