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Ti è mai capitato di riscontrare una situazione del genere: stai parlando con qualcuno, ma l'altra persona sembra non capire cosa intendi, o non è d'accordo con il tuo punto di vista, o addirittura litiga con te. Ti senti addolorato, arrabbiato e impotente. Pensi perché la comunicazione è così difficile?
In effetti, la comunicazione non è una cosa difficile. Finché padroneggi alcuni metodi e tecn...
Sul posto di lavoro, molte persone si sentono confuse, insicure sulla direzione da intraprendere per lo sviluppo della carriera o affrontano problemi come burnout e ansia. In quanto efficace strumento di pianificazione della carriera, il modello del trifoglio di carriera ci aiuta a condurre analisi e riflessioni complete su tre aspetti: 'interesse', 'capacità' e 'valore', in modo da trovare il pun...
Valutare le proprie capacità e interessi professionali è un passo fondamentale nella formulazione della pianificazione della carriera. Ecco alcuni modi per aiutarci a comprendere meglio noi stessi e a trovare la giusta direzione professionale:
1. Autoanalisi: rivedi le tue passate esperienze lavorative e di studio, riassumi le tue capacità, i tuoi punti di forza e i tuoi interessi e pensa a quali...
Le relazioni sono parte integrante della nostra vita, influenzando le nostre emozioni, la crescita e la felicità. Tuttavia, la comunicazione interpersonale non è una cosa facile: richiede di padroneggiare alcuni principi e abilità di base per evitare problemi e conflitti inutili. In questo articolo condividerò con te 20 regole delle relazioni interpersonali, sperando di aiutarti a migliorare le tu...
Le relazioni sono parte integrante della nostra vita, ma sapevi cosa? Ci sono alcuni effetti psicologici che influenzano inconsciamente il modo in cui ci relazioniamo con gli altri. Questo articolo introdurrà quattro effetti psicologici comuni e fornirà alcuni metodi pratici di applicazione per aiutarti a comprendere e gestire meglio le relazioni interpersonali.
L'effetto Franklin: come far diven...
I social network sono parte integrante della nostra vita e del nostro lavoro, possono portarci opportunità, risorse, amicizia e felicità. Tuttavia, anche l’interazione sociale è un’arte e dobbiamo padroneggiare alcune regole e abilità di base per evitare problemi e conflitti inutili e aumentare la nostra influenza e il nostro fascino. In questo articolo condividerò con te le 10 regole principali d...
I colloqui rappresentano un'importante opportunità per chi cerca lavoro per dimostrare le proprie capacità e personalità, e sono anche un fattore chiave per determinare se possono entrare con successo in azienda. Tuttavia, molte persone incontreranno un problema imbarazzante durante le interviste: essere stupide.
Il parlare sciocco si riferisce al fenomeno di parlare fluentemente, in modo poco ch...
Se vuoi migliorare le tue capacità comunicative, allora devi leggere questo articolo. Condivideremo con te 10 abilità e abitudini chiave per migliorare le tue capacità comunicative, rendendo la tua espressione più efficace, più coinvolgente e più interattiva.
Verifica quanto possono essere elevate le tue capacità di comunicazione Indirizzo di prova: Verifica quanto possono essere elevate le tue c...
'Mi sento davvero a disagio quando fa questo! Ma è davvero giusto dirglielo?'
Potresti essere preoccupato che stabilire dei limiti (Confini), raccontarlo chiaramente agli altri, farà loro pensare che sei pignolo o poco sofisticato, e questo senso di colpa può farti sentire sopraffatto. Ma sai cosa? Infatti, stabilire confini interpersonali adeguati è indispensabile per proteggere noi stessi o cre...
Hai mai avuto questa esperienza: quando sei stato occupato tutto il giorno e finalmente puoi sdraiarti a letto per riposare, non vuoi dormire, invece, vuoi leggere per un po' il tuo cellulare o un romanzo e goderti il tuo tempo? Questo fenomeno si chiama “ritorno alzato fino a tardi” ed è un meccanismo di compensazione psicologica. Ma questa compensazione ti fa davvero sentire meglio? O ti farà sp...
