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廣泛性焦慮障礙(Generalized Anxiety Disorder)GAD-7量表在線測試
7項廣泛性焦慮障礙量表(Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7)是一種簡明、科學的自評量表,廣泛用於焦慮症的篩查和嚴重程度評估。無論你想了解“ GAD-7 是什麼? ”,還是想通過GAD-7焦慮量表判斷自己是否存在焦慮情緒,這份測試都可以為你提供參考。 GAD-7是什麼? GAD-7是一種用於廣泛性焦慮障礙(GAD)篩查的自評量表,由Spitzer等人於2006年編制。 GAD-7簡明高效,適用於臨床和研究,也可用於日常心理健康自測。 GAD是“Generalized Anxiety Disorder”的縮寫,即廣泛性焦慮障礙。它的典型表現包括持續性、過度的擔憂、緊張不安、易激惹和難以放鬆等症狀。 GAD-7不僅能評估焦慮症狀的嚴重程度,還可輔助篩查驚恐障礙、社交恐懼症及創傷後應激障礙。國內多項研究也驗證了其可靠性和有效性,使得GAD-7焦慮量表成為臨床...
PDP職業性格測試
PDP職業性格測試又被稱為PDP動物性格測試,是一種專業的性格分析系統,全稱為Professional DynaMetric Programs,簡稱PDP。 PDP性格測試於1978年在美國研發,並獲得了美國南加州大學和科羅拉多大學的發明專利。在過去的35年中,該性格測試已在34個國家推廣使用,全球使用人數已超過1600萬人次,被5000多家企業、研究機構和政府組織持續追踪使用效果。 個性特質指的是每個人最擅長的工作風格。通過對人們天生特質的分析,PDP性格測試將人群分為五種類型:支配型、外向型、耐心型、精確型和整合型。為了更形像地描述這五種類型的特點,這五類人群又被稱為'老虎型人格'、'孔雀型人格'、'考拉型人格'、'貓頭鷹型人格'和'變色龍型人格'。 每個人都有獨特的個性,這決定了我們在職場中的表現和個人發展。不同的職場風格都有各自的特點和局限。 作為領導者,了解團隊成員的個性特點可以...
哈利波特|霍格沃茨魔法學校四大學院分院帽免費在線測試
一起來測試一下自己是哪個魔法學院?在霍格沃茨魔法學校,每個新生的旅程都從一個神秘而令人興奮的時刻開始——分院儀式。這不僅僅是一個簡單的分類過程,而是一次深刻的自我發現之旅。分院帽,這頂古老而智慧的帽子,將會唱出屬於你的歌,引領你走向最適合你性格和價值觀的學院。想像一下,在星光閃爍的大廳中,你坐在眾人矚目的中央,分院帽輕輕地落在你的頭上。它開始低語,探索你的內心世界,你的夢想,你的恐懼,你的潛力。它不僅僅在尋找你的勇氣、智慧、忠誠或野心,它在尋找的是真正的你——你的個性,你的選擇,你的未來。 「格蘭芬多」,這個名字代表著勇敢和力量。這裡的學生不畏懼挑戰,他們以騎士精神和不屈不撓的勇氣聞名。如果你心中有著燃燒的激情,渴望在生活中追求偉大的事業,那麼你可能就是格蘭芬多的理想選擇。 「赫奇帕奇」是家的象徵,這裡強調的是忠誠、勤奮和公正。赫奇帕奇的學生以寬容和堅韌著稱,他們珍視友誼和團結。如果你在乎...
SDS抑鬱症自評量表免費在線測試
本心理測試是專業心理測試量表SDS(Self-Rating Depression Scale)抑鬱症自評量表,是由美國杜克大學心理學家William WK Zung MD (1929-1992) 設計的,用於評估抑鬱水平。 SDS宗氏抑鬱自評量表為美國教育衛生福利部推薦的用於精神藥理學研究的量表之一。因使用簡便,能相當直觀地反映病人抑鬱的主觀感受及其在治療中的變化,當前已廣泛應用於抑鬱症測試。 SDS能相當直觀地反映抑鬱患者的主觀感受及其在治療中的變化。主要適用於具有抑鬱症狀的成年人,包括門診及住院患者。只是對嚴重遲緩症狀的抑鬱,評定有困難。同時,SDS對於文化程度較低或智力水平稍差的人使用效果不佳。它對心裡諮詢門診及精神科門診或住院精神病人均可使用,廣泛應用於門診病人的粗篩、情緒狀態評定以及調查、科研等,不能用於診斷。 本評定量表共有20個題目,分別列出了有些人可能會有的問題。在自評者評...
症狀自評量表SCL-90免費在線測試|全方位心理測評
症狀自評量表SCL90是世界上最著名的心理健康測試量表之一,是當前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90(英文全稱為Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編制年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是:軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思維和行為,如重複檢查、洗手等。人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。抑鬱(Depression):涉及情緒低落、無望...
