🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
คุณอยู่ภายใต้ความกดดันทางจิตใจมากแค่ไหน? มาทดสอบดูครับ
ในสังคมสมัยใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ทุกคนอาจมีความเครียดบ้าง ความเครียดทางจิตวิทยาหมายถึงการตอบสนองทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลต่อการที่บุคคลไม่สามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ ซึ่งอาจมาจากปัจจัยหลายประการ เช่น งาน ครอบครัว ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล เป็นต้น หากคุณรู้สึกว่าความเครียดทางจิตใจของคุณค่อนข้างสูง ไม่ต้องกังวล ขณะนี้มีการทดสอบทางจิตวิทยาฟรีเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจระดับความเครียดทางจิตใ...
คุณได้ลองใช้เครื่องมือประเมินบุคลิกภาพหลักทั้ง 5 แบบแล้วหรือยัง?
บุคลิกภาพเป็นศูนย์รวมของแนวโน้มพฤติกรรมภายในของแต่ละบุคคล มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีโครงสร้างและมั่นคง และเป็นคำอธิบายภายในที่เป็นหนึ่งเดียวสำหรับรูปแบบพฤติกรรมภายนอก นับตั้งแต่ฮิปโปเครติสเสนอ 'ทฤษฎีสี่ของเหลว' เมื่อสองพันปีก่อน การวิจัยของมนุษย์เกี่ยวกับ 'จิตวิทยาบุคลิกภาพ' ไม่เคยหยุดนิ่ง จนถึงทุกวันนี้ สำนักความคิดหลายแห่งกำลังแข่งขันกันเพื่อความเป็นเลิศ และแต่ละสำนักก็มีข้อดีของตัวเอง
มุมมองที่ว่า...
คุณติดอยู่ในสิบอันดับแรกของอุปสรรคในการพัฒนาอาชีพหรือไม่?
ในที่ทำงาน เราทุกคนหวังว่าจะบรรลุเป้าหมาย ได้รับการยอมรับจากหัวหน้าและเพื่อนร่วมงาน และเพิ่มคุณค่าและสถานะของเรา อย่างไรก็ตาม บางครั้งเราพบกับความยากลำบากและความพ่ายแพ้ และถูกขัดขวางด้วยรายละเอียดที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ รายละเอียดเหล่านี้อาจเป็นพฤติกรรมหรือทัศนคติของเราเอง หรืออาจเป็นการสื่อสารของเราหรือความร่วมมือกับผู้อื่น หากเราไม่สามารถค้นพบและแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ทันเวลา อาจส่งผลต่อการพัฒนาอ...
บุคลิกเกี๊ยวคืออะไร? คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับบุคลิกภาพของเกี๊ยว คุณได้รับการวินิจฉัยหรือไม่?
บุคลิกรูปเกี๊ยวเป็นบุคลิกที่มีเอกลักษณ์ภายนอกนุ่มนวลและเข้มแข็งจากภายใน เป็นมิตรและเข้ากับคนง่ายบนพื้นผิว แต่อุดมสมบูรณ์และลึกซึ้งจากภายใน เรียนรู้ว่าพวกเขาสร้างความสมดุลระหว่างการพาหิรวัฒน์และการเก็บตัว มีเสน่ห์ในการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและความสันโดษ และยังมีความต้องการทางอารมณ์ที่ละเอียดอ่อนซึ่งต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวัง อ่านบทความเต็มเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม!
บุคลิกเกี๊ยวคืออะไร?
บุคลิกภา...
คุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องเกี่ยวกับความปลอดภัยและความไว้วางใจในความรักหรือไม่? หกวิธีในการทำให้ความสัมพันธ์ของคุณมั่นคงและยั่งยืนยิ่งขึ้น
ความมั่นคงและความไว้วางใจเป็นรากฐานสำคัญของความสัมพันธ์ หากปราศจากสองสิ่งนี้ ความสัมพันธ์ก็จะสั่นคลอน ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องเพิ่มความปลอดภัยให้คนสำคัญของเรามากขึ้นในขณะเดียวกันก็ไว้วางใจพวกเขาด้วย ด้านล่างนี้เราจะแบ่งปัน 6 วิธีในการทำให้คู่รักรู้สึกสบายใจมากขึ้น วิธีเหล่านี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของเรายาวนานขึ้น
แบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรี: ทดสอบความรู้สึกปลอดภัย ที่อยู่ทดสอบ: https://m.psyctest.cn/...
