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Sofortige Rückmeldung
Haben Sie schon einmal eine solche Situation erlebt: Sie sprechen mit jemandem, aber die andere Person scheint nicht zu verstehen, was Sie meinen, ist mit Ihrem Standpunkt nicht einverstanden oder streitet sogar mit Ihnen. Sie fühlen sich gekränkt, wütend und hilflos. Denken Sie, warum ist die Kommunikation so schwierig?
Tatsächlich ist Kommunikation keine schwierige Sache. Solange Sie einige Met...
Zweifeln Sie oft an Ihren Fähigkeiten? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen können? Fühlen Sie sich hinsichtlich Ihrer Zukunft unsicher? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, fehlt es Ihnen möglicherweise an Selbstwirksamkeit. Was ist also Selbstwirksamkeit? Warum ist es so wichtig? Wie kann die Selbstwirksamkeit verbessert werden? Dieser Artikel wird diese Fragen für Sie beantworten, ...
In der schnelllebigen modernen Gesellschaft kann jeder unter Stress leiden. Psychischer Stress bezieht sich auf die psychologische Reaktion einer Person auf die Unfähigkeit einer Person, sich an die Umwelt anzupassen. Sie kann von einer Vielzahl von Faktoren herrühren, beispielsweise von der Arbeit, der Familie, zwischenmenschlichen Beziehungen usw. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre psychische ...
Haben Sie jemals unter dieser Art von unsichtbarem psychischem Missbrauch gelitten?
Haben Sie jemals die Erfahrung gemacht, dass Ihr geliebter Mensch oder Partner in der Öffentlichkeit etwas scheinbar Harmloses zu Ihnen gesagt hat, Sie sich dabei jedoch äußerst unwohl, ungerechtfertigt und wütend gefühlt haben? Und wenn Sie Ihre Gefühle ausdrücken, missverstehen andere Sie als unvernünftig, sensi...
Heute möchte ich Ihnen einige solide Lebensratschläge geben, insbesondere für meine Freundinnen. Diese Vorschläge basieren auf den folgenden zehn Prinzipien. Ich hoffe, dass Sie davon profitieren können.
1. Reduzieren Sie die Abhängigkeit von emotionalen Bedürfnissen. Emotionale Bedürfnisse gehören zu den Grundbedürfnissen des Menschen, aber wenn man sich zu sehr auf Emotionen verlässt, verliert ...
Die Jobsuche ist für College-Studenten keine leichte Aufgabe mehr. Nach ihrem Abschluss werden sie mit einigen Verwirrungen und Problemen konfrontiert sein, z. B. weil sie nicht wissen, welcher Beruf für sie geeignet ist, weil sie keinen Job finden können, der zu ihrem Hauptfach passt ausreichend starkes Diplom und unzureichende Berufserfahrung. Diese Probleme mögen komplex erscheinen, aber es gib...
Haben Sie jemals die Erfahrung gemacht, dass Sie, wenn Sie etwas tun, das Ihnen Spaß macht, völlig darin versunken sind und Zeit, Hunger, Müdigkeit oder sogar Ihre eigene Existenz vergessen? Dieser besondere Geisteszustand wird von Psychologen „Flow“ genannt. Er kann Sie leistungsfähiger und kreativer machen und gleichzeitig glücklich und zufrieden machen. Wie kommt man also leichter in den Flow? ...
Die Familie ist die Wiege unseres Wachstums und unserer engsten zwischenmenschlichen Beziehung. Allerdings sind Familien nicht immer harmonisch und glücklich, und manchmal kommt es zu Konflikten, Widersprüchen, Enttäuschungen und anderen Emotionen. Wie bewahren wir uns selbst und die Intimität innerhalb unserer Familien, kümmern uns um unsere eigenen Bedürfnisse und bewahren gleichzeitig die Bindu...
Als hochrangige bürgerliche Frau hat Xiao Ke schon vor vielen Jahren ihr 30. Lebensjahr überschritten, aber in ihren Mitternachtsträumen bereut sie oft: Wenn sie mehr getan hätte, wären die Dinge jetzt anders? Als ich die erfolgreichen Freundinnen um mich herum beobachtete, kam ich zu dem Schluss, dass man sechs Dinge, die man bereits kennt, nicht mehr kaufen kann, wenn man es vor dem 30. Lebensja...
Soziale Netzwerke sind ein integraler Bestandteil unseres Lebens und unserer Arbeit. Sie können uns Chancen, Ressourcen, Freundschaft und Glück bringen. Allerdings ist soziale Interaktion auch eine Kunst, und wir müssen einige grundlegende Regeln und Fähigkeiten beherrschen, um unnötige Probleme und Konflikte zu vermeiden und unseren Einfluss und Charme zu stärken. In diesem Artikel verrate ich Ih...