“儿童归因风格问卷（CASQ）”相關心理測評

在日常生活中，很多人會疑惑自己是否正經歷情緒的極端波動：一會兒興奮亢奮、精力充沛，一會兒又陷入低落、疲憊無力。這種反复的情緒起伏，可能提示需要進行雙相情感障礙測試（也稱躁鬱症測試）。目前，臨床和心理健康領域常用的篩查工具是情緒障礙問卷（MDQ量表），它可以幫助進行雙相障礙自測，從而為進一步評估提供參考。如果你正在尋找一種雙相障礙篩查方式，或想要通過躁鬱症在線測試來初步了解自己的心理狀態，那麼MDQ量表在線免費測試就是一個科學、便捷的選擇。本文將詳細介紹測試方法，並解答“如何判斷自己是否有雙相情感障礙”以及“躁鬱症的自我檢測方法”等常見疑問，幫助你更清晰地認識自己的情緒模式。什麼是雙相情感障礙？雙相情感障礙（Bipolar Disorder），又常被稱為躁鬱症，是一種以情緒劇烈波動為主要特徵的心理疾病。患者往往在“情緒高漲、精力亢奮”的躁狂/輕躁狂狀態與“情緒低落、缺乏動力”的抑鬱狀態之間反...

中國大五人格問卷極簡版（CBF-PI-15）是一款基於國際經典大五人格理論，結合中國語境優化開發的超短版人格測量工具，共15題，僅需約2分鐘即可完成。該量表專為需要在短時間內快速獲得相對精准人格分析結果的用戶設計，特別適合大樣本數據採集、問卷輔助評估、教育教學場景、產品用戶畫像分析，以及日常個體自我探索。此版本由國內知名人格心理學研究團隊依據《CBF-PI-B 簡式大五人格問卷（40題）》精簡而來，秉承嚴謹的心理計量學方法進行條目篩選與結構驗證，在結構效度、測量等值性與聚合效度等方面表現出色。 CBF-PI-15大五人格測試簡介與研發背景CBF-PI-15 全稱為“中國大五人格問卷極簡版”，源自《中國大五人格問卷》（CBF-PI, 134題）及其簡式版（CBF-PI-B, 40題） ，由王孟成教授團隊（北京師範大學心理學院）主導開發，結合本土文化語境與語言習慣，構建了適合中國人群使用的人格...

孩子會在別人哭時感到難過嗎？他們是否能察覺他人的情緒變化，並作出溫柔回應？這些表面的小細節，其實透露著孩子在“社會情感智力”上的發育水平。在孩子成長過程中，智商（IQ）不是唯一關鍵，另一個被許多心理學家稱為“社會成功力”的指標——共情商數（EQ），正在受到越來越多的關注。什麼是共情商數？ “共情商數”（Empathy Quotient，簡稱EQ） ，是用來衡量一個人共情能力（也叫移情能力）的心理學概念，它主要反映一個人理解他人情緒、感受、意圖並對之產生情感回應的能力。簡單來說，就是一個人能否理解他人情緒、設身處地為別人著想，並做出恰當情感回應的能力。擁有高共情的孩子，往往更容易交到朋友、解決衝突，也更容易贏得老師、同伴的喜愛。共情商數vs 情商（Emotional Intelligence, EI）的區別：共情商數（EQ）是情商的一部分，專注於“理解他人”。情商（EI）包括自我意識、自我管...

在孩子的成長過程中，社交與溝通能力是衡量其發展是否順利的重要指標。很多家長在孩子4-11 歲階段，會疑惑：孩子是否比同齡人更難融入集體？是否經常沉浸在固定興趣裡？是否說話方式、互動行為與同伴差距明顯？如果您也有這些擔憂，兒童自閉症譜系測試（Childhood Autism Spectrum Test，CAST量表） 是一個可靠的早期篩查工具。本文將為您詳細介紹CAST 的背景、測試內容、分數解讀和在線測試方式，幫助您快速了解孩子的社會溝通發展水平。什麼是CAST 兒童自閉症譜系測試？隨著公眾對自閉症譜系障礙（Autism Spectrum Disorder, ASD）的關注度不斷提高，家長和教育工作者越來越希望能夠在兒童早期階段識別出可能的自閉症跡象。兒童自閉症譜系測試正是為此目的開發的一種篩查工具。 CAST自閉症量表主要用於4-11歲兒童的早期自閉症篩查，幫助識別有潛在風險的孩子，從而...

