🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, সময় এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের ধারণাটি প্রায় নির্ধারণ করে যে আমরা কীভাবে লক্ষ্য নির্ধারণ করি, আমাদের ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করি এবং প্রলোভনগুলিকে প্রতিহত করি। আজ অনুশীলন করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হোক বা 'আগামীকাল এটি সম্পর্কে কথা বলার' সিদ্ধান্ত নেওয়া হোক না কেন, বা তাত্ক্ষণিক আনন্দ এবং দীর্ঘমেয়াদী সুবিধার পছন্দগুলির মুখোমুখি হওয়ার সময়, মানসিক গবেষণা এর পিছনে জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াটি...
আধুনিক সমাজে, আরও বেশি সংখ্যক লোক মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি, বিশেষত হতাশার প্রাথমিক স্ক্রিনিং সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ক্রিনিং স্কেল , যা রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী -9 (সংক্ষেপে পিএইচকিউ -9) নামেও পরিচিত, আন্তর্জাতিকভাবে সর্বাধিক ব্যবহৃত ডিপ্রেশন স্ক্রিনিংয়ের সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। আপনি যদি পিএইচকিউ 9 ডিপ্রেশন টেস্টের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটটি সন্ধান করছেন, পিএইচকিউ -9 এর অর্থ কী...
বিবাহের উত্থান একটি সামাজিক ঘটনা যা ভাল উদ্দেশ্যপ্রণোদিত বলে মনে হয় তবে নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে। পিতামাতার বিবাহের তাগিদ কেবল তরুণদেরই অদৃশ্য চাপ অনুভব করতে পারে না, তবে তাদের বিবাহের গুণমান এবং সুখ সূচকেও প্রভাবিত করতে পারে। বিবাহের আহ্বানের পরিণতি: দায়িত্বজ্ঞানহীন বিবাহ যে যুবকরা তাদের বিয়ে করার আহ্বান জানানোর কারণে বিয়ে করেন না তারা বিয়ের জন্য সবচেয়ে দায়বদ্ধ লোক। তারা বিবাহকে জীবনের এ...
যৌন নিপীড়ন একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক এবং সমাজতাত্ত্বিক ধারণা যা সেই রাষ্ট্রকে বোঝায় যেখানে একজন ব্যক্তি তার যৌন ইচ্ছা এবং অভিব্যক্তিকে দমন বা অস্বীকার করে। এই নিবন্ধটি মনস্তাত্ত্বিক এবং সমাজতাত্ত্বিক সংজ্ঞা, সাধারণ প্রকাশ এবং যৌন নিপীড়নের অন্তর্নিহিত কারণগুলি বিশদভাবে বিশ্লেষণ করবে এবং একটি স্বাস্থ্যকর যৌন ও মানসিক অবস্থা অর্জনের জন্য স্ব-সচেতনতা এবং কার্যকর সমন্বয়ের জন্য পেশাদার মূল্যায়ন সরঞ্জ...
হতাশা একটি সাধারণ এবং গুরুতর মানসিক ব্যাধি। এটি কেবল একটি 'খারাপ মেজাজ' নয়, বরং একাধিক আবেগ, চিন্তাভাবনা, শারীরবৃত্তি এবং আচরণের একটি বিস্তৃত প্রতিক্রিয়া। আপনি যদি শক্তিহীন, খালি এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য জীবনে আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি হতাশার অবস্থায় থাকতে পারেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে হতাশার 10 টি সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে নিয়ে যাবে, প্রাথমিকভাবে ঝুঁকিগুলি সনাক্ত করতে আপনাকে সহায়তা করবে এবং আপনার ...
ইএনটিপি ব্যক্তিত্বের ধরণের পিছনে মানসিক কারণগুলি কী কী একা থাকতে পছন্দ করে? এই নিবন্ধটি এনটিপি কেন একা একা থাকার জন্য বেছে নেয় এবং তাদের মধ্যে একা থাকার সুবিধাগুলি প্রবর্তন করে, আপনাকে এনটিপি ব্যক্তিত্বের গভীর-আসনযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি বুঝতে সহায়তা করে তা বিশ্লেষণ করে। ইএনটিপি হ'ল মাইয়ার্স-ব্রিগস পার্সোনালিটি টাইপ সূচক (এমবিটিআই) এর একটি ব্যক্তিত্বের ধরণ যা এক্সট্রোশন, অন্তর্দৃষ্টি, চিন্তাভাবনা এব...
আপনি 'বাইপোলার' বা 'বাইপোলার ডিসঅর্ডার' এর কথা শুনে থাকতে পারেন, বা আপনি ভাবতে পারেন যে এটি কেবল উত্থান -পতন এবং মেজাজের চিহ্ন। তবে প্রকৃতপক্ষে, বাইপোলার ডিসঅর্ডার হ'ল একটি গুরুতর মানসিক ব্যাধি যা মেজাজ, শক্তি, ক্রিয়াকলাপের স্তর এবং বিচারে অস্বাভাবিক এবং সহিংস ওঠানামা দ্বারা চিহ্নিত, চরম সংবেদনশীল উত্থান (ম্যানিয়া বা হাইপোম্যানিয়া) এর মধ্যে চরম সংবেদনশীল হতাশা (হতাশা) এর মধ্যে পিছনে পিছনে স্যুই...
দৈনন্দিন জীবনে, আমাদের প্রতিদিন অগণিত রায় এবং সিদ্ধান্ত নিতে হবে - প্রাতঃরাশের জন্য কোন খাবার থেকে কেরিয়ার পরিকল্পনা এবং বিনিয়োগের সিদ্ধান্ত পর্যন্ত বেছে নেওয়া উচিত। যাইহোক, মানব রায় এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণ সর্বদা যুক্তিযুক্ত হয় না এবং প্রায়শই বিভিন্ন জ্ঞানীয় মানসিক প্রভাব দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি দীর্ঘমেয়াদী বিবর্তনে মানুষের দ্বারা গঠিত চিন্তার শর্টকাট, তবে এগুলি জ্ঞা...
আপনি কি জীবনে বা কাজের প্রতি আবেগের অভাব বোধ করেন? দলে প্রাণশক্তি এবং দক্ষতা স্থবিরতার অভাব রয়েছে? আপনার একটি ' ক্যাটফিশ ' প্রয়োজন হতে পারে! আমাকে ভুল করবেন না, আমরা সীফুডের কথা বলছি না, তবে মনোবিজ্ঞান এবং পরিচালনার একটি শক্তিশালী এবং আকর্ষণীয় নিয়ম - ক্যাটফিশ প্রভাব । এই নিবন্ধটি নীতি থেকে শুরু করে প্রয়োগের ক্ষেত্রে , মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়া থেকে পরিচালনার অনুশীলন পর্যন্ত ক্যাটফিশ প্রভাবকে গ...
প্রত্যেকেরই একটি 'নিম্নমানের সময়' থাকবে এবং আপনি একা নন। জীবনে সর্বদা উত্থান -পতন থাকে এবং কখনও কখনও আমরা একটি গর্তের মধ্যে পড়ে যাব, হতাশাগ্রস্থ, অসহায় এবং বিভ্রান্ত বোধ করব, যেন পুরো পৃথিবী স্থবির। এই জাতীয় মুহুর্তগুলিতে, আমাদের সবচেয়ে বেশি যা প্রয়োজন তা হ'ল 'আমাদের দাঁত এবং অধ্যবসায় গ্রাস করা' নয়, বরং নিজেকে আবেগের কোয়াগমায়ার থেকে ধীরে ধীরে বেরিয়ে আসতে এবং দিকনির্দেশ এবং অনুপ্রেরণা ফি...