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Retroalimentación inmediata
En la acelerada sociedad moderna, todo el mundo puede experimentar algo de estrés. El estrés psicológico se refiere a la respuesta psicológica de un individuo ante la incapacidad de un individuo para adaptarse al entorno. Puede provenir de una variedad de factores, como el trabajo, la familia, las relaciones interpersonales, etc. Si siente que su estrés psicológico es relativamente alto, no se pre...
Una exploración en profundidad de la naturaleza, el impacto y los métodos de afrontamiento de la vergüenza le ayudarán a comprender esta emoción compleja y a establecer un estado psicológico saludable. Aprendamos juntos a vivir en armonía con la vergüenza y a convertirla en motivación para crecer.
Cada uno de nosotros ha experimentado esos momentos embarazosos: querer detener inmediatamente a nu...
En la vida, a menudo nos sentimos ansiosos debido a nuestra obsesión por los resultados. Esperamos que cada esfuerzo sea recompensado y que cada decisión traiga éxito. Sin embargo, esta excesiva atención y búsqueda muchas veces hace que nos perdamos en una ansiedad constante. Hoy en día, también podríamos probar una filosofía de vida diferente: recoger con la mentalidad de dejar ir y dejar con la ...
¿Alguna vez has tenido esos momentos? A veces te sientes particularmente maduro, como si vieras a través de la vida; ¿A veces eres tan infantil como un niño y no quieres crecer? En realidad, esto no es sorprendente, ¡porque es probable que su edad psicológica esté estrechamente relacionada con su tipo de personalidad MBTI!
¿Quieres conocer tu edad psicológica? ¿No conoces tu tipo de personalidad ...
La salud mental es un componente muy importante del estado mental de una persona. La presión y el estilo de vida acelerado de la vida moderna hacen que cada vez más personas sientan estrés e incomodidad psicológica. Por lo tanto, es importante realizar un examen de salud mental para comprender su estado mental.
Este artículo le presentará algunas pruebas que pueden ayudarle a comprender su estado...
A veces la vida es como un viaje. Nos encontraremos con varios paisajes y diversas dificultades. A veces nos sentimos cansados, confundidos y frustrados. Necesitamos darnos un baño en el alma para recuperar nuestra energía y confianza.
Me gustaría compartir contigo 15 filosofías de vida que te hacen feliz, con la esperanza de brindarte algo de inspiración y aliento.
1. Cuanto más feliz seas, más...
En la vida y el trabajo, a menudo tenemos esta experiencia: cuanto más queremos hacer algo bien, más fácil será estropear. De hecho, puede haber un fenómeno psicológico detrás de esto: el efecto de la valenda.
¿También te ha desempeñado mal en momentos críticos debido a preocupaciones excesivas sobre los resultados? Detrás de esto puede estar el 'efecto de valenda' en el trabajo. Este fenómeno r...
Este artículo presenta una variedad de técnicas de sugerencias de comportamiento psicológicas efectivas para ayudarlo a mejorar las habilidades sociales, mejorar los efectos de la comunicación y poder interactuar con los demás con más confianza en el trabajo, el estudio y la vida.
La interacción social es una parte indispensable de la vida. Sin embargo, la interacción social no siempre es suave,...
Las relaciones interpersonales son una parte importante de la vida que no se puede ignorar. Ya sea en el trabajo o en la vida, necesitamos construir y mantener buenas interacciones con los demás. Sin embargo, muchas veces nuestra relación con los demás puede estar influenciada sutilmente por algunos efectos psicológicos. Este artículo presentará cuatro efectos psicológicos comunes y proporcionará ...
Explore los misterios de la psicología microbio, aprende a revelar los verdaderos sentimientos internos de los demás a través de expresiones, movimientos y posturas sutiles, y mejorar las habilidades de comunicación.
¿Alguna vez has hablado con alguien y has sentido que parecía un poco antinatural y podría estar ocultando algo? ¿O tienes curiosidad por lo que realmente está pensando tu amigo, co...