🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Olumsuz haberlere neden bu kadar dikkat ediyoruz?
Bilgi patlamasının yaşandığı bu çağda her gün çoğu olumsuz, moral bozucu, hatta korkutucu her türlü habere maruz kalıyoruz. Salgın hastalıklar, afetler, şiddet, çatışmalar... bu olaylar bizi hem güçsüz ve korkutuyor hem de karşı konulmaz bir şekilde daha fazlasını bilme isteği uyandırıyor. Cep telefonlarımızın ekranını sürekli yeniliyoruz ve olums...
Budizm'in doğuşu ve dünyaya girişi
!Kaçıngan kişilik
Budizm hayatta iki seçeneğin olduğuna inanır: dünyayı terk etmek ve dünyaya katılmak. Dünyayı terk etmek, ölümlü dünyadan uzak durmak ve aile bağlarını kesmektir; sadece xiulian uygulamak ve bir Buda olmak demektir; dünyaya katılmak, canlıları kurtarmak ve iyi işler yapmaya devam etmektir. Antik çağlardan günümüze pek çok insan acılardan kaçma...
Yılbaşı gecesi, banka hesaplarını kontrol etmek veya muayene olmak gibi yılın belirli zamanlarında devrim yapma dürtüsü olabilir ancak tekneyi yakma kararlılığı olmayabilir. Dilek Listenizin her zaman boşa gitmesini istemiyorsanız, neden “zor başlangıç noktası” sorununun üstesinden nasıl gelebileceğinize bir göz atmıyorsunuz?
!Başlangıçtaki zorluklar nasıl aşılır
Değişmek için ne kadar motivasyo...
Siz bir INFP'siniz ve bir ESTP'ye aşık oluyorsunuz ve kafanız karışmış ve çaresiz hissedebilirsiniz. Kendinize şunu soruyor olabilirsiniz: Ne yapmalıyım? Biz çok farklıyız, anlaşabilir miyiz?
INFP ve ESTP tamamen farklı iki kişilik tipidir; biliş, duygu, davranış ve değerler açısından büyük farklılıklara sahiptirler. Bu farklılıklar bazı iletişim ve anlama engellerine yol açabileceği gibi, bazı ç...
Depresyon ve anksiyeteyle nasıl başa çıkılır?
Depresyon ve anksiyete, bedeniniz ve zihniniz üzerinde olumsuz etkileri olabilecek iki farklı duygudurum bozukluğudur. Depresyon, sürekli bir moral bozukluğuna girmenize, hayata dair coşkunuzu ve motivasyonunuzu kaybetmenize neden olur. Kaygı, günlük aktivitelerinizi ve ilişkilerinizi etkileyen, kontrol edilemeyen korku veya endişe hissetmenize neden ...
Düğün, hayattaki en önemli anlardan biridir ve aşka en yüksek bağlılıktır. Peki davetli sayısı, nişan yüzüğünüzün değeri, balayına çıkıp çıkmama gibi düğün tercihlerinizin evliliğinizin kalitesini etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Bu makale, düğününüzü planlarken daha bilinçli kararlar verebilmeniz ve evliliğinizin daha uzun ve mutlu olabilmesi için bazı bilimsel bulguları sizin için ortaya çık...
İletişim becerilerinizi geliştirmek istiyorsanız bu makaleyi mutlaka okumalısınız. İletişim becerilerinizi geliştirmek, ifadenizi daha etkili, daha ilgi çekici ve daha etkileşimli hale getirmek için 10 temel beceri ve alışkanlığı sizinle paylaşacağız.
İletişim becerilerinizin ne kadar yüksek olabileceğini test edin Test adresi: İletişim becerilerinizin ne kadar yüksek olabileceğini test edin
1. ...
Doğum sonrası depresyon nedir?
Doğum sonrası depresyon (PPD), bazı kadınlarda doğumdan sonra ortaya çıkan, olumsuz fiziksel, duygusal ve davranışsal değişikliklerle karakterize karmaşık bir duygudurum bozukluğudur. DSM-5'e (Zihinsel Bozuklukların Tanı Kriterleri El Kitabı) göre doğum sonrası depresyon, genellikle doğumdan sonraki 4 hafta içinde ortaya çıkan bir tür majör depresif bozukluktur. Doğ...
'Chang'an 30,000 Miles', Tang Hanedanlığı'nın refah döneminde geçen bir filmdir ve Gao Shi ve Li Bai gibi bir grup gencin hayat hikayelerini anlatır. Bu film onların sadece yeteneklerini ve zarafetlerini değil, aynı zamanda hayal kırıklıklarını ve kafa karışıklıklarını ve sıkıntılı zamanlarda kendi değerlerini ve anlamlarını nasıl bulduklarını da gösteriyor. Bu film bize kişisel gelişimle ilgili b...
Tek kutuplu depresyon nedir?
Depresyon, insanların kendilerini üzgün, güçsüz veya uyuşmuş hissetmelerine neden olan yaygın bir zihinsel sağlık durumudur. Amerika Birleşik Devletleri'nde neredeyse altı yetişkinden biri bir dereceye kadar depresyon geçirmiş veya halihazırda yaşamaktadır.
Sık sık depresyondaysanız ve hayata olan ilginizi kaybetmişseniz, depresyonda olup olmadığınızı merak edebilirs...
