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즉각적인 피드백
饮食态度测试量表（EAT-26）免费在线测试
饮食态度测试 EAT-26（The Eating Attitudes Test）是一种广泛使用的评估工具，用于衡量个体对饮食失调症状和担忧的程度。它是对原始版本EAT-40的改进，最早于1979年出版，被用于研究饮食失调的社会文化因素。
EAT-26的主要目的是提供一种快速而有效的方法，以帮助识别潜在的饮食失调问题。该测试适用于非临床和临床环境，并不仅限于专注于饮食失调的机构。它可以由心理健康专业人员、学校辅导员、教练、营地辅导员和其他有兴趣了解个体情况的人员进行使用。
EAT-26可以以个人或团体形式进行管理。通过回答26个与饮食、体重、身体形象和食物态度相关的问题，该测试可以评估个体对食物和自身身体形象的看法、对饮食控制的程度以及对体重变化的担忧。这些问题包括对食物摄入的限制、进食过量的频率、对体重的过度关注以及对身体外貌的不满等方面。
EAT-26的应用范围广泛，特别适合学校环...
测测你的耐用度：你是被人用完即弃的“垃圾人”吗？
不知你有没有注意过人家倒垃圾，仔细看过的人就会发现，垃圾袋里装的都是一些被人厌弃的东西，所以才会被原来的主人一股脑丢掉。
人际关系也是如此，有用的人永远受用，没有的就成了“垃圾人”被人丢弃在一旁。
今天的心理学测试将检测你的耐用度，看看你是不是被人用完即弃的“垃圾人”。
测测你是一个喜欢“拖延”的人吗？
你是拖延症患者吗？做个简单测试，揭开拖延的真相！
“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”这句诗生动描述了拖延症的典型特征，许多人总是在不断推迟该做的事情，最终导致任务堆积、压力山大。那么，拖延症究竟是什么？为什么我们明明知道拖延不好，却依然无法抗拒呢？
拖延症的本质
拖延症并非简单的懒惰，它是一种常见的行为习惯，表现为明知道应该做的事情，却总是拖到最后一刻。拖延症的原因并不仅仅是缺乏意志力，而是与自我控制、动机、奖励机制等心理因素密切相关。
你是否总是在截止日期前紧急完成任务，事后又为自己拖延而感到焦虑？如果是，或许你正面临拖延症的困扰。
为什么会拖延？拖延症的深层原因
1. 自我控制能力不足
很多人在面对任务时，容易被社交媒体、娱乐等短期奖励所吸引，导致分心。这种缺乏自我控制的行为，是拖延症的主要原因之一。
2. 动机不足
如果任务的奖励不...
你是受虐狂吗？测测你的服从性格与被虐倾向指数｜趣味心理测验
你是天生受虐体质吗？做个受虐狂测试看看，测测你的受虐倾向指数！
什么叫做被虐？一个人如果总是没有自己的主见，总是想等着别人对他发号施令才行动的话，这种人就有一定程度的被虐倾向。
你是否总在感情或人际关系中屈从于他人？快来测测你的受虐倾向指数，看看你是不是天生的M体质！这是一个趣味心理测验，结果带有轻松幽默风格。
你是不是在关系中总是选择顺从？面对压力或强势的人，会默默承受、不敢反抗？
也许你并不清楚，自己其实正具备一定的“受虐型人格”倾向。
别担心，这并不是病，只是一种性格偏向。本测试结合行为象征、人格假设理论，为你揭示你是否有“受虐狂”潜质。
这份【受虐倾向心理测试】，将透过一段奇幻旅程中的抉择情境，测出你是否拥有潜在的 M属性人格（Masochistic Personality）。
同时，这也是一份关于“服从倾向”、“受虐倾向”、“性格自我保护能力”、“心理压抑程度...
你是讨好型人格吗？26道题测出你的真实性格！
你是否经常感到自己很难拒绝别人？是不是总在担心自己的一句话或一个决定会让他人不开心？或者，你明明想要表达自己的观点，却总是害怕被否定而选择沉默？如果你有过这样的困惑，你可能存在一定的讨好型人格倾向。
什么是讨好型人格？
讨好型人格是一种过度关注他人感受、刻意迎合他人需求的行为模式。表面上看，这样的人往往温和友善，是社交圈里的“老好人”。但实际上，他们可能长期承受着巨大的心理压力：一边害怕冲突和孤立，一边又压抑自己的真实想法和需求。这种模式久而久之会带来内心的矛盾与疲惫，甚至影响到自己的情绪和生活质量。
讨好型人格的典型表现有哪些？
比如：无法拒绝别人的请求，担心自己的拒绝会惹怒对方；经常害怕让别人失望，宁愿委屈自己也要让对方满意；在团队或家庭中，总是默默承担更多责任却不被理解……这些行为都可能是讨好型人格的表现。
相关阅读：讨好型人格：你是否也活在他人的期待中...
你是情绪地雷拆解高手吗？
你是情绪的操纵杆吗？
你能自我安慰、摆脱焦虑、灰暗和不安吗？
请完成测试。
测一测你是容易被套路的体质吗？
套路玩得深，谁把谁当真。在这个满是套路的年代，你还是那个单纯的小白吗？你能够分清楚对方是否在套路你吗？
今天给大家分享一个有趣的测试，测一测你是容易被套路的体质吗？测试结果没有好坏与对错，就是如实地反映现状。请凭你的第一感觉去作答～
你是合格的妻子吗？
作为家庭中的一员，你是合格的妻子吗？你尽到自己应该尽的职责了吗？
想要更深入地了解自己，请完成测试。
你是合格的丈夫吗？
作为家庭中的一员，你是合格的丈夫吗？你尽到自己应该尽的职责了吗？
想要更深入地了解自己，请完成测试。
心理测试：你是温柔善良的人吗？
在人生的旅途中，我们每个人都有那么一件事，是我们无论如何也不愿意失去的。它可能是深埋心底的情感，是我们辛苦打拼的事业，或者是我们努力积累的财富。这些东西对我们来说，意义重大，它们是我们身份的一部分，是我们存在的证明。
但你有没有深入思考过，对你来说，最重要的是什么？是爱情的温暖，家人的支持，还是事业上的成就？是金钱带来的安全感，还是朋友间的信任和支持？我们常常在忙碌中迷失方向，忘记了最初的梦想和追求。
现在，就让我们通过这个心理测试，一探究竟。它不仅仅是一个简单的测试，它是一面镜子，映照出你内心的真实想法和价值观。它会帮助你认识到，在这个瞬息万变的世界中，什么是你真正不愿意放弃的。
不要犹豫，不要害怕面对真实的自己。勇敢地回答这些问题，你可能会发现一直以来，你最看重的，其实一直都在你心中。这个测试，可能会是你自我发现之旅的起点。让我们开始吧，找到你一生中最输不起的那件事。你准备好了吗...