🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sosyal hayatta veya işte her zaman başa çıkabilen kendine güvenen insanları kıskanıyor musunuz? Siz de aynı özgüvene sahip olmak ister misiniz? Aslında özgüven doğuştan gelmez, geliştirilebilir!
Özgüveni geliştirmek yalnızca 5 basit adımda ürkek bir kişiden kendine güvenen bir kişiye dönüşebilirsiniz!
1. Olumlu beden dili kullanın.
Vücudunuz sizden önce konuşacak. Kendinizi nasıl konumlandırdığ...
Anksiyete normal bir duygusal tepkidir ve stres, tehlike veya zorluklarla karşılaştığımızda hepimiz endişeli hissediyoruz. Bununla birlikte, anksiyete aşırı, kalıcı veya mantıksızsa, yaşam kalitemizi ve sağlığımızı etkileyebilir. Şu anda kaygıdan muzdarip olabiliriz.
Anksiyete, birçok farklı tür ve tezahürde gelen bir akıl hastalığıdır. Amerika Birleşik Devletleri'nden gelen istatistiklere göre, ...
Vücut kitle indeksi ve yüzey alanı için çevrimiçi hesap makinesini, vücut kitle endeksinizi (BMI) ve yüzey alanınızı (BSA) hızlı bir şekilde hesaplamak için, fiziksel sağlığınızı anlamanıza ve kilonuzun makul olup olmadığını ve yüzey alanınızın olup olmadığını kavramanıza yardımcı olmak için tek bir tıklamayla kullanın. normal.
BMI ve vücut yüzey alanı nedir?
BMI, vücut kitle indeksidir (vücut k...
Patron olmaya uygun olmayan dokuz özellik, gelin bakın yakalanırsanız!
Girişimcilik şansınızı test etmek için ücretsiz çevrimiçi psikolojik test Test adresi: https://m.psyctest.cn/t/KAGk0Z5P/
1. Strese dayanma yeteneği zayıf.
Bir işe başlama süreci risklerle ve zorluklarla doludur. Eğer muazzam baskıya dayanamazsanız, büyük ihtimalle çökersiniz, pes edersiniz veya yanlış karar verirsiniz.
2. Y...
Hayat bir dizi seçimdir ve her seçim geleceğimizi ve mutluluğumuzu etkiler. Ancak çoğu zaman seçimler yaptığımızda, bizi destekleyecek yeterli bilgi ve deneyime sahip olmayız, kararları belirsizlik ve körlük içinde veririz. Bu durum yaşam tercihlerimizde üç paradoksa yol açarak bizi şaşkın ve çaresiz bırakır. Üç paradoks şunlardır:
1. Mesleki Paradoks: 18 yaşımda, konu ya da bilgi hakkında hiçbir...
Duygusal içsel sürtüşmelerden kurtulun, diğer insanların fikirlerine aşırı ilgi duymaya son verin ve iç huzuru yeniden kazanmak için profesyonel psikolojik yöntemler kullanın. Bu makale hayattaki gerçek benliğinizi bulmanıza yardımcı olacaktır.
Bütün günü boş bir şekilde geçirmiş gibi göründüğünüz, ancak geceleri aşırı yorgun hissettiğiniz bir an yaşadınız mı hiç? Enerjisini tüketecek hiçbir şey...
Sık sık endişeli hissediyor musunuz, nefes almakta zorluk mu çekiyorsunuz, hatta panik atak mı yaşıyorsunuz? Bu acı veren duygulardan kurtulup huzur ve güveni bulmak ister misiniz? Eğer öyleyse, yüksek kaygı zamanlarında nefesinizi kontrol etmenize, stresinizi azaltmanıza ve hayatın zorluklarıyla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilecek bazı basit ve etkili nefes egzersizlerini öğrenmeniz gerek...
Karakter özellikleri:
ESFJ'ler tipik olarak sosyal aktiviteleri seven, geleneksel değerlere önem veren ve organizasyonel planlamada iyi olan dışa dönük ve pragmatistlerdir. Oğlaklar ise planlama ve uygulamada iyi olan ayakları yere basan, pratik ve gerçekçi insanlardır. Kombine olarak ESFJ Oğlak, ekipleri yönetme ve koordine etme konusunda iyi olan, pratik ve gerçekçi, organize ve planlama yapan b...
Meslektaşlarınızın hepsi farklı kişilik tiplerinde olsaydı ofisinizin nasıl görüneceğini hiç merak ettiniz mi? Farklı kişilik tiplerine sahip insanlarla çalışsanız ne tür hikayelerle karşılaşacağınızı hiç merak ettiniz mi? Kendi kişilik tipinizin ne olduğunu ve ofiste hangi rolü oynadığınızı hiç merak ettiniz mi?
Bu soruları merak ediyorsanız kendi kişilik tipinizi, sizin ve diğer kişiliklerinizi...
FBI psikolojik eğitim becerilerini öğrenin ve kişilerarası ilişkiler ve sosyal etkileşimlerdeki zorlukları daha iyi anlamanıza ve bunlarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için sözsüz sinyaller aracılığıyla diğer insanların davranışlarını ve motivasyonlarını doğru bir şekilde analiz edin.
Hiç FBI gibi diğer insanların davranışlarını ve motivasyonlarını analiz etmek için psikolojik becerileri kullan...