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Retroalimentación inmediata
En la acelerada sociedad moderna, todo el mundo puede experimentar algo de estrés. El estrés psicológico se refiere a la respuesta psicológica de un individuo ante la incapacidad de un individuo para adaptarse al entorno. Puede provenir de una variedad de factores, como el trabajo, la familia, las relaciones interpersonales, etc. Si siente que su estrés psicológico es relativamente alto, no se pre...
La personalidad es la encarnación de las tendencias conductuales internas de un individuo. Es única, holística, estructural y estable, y proporciona una explicación interna unificada para los patrones de conducta externos. Desde que Hipócrates propuso la 'Teoría de los cuatro líquidos' hace dos mil años, la investigación humana sobre la 'psicología de la personalidad' nunca se ha detenido. Hasta e...
En el lugar de trabajo, todos esperamos lograr con éxito nuestras metas, obtener el reconocimiento de nuestros jefes y colegas y mejorar nuestro valor y estatus. Sin embargo, a veces nos encontramos con dificultades y contratiempos, e incluso nos obstaculizan detalles aparentemente insignificantes. Estos detalles pueden ser nuestro propio comportamiento o actitud, o puede ser nuestra comunicación ...
La personalidad en forma de bola de masa es una personalidad única que es suave por fuera y fuerte por dentro. Es amigable y fácil de llevarse bien en la superficie, pero rica y profunda por dentro. Aprenda cómo equilibran la extroversión y la introversión, son carismáticos en las interacciones sociales y la soledad y, sin embargo, tienen necesidades emocionales sensibles que requieren atención cu...
La seguridad y la confianza son las piedras angulares de las relaciones. Sin estas dos cosas, las relaciones fracasarán. Por lo tanto, debemos brindarle más seguridad a nuestra pareja y al mismo tiempo confiar en ella. A continuación compartiremos seis formas de hacer que los amantes se sientan más a gusto. Estas formas pueden hacer que nuestra relación dure más.
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A medida que la presión en la vida y el trabajo continúa aumentando, muchas personas desarrollarán ansiedad al enfrentar la presión. La ansiedad leve puede desaparecer mediante la adaptación, pero la ansiedad a largo plazo puede causar trastornos de ansiedad. Entonces, ¿qué es el autotratamiento para la ansiedad? ¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de ansiedad? Averigüemos a continuación.
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La salud no es sólo salud física, la salud mental es igualmente importante. La salud mental es un aspecto importante que la gente moderna no puede ignorar. Este artículo explorará la definición, los estándares y cómo ser una persona mentalmente sana.
¿Qué es la salud mental?
La salud mental se refiere a la capacidad de un individuo para adaptarse al entorno cambiante y tener características de p...
Cada uno de nosotros es un payaso que juega con estas cinco pelotas de nuestra vida: familia, trabajo, salud, amigos y alma. Entre las cinco bolas, sólo la bola de trabajo está hecha de goma y rebotará cuando se rompa. Las otras cuatro bolas están hechas de vidrio y nunca se recuperarán después de ser aplastadas.
Esta frase suena muy filosófica y muy realista. Cada uno de nosotros pasa por difer...
Fatiga social, ¿la padeces? ¿Irritado, cansado y no quieres hablar con nadie? ¡No te preocupes, estamos aquí para revelarte el culpable de esta infelicidad! ¡Ven y echa un vistazo a estos cinco consejos para deshacerte fácilmente de la fatiga social y revitalizar tu vida!
¿Qué es la fatiga social?
La fatiga social significa que consumes demasiada energía en el proceso de llevarte bien con los d...
Cuando el amor llega silenciosamente, suele ir acompañado de dulzura y confusión. En este artículo, veremos cómo puedes confirmar tus verdaderos sentimientos y si realmente te gusta alguien.
1. Observación emocional: la verdad sobre los latidos del corazón
En la vida diaria, cuando conocemos a alguien especial, nuestras emociones cambiarán inconscientemente. ¿Se siente particularmente feliz y re...
