«修订版自我监控力量表(Revision of the self-monitoring scale», связанные с сообщением в блоге

Часто ли вам кажется, что вам не хватает времени? Вы постоянно откладываете дела на потом или отвлекаетесь? Хотите повысить свою эффективность? Если ваш ответ «да», то вам обязательно его прочитать, потому что я расскажу вам 5 самых эффективных методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность! Эти методы научно доказаны и могут использоваться для планирования своего времени, расстановк...

Часто ли вы откладываете важные дела, чтобы потом сожалеть о них? Вы когда-нибудь задумывались, почему вы откладываете дела на потом и как побороть эту привычку? Если ваш ответ «да», то эта статья для вас. Прокрастинация — это распространенное психологическое явление, которое означает откладывание того, что вы планируете сделать, даже если вы знаете, что последствия будут вредными. Промедление не...

什么是回避型依恋人格？ 回避型依恋人格（Avoidant Attachment Personality，简称AAP）是一种人格特质，指的是个体在亲密关系中表现出对依赖和亲密感的强烈拒绝和恐惧。回避型依恋人格的个体往往认为自己不值得被爱，也不信任他人的爱，因此会避免建立深层的情感联系，以免受到伤害或失望。 回避型依恋人格的成因是什么？ 回避型依恋人格的成因可能与个体的早期生活经历有关。根据依恋理论，婴儿和幼儿需要与照顾者建立稳定和安全的依恋关系，以满足他们的情感和生理需求。如果照顾者经常忽视或拒绝婴儿和幼儿的求助信号，或者给予他们不一致或冷漠的反馈，那么婴儿和幼儿可能会形成回避型依恋风格。这种依恋风格会影响个体对自己和他人的看法，以及他们在成年后与他人交往的方式。 回避型依恋人格有哪些特征？ 回避型依恋人格的个体通常有以下一些特征： 独立性强，不愿意寻求或接受他人的帮助 缺乏自我...

Социальная усталость, страдаете ли вы от нее? Раздражены, устали и не хотите ни с кем разговаривать? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы раскрыть вам виновника этого несчастья! Приходите и взгляните на эти пять советов, которые помогут легко избавиться от социальной усталости и наполнить свою жизнь энергией! Что такое социальная усталость? Социальная усталость означает, что вы потребляете слишком мн...

U-образный разворот в среднем возрасте! 7 микронавыков, которые помогут начать жизнь заново Считаете ли вы, что средний возраст означает карьерный крах и упадок жизни? неправильный! Хотите знать, что является секретным оружием для изменения U-образной формы в среднем возрасте? Узнайте, как эти 7 микронавыков помогут вам изменить свою жизнь! Микронавык 1: Научитесь распознавать ложь Кто лежит на...

Бывало ли у вас когда-нибудь такое, что, когда вы собираетесь произнести речь на сцене или на собрании, ваше сердце бьется быстрее, руки и ноги холодеют, во рту пересыхает, и вам даже хочется убежать? Вы думаете, что публичные выступления страшнее смерти? Вы думаете, что вы просто плохо умеете выступать перед публикой и никогда не станете лучше? Если у вас возникла такая проблема, то вам необходи...

Ведение дневника — распространенный способ самовыражения. Он может помочь нам записывать каждый момент нашей жизни, а также позволяет нам говорить о наших внутренних чувствах. Но вы можете не знать, что ведение дневника имеет неожиданную выгоду: оно может улучшить наш иммунитет и снизить риск заболеть. Это открытие стало результатом эксперимента, проведенного психологом из Техасского университета...

Психологический эффект Ромео и Джульетты Ромео и Джульетта полюбили друг друга, но их любви сильно помешала вражда. Но угнетение не заставило их расстаться, а заставило любить глубже, пока они не умерли в любви. Это явление называется эффектом Ромео и Джульетты. Так называемый эффект Ромео и Джульетты означает, что когда внешние силы вмешиваются в любовные отношения между двумя сторонами, эмоции ...