大學生人格問卷（UPI，全稱University Personality Inventory）是目前國內高校中最常用於新生心理健康普查與篩查的標準工具之一。本問卷由日本全國大學保健管理協會組織編制，經過多年驗證，在高校心理諮詢與精神衛生領域具有高度權威性與實用性。中國版本由清華大學心理學教授樊富珉等學者於1993年正式引入並本地化修訂，已廣泛應用於國內各類高校的學生心理測評工作。大學生人格問卷測試背景與專業價值大學生人格問卷（UPI）的主要目標是早期識別可能存在心理困擾的學生個體，從而實現“早發現、早干預”的心理健康工作目標。相較於普通人格測試，UPI更注重大學生特有的心理適應問題，包括情緒波動、學業壓力、社交焦慮、人際衝突以及可能存在的心理障礙風險（如神經質、抑鬱、精神分裂症狀等）。該量表不僅具有良好的心理測量學特性，而且其條目設置貼近大學生真實生活，適合於大規模團體測評，也適合個體進行...

簡易應對方式問卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由張育坤和解亞寧編制的一項心理測量工具。該問卷旨在評估個體在應對應激時所採用的應對方式，包括積極應對和消極應對兩個維度。通過這個問卷，我們可以了解一個人面對壓力和困境時的心理傾向和應對策略，進而為個體提供相應的心理干預和支持。本問卷共包含20個條目，採用四級評分法。具體而言，被試需根據自己的實際情況選擇適當的答案，其中“不採取”記0分，“偶爾採取”記1分，“有時採取”記2分，“經常採取”記3分。這種評分方法有助於細緻地反映個體對於不同應對方式的採取頻率和傾向程度。積極應對維度是本問卷的一個重要部分，主要反映了個體在應對應激時採用積極、主動的方式的特點。例如，“盡量看到事物好的一面”和“找出幾種不同的解決問題的方法”等是積極應對維度的代表性條目。這些策略幫助個體積極面對問題、尋求解決方...

你是否想更深入了解自己？ 想知道在他人眼中，你是外向還是內向？衝動還是自律？友善還是堅持己見？ 歡迎使用「PsycTest Quiz」提供的中國大五人格問卷簡式版（CBF–PI–B） ——專為中文人群設計的五大人格維度測試，永久免費、無須登錄，即測即得結果。什麼是大五人格（Big Five Personality）？大五人格模型是目前最廣泛應用於心理學、教育、職場測評領域的人格理論體系，涵蓋了五個核心維度：外向性：你是社交達人，還是喜歡獨處？神經質（情緒穩定性）：你是否容易焦慮、煩躁？還是始終冷靜、穩定？開放性：你喜歡探索新鮮事物，還是更偏好熟悉和安全？宜人性：你更注重合作與共情，還是獨立、理性判斷？盡責性：你是自律、有計劃的人，還是更隨性而行？這些維度共同勾勒出你獨特的性格圖譜。無論你正在做職業規劃、修煉情緒管理能力，還是希望改善親密關係，大五人格測試都能為你提供可靠參考。 CBF–PI...

Achenbach兒童行為量表（Achenbach Child Behavior Checklist，簡稱CBCL）是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的，用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本在線測試旨在幫助家長了解孩子的行為特點和可能的心理需求。 Achenbach兒童行為量表（CBCL）簡介CBCL兒童行為量表是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表，它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。該量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表，其內容全面，信度和效度均得到了驗證，適用於4-18歲兒童的行為評估。社會能力包括：I.參加運動；Ⅱ.參加活動；Ⅲ.參加課余愛好小組（團體）；Ⅳ.參加家務勞動；V.交往；VI.與人相處；Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表，即活動能力（包括I、Ⅱ、Ⅳ項）；社交能力（第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項）；學校能...

艾森克人格問卷(Eysenck Personality Questionnaire, 簡稱EPQ)是由英國心理學教授艾森克及其夫人編制，是在《艾森克人格調查表》（EH）基礎上發展而成。 20世紀40年代末開始製訂，1952年首次發表，1975年正式命名。有成人問捲和兒童問卷兩種格式。 EPQ由P、E、N、L四個量表組成，主要調查內外向(E)、神經質(N)、精神質(P)三個維度。艾森克認為個性可分析出三個維度，其中E維因素與中樞神經系統的興奮、抑制的強度密切相關，N維因素與植物性神經的不穩定性有密切相關。 EPQ問卷包括四個分量表：內外傾向量表（E），情緒性量表（N），心理變態量表（P，又稱精神質）和效度量表（L）。有男女常模。 P、E、N量表得分隨年齡增加而下降，L則上升。精神病人的P、N分數都較高，L分數極高，有良好的信度和效度。 中國的修訂本仍分兒童和成人兩式，但項目數量分別由原版的9...

童年情感忽視（Childhood Emotional Neglect，CEN）是指在一個孩子的成長過程中，他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的，也可能是無意的，但無論如何，它對孩子的情感發展和健康產生了負面影響。 童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略，而是指父母或主要照顧者忽視了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認可和表達，以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感，或者他們的情感被無視，被認為不重要。 童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中，無論家庭的社會經濟地位如何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的，例如他們自身的情感不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響，因此無法滿足孩子的情感需求。 童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可能...