雙相情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)免費在線測試
躁狂症是雙相情感障礙中常見且重要的症狀表現,而科學、標準化的評估對症狀監測和治療指導至關重要。楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale, YMRS)作為精神醫學領域廣泛認可的標準化量表,專門用於量化躁狂狀態的嚴重程度,被臨床醫生和研究者廣泛應用於躁狂症的評估、療效監測及復發預防。關鍵詞導航:躁狂症、雙相情感障礙、楊氏躁狂量表評分標準、楊氏躁狂量表(YMRS)、楊氏躁狂量表評分分級、楊氏躁狂量表評分細則、楊氏躁狂量表得分、楊氏躁狂量表測試、楊氏躁狂量表是自評還是他評、楊氏躁狂量表怎麼問、楊氏躁狂量表得信效度、楊氏躁狂量表(YMRS)多少分有躁狂、楊氏躁狂量表評分標準YMRS楊氏躁狂量表簡介楊氏躁狂量表(YMRS)由美國精神醫學家RC楊及其團隊於1978年編制,旨在彌補當時缺乏“量化躁狂嚴重程度的特異性量表”的空白。相比其他工具,YMRS具有以下優勢:評估範圍廣、敏感度高...
性格心理測試:測試你的真實性格
全面了解一個人,了解自己,實屬不易。人格的維度太多,人到中年都未必真正了解自己。真正了解一個人,不僅聽其所言,還應觀其所行。從環境適應度、心智成熟度等多方面,去考量,去做性格測試。 一個人在別人眼裡擁有真實感,才會有長遠的信任感。測一測自己的真實性格,了解自己,是找到合適伴侶,長期事業的關鍵。性格測試,幫助你更好的認識自己。 這是一個經典的場景性格測試,讓我們一起踏上未知的旅途吧!你的選擇將體現出你的真實性格。 做完這個測試之後,你將會對自己的性格有了進一步的了解。如果覺得自己的性格不盡人意也沒有關係,只要你在以後的日子裡更加深刻地認識你自己的性格,了解它的特徵、優勢和缺點,然後正確對待自己的性格,並能針對自己的性格做一些適當的改造和優化。 下面的五句話希望對你有所幫助。 1、性格是一種人人可以藉用的,改變生活和命運的力量,從現在起要擁有這種力量! 2、沒有哪一種性格是十全十美的,任何一種...
漢密爾頓抑鬱量表HAMD 在線免費測試
歡迎參加漢密爾頓抑鬱量表HAMD 在線免費測試! 漢密爾頓抑鬱量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)是由美國精神科醫生馬克斯·漢密爾頓(Max Hamilton)於1960年開發編制,是臨床上評定抑鬱狀態時應用得最為普遍的量表。 量表是24項版本,每個項目都有一組描述性陳述,醫生或評估者需要根據患者的回答來判斷其症狀的程度。這些項目涵蓋了抑鬱的各個方面,如心境、睡眠、食慾、體重變化、焦慮、內疚感、自殺念頭等,旨在了解您可能正在經歷的抑鬱症狀,方法簡單,標準明確,便於掌握。適用於有抑鬱症狀的成人。 總分能夠較好的反映疾病嚴重程度,也能很好的衡量治療效果,是經典和被公認的抑鬱評定量表。 HAMD大部分項目採用0-4分的5級評分法。各級的標準為:(0)無;(1)輕度;(2)中度;(3)重度;(4)極重度。少數項目採用0-2分的3級評分法,其分級的標準為:(0)無;(...
IQ智商測試:邏輯推理能力大挑戰,尋找缺失的圖形
智力是人類最寶貴的資源之一,它驅動著我們的創造力、解決問題的能力,以及適應不斷變化世界的能力。現在,您有機會通過一款獨特的智商測試來探索自己的智力潛能。這不僅僅是一個測試,它是一次自我發現的旅程,一次挑戰您邏輯推理能力的機會。 我們精心設計了18道題目,每一題都是對您思維靈活性和邏輯推理能力的挑戰。這些題目不依賴於任何特定的教育背景或文化知識,確保每個人都能在平等的起點上開始。您將面對一系列圖形序列,任務是找出其中的規律,並選擇合適的圖形來完成這個序列。每一題都是對您智力的一次小小考驗,而您的每一個選擇都將帶您更接近真實的智商分數。 我們的測試提供了直觀的交互體驗,計分系統確保您的分數能夠更準確地反映出您的智力水平,並與普遍認可的智商標準相匹配。 這款智商測試是一個全新的開始,它不僅僅是對您智力的一次評估,更是一次激勵您發掘潛力的體驗。無論您是想要了解自己的智力水平,還是僅僅出於好奇心,這...
測試你的內心住著哪種動物
在我們每個人的內心深處,都藏著一種神秘的動物,它悄無聲息地影響著我們的情感和行為。這個動物是我們性格中最本能、最原始的部分,它可能是勇敢的獅子,敏捷的獵豹,或是機智的狐狸。它不僅代表我們的優點,也暴露了我們的弱點和恐懼。 每個人都有自己獨特的內在動物,它們代表著我們的情感深處,是我們性格中最真實的體現。這個動物可能是溫柔的鹿,代表著你的溫和和敏感;也可能是堅強的象,象徵著你的力量和穩定。無論是哪種動物,它都是你的心靈夥伴,與你同行在人生的道路上。 現在,讓我們一起踏上這段探索之旅,去發現那個隱藏在你心中的動物。它可能正靜靜地等待著被發現,也可能已經在你的日常生活中悄然展現其影響力。通過這個心理測試,你不僅會更加了解自己,還會學會如何更好地與自己的內在動物和諧共處,發揮它的積極作用。 所以,你準備好了嗎?準備好迎接那個代表你最深處情感和思想的動物了嗎?它可能是勇敢、智慧、敏感或是力量的化身。...