โรควิตกกังวล คุณกำลังทุกข์ทรมานจากมันหรือไม่?
เนื่องจากความกดดันในชีวิตและการทำงานเพิ่มมากขึ้น ผู้คนจำนวนมากจะเกิดความวิตกกังวลเมื่อเผชิญกับแรงกดดัน ความวิตกกังวลเล็กน้อยสามารถหายไปได้หากปรับตัว แต่ความวิตกกังวลในระยะยาวอาจทำให้เกิดโรควิตกกังวลได้ ดังนั้นการรักษาตนเองสำหรับความวิตกกังวลคืออะไร? โรควิตกกังวลมีอาการอย่างไร? มาดูด้านล่างกัน
อารมณ์วิตกกังวลชนิดนี้เป็นอารมณ์ที่มุ่งไปสู่อนาคต ซึ่งหมายความว่า อารมณ์นี้เป็นอันตรายหรือคุกคาม กล่าวคือ...
มาตรฐานสำคัญ 10 ประการในการปรับปรุงสุขภาพจิต คุณบรรลุแล้วหรือยัง?
สุขภาพไม่ใช่แค่สุขภาพกาย แต่สุขภาพจิตก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน สุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญที่คนยุคใหม่ไม่สามารถละเลยได้ บทความนี้จะพูดถึงคำจำกัดความ มาตรฐาน และวิธีการเป็นคนมีสุขภาพจิตดี
สุขภาพจิตคืออะไร?
สุขภาพจิตหมายถึงความสามารถของแต่ละบุคคลในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงและมีลักษณะบุคลิกภาพที่สมบูรณ์แบบ การรับรู้ การตอบสนองทางอารมณ์ และพฤติกรรมตามอำเภอใจอยู่ในสภาวะเชิงบวก และความสามา...
ปรัชญาชีวิตห้าลูก คุณเล่นถูกไหม?
เราแต่ละคนเป็นตัวตลกที่เล่นกับลูกบอลทั้งห้าในชีวิต: ครอบครัว งาน สุขภาพ เพื่อน และจิตวิญญาณ ในบรรดาลูกบอลทั้ง 5 ลูกนั้น มีเพียงลูกบอลที่ทำจากยางเท่านั้น และจะเด้งกลับเมื่อถูกทุบ ส่วนอีก 4 ลูกนั้นทำจากแก้ว และจะไม่คืนสภาพหลังจากถูกทุบ ประโยคนี้ฟังดูมีปรัชญาและสมจริงมาก เราแต่ละคนกำลังผ่านช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน โดยมองหาความสมดุลระหว่างลูกบอลทั้งห้านี้อยู่ตลอดเวลา แต่เราเข้าใจคุณค่าและความสำคัญของบอล...
แบตเตอรี่โซเชียลของคุณยังคงชาร์จอยู่หรือไม่? มาดูกันว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคมหรือไม่!
ความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคม คุณกำลังทรมานกับมันอยู่หรือเปล่า? หงุดหงิด เหนื่อย ไม่อยากคุยกับใคร? ไม่ต้องกังวล เรามาที่นี่เพื่อเปิดเผยสาเหตุของความทุกข์นี้ให้คุณทราบ! มาดูเคล็ดลับทั้ง 5 ข้อนี้เพื่อขจัดความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคมและเติมพลังให้ชีวิตของคุณอย่างง่ายดาย!
ความเหนื่อยล้าทางสังคมคืออะไร?
ความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคมหมายความว่าคุณใช้พลังงานมากเกินไปในกระบวนการพบปะกับผู้อื่น ทำให้ 'แบ...
คู่มือทดสอบความรัก: คุณชอบเขาจริงๆ หรือไม่?
เมื่อความรักมาอย่างเงียบๆ มักมาพร้อมกับความหวานและความสับสน ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าคุณสามารถยืนยันความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองได้อย่างไรและคุณชอบใครสักคนจริงๆ หรือไม่
1. การสังเกตอารมณ์: ความจริงเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจ
ในชีวิตประจำวันเมื่อเราเจอคนพิเศษ อารมณ์ของเราก็จะเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว คุณรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายเป็นพิเศษเมื่ออยู่กับเขาไหม? หากคำตอบคือใช่ นี่อาจเป็นสัญญาณของความรักที...