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Retorno imediato
Em um relacionamento íntimo, você pode ter se perguntado: Preciso que alguém me ame ou amo essa pessoa de verdade? Se as minhas necessidades psicológicas e físicas podem ser satisfeitas por este objecto, poderá este objecto de apego ser alguém que possa satisfazer estas condições? De volta ao ponto de partida, sei amar?
Qual é a diferença entre amor e apego? !
🪐 A. Apego
A relação emocional est...
Apaixonar-se é uma coisa linda, mas também é algo que exige cautela. Você pode conhecer todos os tipos de pessoas, algumas lhe trarão felicidade e outras lhe trarão dor. Se quiser encontrar um parceiro adequado, você precisa ter uma certa previsibilidade e ser capaz de ver a verdadeira face da outra pessoa antes de se apaixonar, para evitar cair em um relacionamento ruim.
O que é previsibilidade?...
'Você está bem?'
Se você respondesse a essa pergunta com seriedade, qual seria sua resposta? Se você consegue descrever rapidamente as emoções que está sentindo neste momento, parabéns! Mas se você sentir um vazio ou um caos indescritível por dentro, não tenha medo! Você não está sozinho.
Se quisermos nos conectar com a vida e “viver” novamente, devemos primeiro reconhecer e aceitar esse nosso e...
A inteligência emocional de que falamos frequentemente refere-se, na verdade, à inteligência emocional. Refere-se apenas à capacidade de controlar as emoções? Quais características psicológicas as pessoas com alta inteligência emocional possuem? A inteligência emocional é inata ou cultivada?
O que é inteligência emocional?
Em primeiro lugar, do ponto de vista da inteligência emocional, as emoçõe...
A depressão é um problema psicológico comum que afeta mais de 17 milhões de adultos e 3,2 milhões de adolescentes nos Estados Unidos, todos os quais sofrem de depressão grave. Para essas pessoas, encontrar tratamentos eficazes não é fácil. Felizmente, os cientistas estão explorando alguns novos caminhos destinados a fazer com que as pessoas com depressão se recuperem mais rapidamente e com menos e...
Você já passou por uma situação em que acorda de manhã, se olha no espelho e percebe que seu cabelo está uma bagunça, o que te deixa muito infeliz. Você pode pensar que é porque não dormiu bem na noite passada ou porque está usando o shampoo errado. Na verdade, seu cabelo pode ter outro segredo que indica quão altos são seus níveis de estresse.
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O cabelo pode detectar drogas e estresse
Como vo...
Você já percebeu que no inverno o mundo que você vê é mais escuro e menos colorido do que no verão? Esta pode não ser a sua ilusão, mas o seu humor afetando a sua visão. Os cientistas descobriram que a depressão do inverno é uma condição que deixa você cego para as cores, alterando sua percepção visual e fazendo o mundo parecer cinza.
O que é depressão de inverno?
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A depressão de inverno é um ...
você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...
Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal.
O que são IMC e área de superfície corporal?
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O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....
Você já sentiu que seu trabalho não era adequado para você ou que não sabia quais eram seus objetivos profissionais? Você quer entender suas motivações profissionais e como fazer melhores escolhas profissionais com base em seus valores e habilidades?
Se sua resposta for sim, então provavelmente você precisa entender um conceito importante: âncoras de carreira.
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O que é uma âncora de carreira?
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