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Sofortige Rückmeldung
Wie man mit Depressionen und Angstzuständen umgeht
Depression und Angstzustände sind zwei verschiedene Stimmungsstörungen, die sich negativ auf Körper und Geist auswirken können. Eine Depression führt dazu, dass Sie in eine anhaltende Niedergeschlagenheit verfallen und Ihren Enthusiasmus und Ihre Lebensmotivation verlieren. Angst führt dazu, dass Sie unkontrollierbare Angst oder Sorgen verspüren,...
Möchten Sie wissen, welche der 16 MBTI-Persönlichkeitstypen am schwierigsten zu verfolgen sind? Möchten Sie Ihren Persönlichkeitstyp und Ihren Verfolgungsstil kennenlernen? Dann schauen Sie sich diesen Artikel an! Hier geben wir verschiedene Arten von Schwierigkeitsindizes entsprechend den Merkmalen der 16-Typ-Persönlichkeit von MBTI an, von der C-Stufe bis zur SSS-Stufe, insgesamt fünf Stufen. Mi...
„Ist es nicht eine Form von Respektlosigkeit, wütend zu sein?“ „Andere werden verletzt sein, wenn sie mich wütend sehen.“
Haben Sie aus einem der oben genannten Gründe jemals versucht, Ihre Wut zu unterdrücken? Wut ist eigentlich ein normaler psychologischer Abwehrmechanismus. Das Ignorieren oder Unterdrücken dieser Emotion über einen längeren Zeitraum hat negative Auswirkungen auf unsere zwische...
Haben Sie schon einmal Zeiten erlebt, in denen Sie sich völlig anders verhalten und gedacht haben als sonst, bis hin zu dem Punkt, an dem Sie sich selbst überrascht und verwirrt haben? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Sie manchmal eine völlig andere Version von sich selbst in sich tragen, die Ihrem oberflächlichen Selbst widerspricht und mit ihm in Konflikt steht? Wenn Sie mit „Ja“ antwort...
Zweifeln Sie oft an Ihren Fähigkeiten? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen können? Fühlen Sie sich hinsichtlich Ihrer Zukunft unsicher? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, fehlt es Ihnen möglicherweise an Selbstwirksamkeit. Was ist also Selbstwirksamkeit? Warum ist es so wichtig? Wie kann die Selbstwirksamkeit verbessert werden? Dieser Artikel wird diese Fragen für Sie beantworten, ...
Die Tragödie von Wallenda
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Sie haben vielleicht schon von Wallenda gehört, einem berühmten Hochseilwanderer in den Vereinigten Staaten. Er hat an Orten wie den Niagarafällen und im Grand Canyon aufregende Auftritte absolviert.
Bei einem großen Auftritt rutschte er jedoch leider aus und verstarb. Was ist los?
Seine Frau sagte hinterher, dass sie das Gefühl hatte, dieses Mal eine schlechte Vora...
Während des Vorstellungsgesprächs gibt es eine Frage, die seit Tausenden von Jahren unverändert bleibt: „Warum haben Sie Ihren letzten Job aufgegeben?“ Dies ist auch die Frage, vor der sich fast alle Interviewer am meisten fürchten drehen? Eine wirklich tiefgreifende Aufgabe. Anstatt sich Gedanken darüber zu machen, wie Sie mit „sich selbst“ antworten sollen, warum denken Sie nicht darüber nach, w...
Haben Sie schon einmal von „High-Functioning Anxiety“ gehört? Dies ist kein formeller Name für eine Krankheit, sondern beschreibt Ihren Verhaltenszustand. Wenn Sie beispielsweise nervös oder ängstlich sind, können Sie nicht anders, als kleine Bewegungen wie Nägelkauen und Kratzen am Kopf auszuführen, da Sie offensichtlich müde sind Nacht, kann aber nicht schlafen, man möchte sich um alles kümmern,...
Das Leben besteht aus einer Reihe von Entscheidungen, und jede Entscheidung beeinflusst unsere Zukunft und unser Glück. Wenn wir jedoch Entscheidungen treffen, verfügen wir oft nicht über genügend Wissen und Erfahrung, um uns zu unterstützen, sondern treffen Entscheidungen in einem Zustand der Unsicherheit und Blindheit. Dies führt zu drei Paradoxien bei Lebensentscheidungen, die uns verwirrt und ...
Der Erfolg oder Misserfolg einer Person wird von drei großen Persönlichkeitsmerkmalen beeinflusst: „Neurotizismus“, „Extraversion“ und „Offenheit“.
In unserem Leben brauchen wir neben Essen, Trinken und Essen auch die Kontrolle über die Big Five-Persönlichkeiten.
Big Five-Persönlichkeit
Diese Big Five-Persönlichkeit wird auf Englisch „Big Five Personality Traits“ oder „The Five Factor Model“ ge...