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Retroalimentación inmediata
¿Sabes? La forma en que duermes todos los días puede afectar tu salud física y mental. Las diferentes posiciones para dormir tienen diferentes efectos en los hombros, el cuello y la columna. Si desea dormir de forma más cómoda y saludable, debe prestar atención a su posición para dormir. Este artículo le mostrará cómo elegir la posición para dormir que sea mejor para usted y cómo utilizar almohada...
¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando escuchas a personas de un área determinada, piensas en ciertas características de ellas, como su acento, rasgos de personalidad, comidas favoritas, etc.? personas de cierto género, pensarás en algunas de sus habilidades, como que los cirujanos deben ser inteligentes, los maestros deben ser pacientes, los actores deben tener mucho talento, etc., cuand...
¿Alguna vez has tenido una experiencia así? Quieres hacer algo, como aprender un nuevo idioma, perder peso y ponerte en forma, o obtener un certificado. Tienes mucha confianza cuando empiezas y sientes que puedes hacerlo. Usted hace un plan detallado y toma medidas. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, descubres que las cosas no son tan simples como imaginabas, te encuentras con muchas dificu...
La sugerencia psicológica es una poderosa técnica psicológica que puede hacerte más influyente en la sociedad, el trabajo y la vida, y más capaz de lograr tus objetivos. La sugerencia psicológica se refiere al uso de métodos implícitos e indirectos para influir en la psicología y el comportamiento de los demás. La sugerencia a menudo hace que otros actúen de cierta manera de manera inconsciente o ...
Cadena de desprecio por tipo de sangre en el lugar de trabajo
En algunos países asiáticos, especialmente Japón y Corea del Sur, la gente presta especial atención a los tipos de sangre. Aunque esta creencia no está respaldada por evidencia científica concluyente, sigue siendo popular en algunas culturas.
En la sociedad japonesa, ciertos tipos de sangre se consideran superiores o más adecuados par...
¿Sientes a veces que tu forma de pensar es irracional o que has tomado algunas decisiones equivocadas? Es posible que su propio cerebro lo 'engañe'. El cerebro humano es un órgano muy complejo y mágico que puede ayudarnos a procesar todo tipo de información, resolver problemas y crear imaginaciones. Sin embargo, el cerebro también tiene sus limitaciones y defectos. Se verá afectado por algunos ses...
¿Qué es la depresión posparto?
La depresión posparto (DPP) es un trastorno del estado de ánimo complejo que ocurre en algunas mujeres después del parto y se caracteriza por cambios físicos, emocionales y de comportamiento adversos. Según el DSM-5 (Manual de Criterios de Diagnóstico de los Trastornos Mentales), la depresión posparto es un tipo de trastorno depresivo mayor que suele presentarse den...
Una boda es uno de los momentos más importantes de la vida y el mayor compromiso con el amor. Pero, ¿sabías que tus elecciones de boda, como el número de invitados, el valor de tu anillo de compromiso, si ir de luna de miel, etc., pueden afectar la calidad de tu matrimonio? ¡Este artículo le revelará algunos hallazgos científicos, para que pueda tomar decisiones más informadas al planificar su bod...
Todos tenemos cosas que nos gusta hacer o queremos hacer. Pero, ¿realmente entendemos nuestras propias preferencias y motivaciones? ¿Realmente amamos lo que hacemos? En ocasiones, podemos dejarnos influenciar por factores externos, como el dinero, la reputación, la presión social, etc., e ignorar nuestra voz interior. Para ayudarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos, les presento una serie d...
La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...