'你的骨子里是否自卑' সম্পর্কিত ব্লগ পোস্ট

এড়ানো ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কারণ এবং উন্নতির পদ্ধতির একটি বিস্তৃত বিশ্লেষণ আপনাকে সামাজিক উদ্বেগ থেকে এড়ানো ব্যক্তিত্বকে আলাদা করতে সহায়তা করবে এবং স্ব-পরীক্ষার প্রশ্নের মাধ্যমে এড়ানোর প্রবণতা রয়েছে কিনা, ব্যবহারিক কাটিয়ে ওঠা কৌশল এবং সামাজিক দক্ষতা উন্নতির পরিকল্পনা সরবরাহ করে কিনা তা বিচার করতে সহায়তা করবে। এড়ানো ব্যক্তিত্ব হ'ল একটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য যা মূলত সামাজিক এড়ানো, চরম নি...

স্কিজয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণ, পরীক্ষা এবং চিকিত্সার পদ্ধতির বিশদ ব্যাখ্যা। আপনার বিভক্ত ব্যক্তিত্বের প্রবণতা আছে কিনা তা বুঝতে পারেন এবং কার্যকর সামঞ্জস্য পদ্ধতি এবং স্ব-উন্নয়ন দক্ষতা সরবরাহ করুন। একটি বিভক্ত ব্যক্তিত্ব কি? স্কিজয়েডাল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (কাপুরুষতা এবং হীনমন্যতা ব্যক্তিত্ব হিসাবেও পরিচিত) একটি তুলনামূলকভাবে বিরল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, যা স্বতন্ত্র সামাজিক অসুবিধা, চ...

চাটুকার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কারণ এবং ক্ষতিগুলি বুঝতে। আপনার মনোরম ব্যক্তিত্ব আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং 'অন্যকে সন্তুষ্ট করার' দ্বিধা থেকে মুক্তি পাওয়ার কার্যকর উপায়গুলি শিখুন। প্রত্যাখ্যান করতে, সীমানা প্রতিষ্ঠা করতে, আত্মবিশ্বাসের উন্নতি করতে, আপনার জীবনকে পুনরায় নিয়ন্ত্রণের জন্য এবং আপনার সত্যিকারের আত্মাকে জীবনযাপন করতে শিখুন। জীবনে, আপনি কি সর্বদা অভ্যাসগতভাবে নিজের প্রয়োজনকে দমন ক...

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনি কেন সর্বদা কর্মক্ষেত্রে আরও সুসংহত হন? বা হতে পারে, আপনি কি আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগের ক্ষেত্রে বা নেতৃত্ব দিতে অভ্যস্ত? এই আচরণগুলির পিছনে আপনার অনন্য ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এখন, বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্টের মাধ্যমে আনুষ্ঠানিকভাবে সাইকিস্টেস্ট কুইজ প্ল্যাটফর্ম দ্বারা সরবরাহ করা হয়েছে, আপনি নিখরচায় পাঁচটি প্রধান ব্যক্তিত্বের মাত্রায় আপনার পারফরম্যান্স সম্...

ক্রোধ এমন একটি আবেগ যা প্রত্যেকেই অনুভব করবে এবং এটি একটি সাধারণ মানসিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। কার্যকরভাবে ক্রোধের সাথে মোকাবিলা করা শেখা কেবল সম্পর্কের উন্নতি করতে সহায়তা করবে না, তবে মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও সহায়তা করবে। এই নিবন্ধটি কীভাবে ক্রোধকে নেভিগেট করতে এবং ক্রোধের সাথে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারিক মোকাবিলার পদ্ধতি সরবরাহ করবে তা ভাগ করে নেবে। 'রাগ করছে...

গ্যাসলাইটিং প্রভাব এবং এর প্রকাশগুলি বুঝতে এবং মানসিক হেরফের সনাক্তকরণ এবং মোকাবেলা করতে শিখুন। আপনাকে সংবেদনশীল নির্যাতন থেকে নিজেকে রক্ষা করতে এবং ব্যবহারিক ক্ষেত্রে, অনলাইন পরীক্ষা এবং কার্যকর পদ্ধতির মাধ্যমে আত্ম-সম্মান এবং আত্মবিশ্বাস পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করুন। আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছিলেন যেখানে আপনার সঙ্গী, আত্মীয়, বন্ধু বা সহকর্মী ইচ্ছাকৃতভাবে ঘটনাগুলি বিকৃত করে, আপনা...

আপনার নামটি কোন চরিত্রটি লুকিয়ে রাখে? নাম এবং ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ (সাতটি মাত্রার বিশদ ব্যাখ্যা) আপনার নামটি কী ধরণের চরিত্রটি লুকায়? এক ক্লিকের সাথে আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করুন, আপনার সহজাত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি আবিষ্কার করুন, আপনার নামের পিছনে ব্যক্তিত্বের ছাপগুলি প্রকাশ করুন এবং আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি 7 টি মাত্রায় বিস্তৃত পদ্ধতিতে ব্যাখ্যা ক...

হতাশা কোনও সহজ 'খারাপ মেজাজ' নয়, তবে একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ এবং জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে: আপনি কি হতাশার দ্বারপ্রান্তে? হতাশা কি? এটি কেবল 'হতাশ' নয় হতাশা হ'ল একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা অবিরাম হতাশা, আগ্রহ হ্রাস এবং স্ব-মূল্য হ্রাসের মূল বিষয়, যা আপনার চিন্তাভাবনা, আবেগ, আচরণ এবং এমনকি শার...

আপনার কি কখনও এই জাতীয় মুহুর্ত রয়েছে - কখনও কখনও আপনি বিশেষত পরিপক্ক বোধ করেন, যেন আপনি জীবনের মাধ্যমে দেখেন; কখনও কখনও আপনি ছোটবেলার মতো শিশুসুলভ এবং বড় হতে চান না? প্রকৃতপক্ষে, এটি অবাক হওয়ার মতো নয়, কারণ আপনার মনস্তাত্ত্বিক বয়স সম্ভবত আপনার এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হতে পারে! আপনার মনস্তাত্ত্বিক বয়স জানতে চান? আপনার এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণটি জানেন না? এখনই স...

ক্যারিয়ার পরিকল্পনা কী? ক্যারিয়ার পরিকল্পনা কেন? আমরা কীভাবে একটি ভাল ক্যারিয়ার পরিকল্পনা করতে পারি? এই প্রশ্নগুলি এমন কিছু হতে পারে যা অনেক লোক প্রায়শই তাদের কেরিয়ারে চিন্তা করে। কেরিয়ার পরিকল্পনা একটি নিয়মতান্ত্রিক প্রক্রিয়া যা আপনাকে ক্যারিয়ারের লক্ষ্যগুলি স্পষ্ট করতে এবং আপনার ক্যারিয়ারের বাজারের আপনার আগ্রহ, ক্ষমতা, মান এবং প্রয়োজনের ভিত্তিতে নির্বাহযোগ্য উন্নয়ন পরিকল্পনাগুলি বিকা...