يعد التفاعل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا سواء كان ذلك في العمل أو الدراسة أو الترفيه، فنحن جميعًا بحاجة إلى التواصل والتفاعل مع أشخاص مختلفين. إلا أن التفاعل الاجتماعي لا يكون دائمًا سلسًا وممتعًا، ففي بعض الأحيان نواجه بعض المواقف المحرجة والصعبة، مثل:
تريد أن يقدم لك شخص معروفًا ولكنك لا تعرف كيف تطلب منه؛
تريد جذب انتباه شخص ما ولكنك لا تعرف كيفية التعبير عنه؛
تريد إقناع شخص ما بوجهة نظر...
تشير كلمة LGBT إلى الأشخاص من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية الذين غالبًا ما يتعرضون للتمييز والتحيز في المجتمع، وخاصة في مكان العمل. لا يتعين على الموظفين المثليين الذين يرغبون في تحقيق النجاح في العمل مواجهة تحديات الموظفين العاديين فحسب، بل يواجهون أيضًا مشكلات مثل الأجور غير العادلة، ونقص الحماية، وسوء أجواء العمل. هل هناك طريقة لجعل الموظفين المثليين يشعرون ب...
هل سبق لك أن واجهت مثل هذا الموقف: أنت تتحدث مع شخص ما، ولكن يبدو أن الشخص الآخر لا يفهم ما تعنيه، أو يختلف مع وجهة نظرك، أو حتى يتشاجر معك. تشعر بالظلم والغضب والعجز. هل تعتقد لماذا التواصل صعب للغاية؟
في الواقع، التواصل ليس بالأمر الصعب، فطالما أنك تتقن بعض الأساليب والتقنيات، يمكنك أن تجعل تواصلك مع الآخرين أكثر سلاسة وفعالية وأكثر متعة. ما هو الهدف من التواصل؟ يتعلق الأمر بجعل نفسك والشخص الآ...
في المجتمع الحديث سريع الخطى، قد يواجه الجميع بعض التوتر. يشير الضغط النفسي إلى الاستجابة النفسية للفرد لعدم قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، ويمكن أن يأتي من مجموعة متنوعة من العوامل، مثل العمل، والأسرة، والعلاقات الشخصية، وما إلى ذلك. إذا كنت تشعر أن ضغطك النفسي مرتفع نسبيًا، فلا تقلق، فهناك الآن اختبارات نفسية مجانية تساعدك على فهم مستوى التوتر النفسي لديك.
ما هو اختبار الضغط النفسي؟
اختبار ا...
هل تشك في كثير من الأحيان في قدراتك؟ هل تشعر أنك غير قادر على تحقيق أهدافك؟ هل تشعر بعدم الأمان بشأن مستقبلك؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما تفتقر إلى الكفاءة الذاتية. إذن ما هي الكفاءة الذاتية؟ لماذا هو مهم جدا؟ كيفية تحسين الكفاءة الذاتية؟ هذا المقال يجيب لك على هذه الأسئلة، ويساعدك على تحسين ثقتك بنفسك، وتحقيق أحلامك.
!
ما هي الكفاءة الذاتية؟
تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الشخص أو إيمانه بقدرته ...
كوكبة من الغشاشين في مكان العمل إذا كان مكان العمل يشبه ساحة المعركة، فغالبًا ما يكون الزملاء من حولك زملاء في نفس الفريق فقط من خلال القتال جنبًا إلى جنب، ومع ذلك، لا يهم إذا كان هناك هم زملاء الخنازير في مكان العمل. هناك أيضًا بعض الزملاء من النوع الغشاش الذين يجب رؤيتهم بوضوح! وإلا فلا أعرف كيف مات!
!
أهم 1 مجموعات من المحتالين: الجوزاء♊️، الدلو♒️
ارسم مخططًا جميلاً واجعل الناس يصدقونه
في ا...
هل سمعت من قبل عن 'القلق عالي الأداء'؟ هذا ليس اسمًا رسميًا لمرض، ولكنه يصف حالتك السلوكية على سبيل المثال: عندما تكون متوترًا أو قلقًا، لا يمكنك إلا أن تقوم بحركات صغيرة مثل قضم أظافرك وخدش رأسك، فمن الواضح أنك متعب. الليل ولكنك لا تستطيع النوم، فأنت تريد الاهتمام بكل شيء وكل شيء مدرج في التقويم.
وعلى الرغم من أن هذه الأشياء لن تؤثر على روتيننا اليومي، إلا أن الخوف سيختطف نفسيتنا ولن نتمكن من ال...
هل تريد معرفة أي من أنواع الشخصيات الـ 16 MBTI هي الأكثر صعوبة في المتابعة؟ هل تريد أن تعرف نوع شخصيتك وأسلوب سعيك؟ ثم نلقي نظرة على هذه المقالة! سنقدم هنا أنواعًا مختلفة من مؤشر الصعوبة وفقًا لخصائص شخصية MBTI المكونة من 16 نوعًا، من المستوى C إلى مستوى SSS، بإجمالي خمسة مستويات. يمكنك استخدام هذه المعلومات لمعرفة نقاط القوة والضعف لديك وكيفية تحسين جاذبيتك وجاذبيتك. وفي الوقت نفسه، سنوفر أيضًا م...
الدماغ البشري هو عضو معقد وقوي للغاية يمكنه معالجة المعلومات المختلفة، وإجراء التفكير المنطقي، وخلق الخيال، والتعبير عن المشاعر، والتحكم في السلوك، والمزيد. ومع ذلك، فإن الدماغ البشري يعاني أيضًا من بعض العيوب ونقاط الضعف، والتي يمكن أن تؤثر على تفكيرنا واتخاذنا للقرارات، مما يجعلنا نتخذ بعض الاختيارات غير العقلانية أو حتى الغبية. هذه العيوب ونقاط الضعف تشبه 'الأزرار السخيفة' في الدماغ البشري، إذا...
هل سبق لك أن رأيت تعليقات كهذه على مواقع التواصل الاجتماعي: 'يا لها من ألف!' عندما ترى رجلاً أو امرأة رائعة ومتسلطة، يظهر أمامك هذا التعليق دائمًا. فلماذا يستخدم حرف 'A' لوصف شخص مجنون ورائع؟ إذا كنت قد سمعت عن جنس ABO، فربما تفهم اللغز.
جنس ABO: ثلاثة أحرف وست شخصيات
تم تسمية ABO على اسم الحروف الأولى من ثلاث كلمات إنجليزية: Alpha وBeta وOmega. يقسم هذا الإعداد الجنسي البشر إلى ستة أجناس:
1. أ...