🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
В быстро меняющемся современном обществе каждый может испытывать некоторый стресс. Психологический стресс относится к психологической реакции человека на неспособность человека адаптироваться к окружающей среде. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, семья, межличностные отношения и т. Д. Если вы чувствуете, что ваш психологический стресс относительно высок, не волнуйтесь: теп...
Депрессия — распространенная психологическая проблема, от которой страдают более 17 миллионов взрослых и 3,2 миллиона подростков в США, каждый из которых страдает от тяжелой депрессии. Для этих людей найти эффективное лечение непросто. К счастью, ученые изучают некоторые новые возможности, направленные на то, чтобы помочь людям с депрессией встать на ноги быстрее и с меньшим количеством побочных э...
В жизни мы часто испытываем тревогу из-за нашей одержимости результатами. Мы надеемся, что все усилия будут вознаграждены и каждое решение принесет успех. Однако это чрезмерное внимание и стремление часто заставляют нас теряться в постоянной тревоге. Сегодня мы могли бы также попробовать другую жизненную философию – брать с менталитетом отпускания и подавлять с менталитетом брать.
Отложи менталит...
Часто ли вы чувствуете тревогу и не можете спокойно жить и работать? Считаете ли вы, что лекарства слишком дороги, имеют слишком много побочных эффектов или просто бесполезны? Если у вас есть такие проблемы, то вам обязательно ее прочтите, потому что я собираюсь рассказать вам, что есть несколько простых и эффективных методов ухода за собой, которые помогут вам снять тревогу и сделать вашу жизнь п...
Психическое здоровье – очень важная составляющая психического состояния человека. Стресс и стремительный ритм современной жизни заставляют все больше людей испытывать психологический стресс и дискомфорт. Поэтому важно пройти тест на психическое здоровье, чтобы понять свое психическое состояние.
Эта статья познакомит вас с некоторыми тестами, которые помогут вам понять состояние вашего психическог...
Иногда жизнь похожа на путешествие. Мы встречаем различные пейзажи и сталкиваемся с различными трудностями. Иногда мы чувствуем усталость, растерянность и разочарование. Нам нужно принять душевую ванну, чтобы вернуть себе энергию и уверенность.
Я хотел бы поделиться с вами 15 жизненными философиями, которые делают вас счастливыми, и надеюсь, что они принесут вам вдохновение и поддержку.
1. Чем в...
Соответствует ли ваш умственный возраст реальному возрасту? Вам иногда кажется, что вы очень зрелый, а иногда очень наивный? Знаете ли вы, что ваш умственный возраст во многом зависит от вашего типа личности? Сегодня мы рассмотрим шестнадцать суперпопулярных типов личности MBTI. Каков психический возраст каждой личности? Вы один из них?
Последняя китайская версия бесплатного личностного теста MBT...
В жизни и работе у нас часто есть этот опыт: чем больше мы хотим сделать что -то хорошо, тем легче все испортить. Фактически, за этим может быть психологическое явление эффект валентии.
Вы также плохо выступали в критические моменты из -за чрезмерных опасений по поводу результатов? За этим может быть «эффект валенды» на работе. Это явление показывает, как чрезмерное внимание к результатам и выде...
В этой статье представлены различные методы психологических поведенческих подсказок, которые помогут вам улучшить социальные навыки, улучшить эффекты коммуникации и иметь возможность более уверенно взаимодействовать с другими людьми на работе, обучении и жизни.
Социальное взаимодействие является незаменимой частью жизни. Однако социальное взаимодействие не всегда гладкое, и иногда мы испытываем ...
Межличностные отношения являются важной частью жизни, которую нельзя игнорировать. Будь то на работе или в жизни, мы должны строить и поддерживать хорошее взаимодействие с другими. Однако много раз на наши отношения с другими могут быть тонко влиять на некоторые психологические последствия. В этой статье будут представлены четыре общих психологических последствия и дадут практические советы, чтобы...