🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Giải thích chi tiết về các triệu chứng, xét nghiệm và phương pháp điều trị của rối loạn nhân cách tâm thần phân liệt. Hiểu liệu bạn có xu hướng chia rẽ tính cách và cung cấp các phương pháp điều chỉnh hiệu quả và kỹ năng tự cải thiện. Tính cách chia rẽ là gì? Rối loạn nhân cách tâm thần phân liệt (còn được gọi là sự hèn nhát và tính cách thấp kém) là một rối loạn nhân cách tương đối hiếm gặp, được...
Một phân tích toàn diện về các đặc điểm, nguyên nhân và phương pháp cải thiện tính cách tránh né sẽ giúp bạn phân biệt tính cách tránh né với lo lắng xã hội, và đánh giá liệu có xu hướng tránh thông qua các câu hỏi tự kiểm tra, cung cấp chiến lược thực tế và kế hoạch cải tiến khả năng xã hội hay không. Tính cách tránh né là một đặc điểm tính cách chủ yếu được đặc trưng bởi sự tránh né xã hội, tính...
Trầm cảm không phải là một 'tâm trạng xấu' đơn giản, mà là một rối loạn tâm lý có thể ảnh hưởng đến chức năng não, điều hòa cảm xúc và chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp bạn xác định: Bạn đang trên bờ vực trầm cảm? Trầm cảm là gì? Nó không chỉ là 'chán nản' Trầm cảm là một rối loạn tâm lý là cốt lõi của trầm cảm dai dẳng, mất hứng thú và giảm giá trị bản thân , có thể ảnh hưởng đến suy ngh...
Sự tức giận là một cảm xúc mà mọi người sẽ trải nghiệm, và đó là một cơ chế phòng thủ tâm lý bình thường. Học cách đối phó với sự tức giận một cách hiệu quả sẽ không chỉ giúp cải thiện các mối quan hệ mà còn giúp sức khỏe tâm thần. Bài viết này sẽ chia sẻ cách điều hướng sự tức giận và cung cấp các phương pháp đối phó thực tế để giúp bạn đối phó tốt hơn với sự tức giận. 'Không tức giận là một dấu ...
Trí tuệ cảm xúc (trí tuệ cảm xúc) không chỉ là khả năng kiểm soát cảm xúc, nó còn liên quan đến sự hiểu biết và quản lý tất cả các khía cạnh của cảm xúc. Bằng cách hiểu các đặc điểm tâm lý và kỹ năng thực tế của trí tuệ cảm xúc, bạn có thể giúp bạn cải thiện trí tuệ cảm xúc và đối phó tốt hơn với những thách thức cảm xúc trong cuộc sống. Trí tuệ cảm xúc là gì? Trí tuệ cảm xúc (EQ, còn được gọi là ...
Hiểu các đặc điểm, nguyên nhân và tác hại của tính cách tâng bốc. Kiểm tra xem bạn có một tính cách dễ chịu và học những cách hiệu quả để thoát khỏi tình huống khó xử của 'làm hài lòng người khác'. Học cách từ chối, thiết lập ranh giới, cải thiện sự tự tin, kiểm soát lại cuộc sống của bạn và sống con người thật của bạn. Trong cuộc sống, bạn có thường xuyên đàn áp nhu cầu của chính mình và ưu tiên ...
Khi chúng tôi hỏi nhiều lần, 'Tôi thích làm cái quái gì vậy?' Trên thực tế, thường có một từ ẩn đằng sau nó: 'Tôi dường như không thích những gì tôi làm bây giờ.' Bài viết này không phải là nói với bạn 'Bạn thực sự thích làm gì', bởi vì không ai có thể cho bạn câu trả lời này. Những gì chúng tôi có thể làm là cung cấp một khung tư duy để bạn không còn nhàn rỗi khi bạn bối rối, nhưng thực sự bắt đầ...
Học tập và trí nhớ, như lĩnh vực nghiên cứu cốt lõi của tâm lý học nhận thức, liên quan đến một số lượng lớn các hiệu ứng tâm lý hướng dẫn cổ điển và thực tế. Hiểu được các hiệu ứng tâm lý này sẽ không chỉ giúp chúng tôi thiết kế các kế hoạch học tập khoa học hơn, mà còn cải thiện hiệu quả trí nhớ và tránh những hiểu lầm nhận thức. Bài viết này sẽ cung cấp một lời giải thích toàn diện và chi tiết ...
Bài kiểm tra tự ái: Bạn có phải là người tự ái? Hãy đến và kiểm tra nó! Trong kỷ nguyên truyền thông xã hội ngày nay, ngày càng có nhiều người đắm chìm trong niềm vui tự đánh giá và chú ý từ những người khác. Bạn có quá quan tâm đến hình ảnh của bạn không? Bạn có luôn muốn người khác vây quanh bạn không? Nếu bạn tò mò về những câu hỏi này, hãy đọc bài viết này và tham gia bài kiểm tra tự ái để xem...
Hiểu hiệu ứng gaslight và các biểu hiện của nó, và học cách xác định và đối phó với sự thao túng tâm lý. Giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi lạm dụng tình cảm và khôi phục lòng tự trọng và sự tự tin thông qua các trường hợp thực tế, thử nghiệm trực tuyến và các phương pháp hiệu quả. Bạn đã bao giờ gặp phải một tình huống mà đối tác, người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn cố tình bóp méo sự thật, kh...
