منشورات '乐观指数测试' ذات صلة

🪧 قم بتبديل علامات التبويب لاكتشاف المزيد! إذا لم تجد ما تريد، يمكنك ترك رسالة وسوف نقوم بإضافتها في أقرب وقت ممكن. ردود فعل فورية

اثنا عشر علامة زودياك: تحليل شامل لعلامات زودياك، والشخصيات الحقيقية للرجال والنساء، ودليل للمطابقة المثالية

اثنا عشر علامة زودياك: تحليل شامل لعلامات زودياك، والشخصيات الحقيقية للرجال والنساء، ودليل للمطابقة المثالية
هل سبق لك أن تساءلت عن علامة البروج الخاصة بك؟ هل تريد أن تعرف أي برج يناسبك أكثر؟ اليوم، دعونا نلقي نظرة عميقة على علامات الأبراج الاثني عشر، ونستكشف الخصائص الشخصية الحقيقية لكل علامة، وأفضل الاقتران بين العلامات! انقر هنا لتعرف برجك حسب تاريخ ميلادك! نظرة عامة على علامات البروج الاثني عشر أولاً، دعونا نلقي نظرة على المعلومات الأساسية عن الأبراج الاثني عشر: 1. برج الحمل (21 مارس – 19 أبريل) ...

تفسير سعيد: سر تراجع عطارد! لماذا يجعلك تراجع عطارد تشعر بالسوء؟

تراجع عطارد هي كلمة مليئة بالغموض، وقد تسمعها كثيرًا في دائرة أصدقائك أو وسائل التواصل الاجتماعي أو مواقع الأبراج. ما هو بالضبط تراجع عطارد؟ لماذا يشعر البعض أن الأمور لا تسير على ما يرام خلال هذه الفترة؟ إذن، ما هي آثار تراجع عطارد؟ ماذا يجب أن نفعل أثناء تراجع عطارد؟ لا تقلق، دعنا نكشف سر تراجع عطارد، وتفسيره، ومعرفة السبب! استكشاف تراجع عطارد تراجع عطارد هو في الواقع مفهوم في علم التنجيم، يشي...

6 عادات لإدارة الذات تساعدك على فهم نفسك بوضوح والتخطيط لحياتك وعملك!

6 عادات لإدارة الذات تساعدك على فهم نفسك بوضوح والتخطيط لحياتك وعملك! إدارة نفسك هي الأصعب! إذا أراد الأشخاص في مكان العمل الحصول على ميزة في بيئة شديدة التنافسية، فيجب عليهم أن يتعلموا الإدارة الذاتية، بما في ذلك كيفية التحكم في عقليتهم، واستخدام الوقت، وتحديد الأهداف، والتخطيط للأموال، وما إلى ذلك. هذه هي الصفات الأساسية للأشخاص في مكان العمل. مكان العمل. سأل الفيلسوف اليوناني القديم طاليس ذات...

العوامل المؤثرة على الصحة النفسية لطلبة الجامعة

العوامل المؤثرة على الصحة النفسية لطلبة الجامعات انطلاقًا من الوضع العام الحالي في الكليات والجامعات في بلادنا، فإن معظم طلاب الجامعات يتمتعون بصحة عقلية جيدة؛ ومع ذلك، هناك أيضًا عدد كبير من طلاب الجامعات الذين لا تبدو حالتهم الصحية العقلية متفائلة. ووفقا لدراسة استقصائية أجريت على 126 ألف طالب جامعي في جميع أنحاء البلاد، فإن 20.3% منهم يعانون من اضطرابات نفسية واضحة. على الرغم من ذلك، لم يتلق س...

كيفية زيادة القوة الداخلية؟

في مجتمع اليوم، كثيرًا ما نواجه ضغوطًا وتحديات مختلفة. كيف يمكننا أن نجعل أنفسنا أقوى وأكثر مقاومة؟ في هذه التدوينة، سأقدم بعض الاقتراحات من الجوانب الخمسة التالية، على أمل أن تلهمك. خلق الوعي بالمخاطر. يجب أن نفهم بوعي الحياة الحقيقية التي تعاني من المعاناة وأن يكون لدينا فهم أكثر شمولاً للعالم، وبالتالي خلق شعور بالأزمة وجعل أفعالنا وقراراتنا أكثر عقلانية. يجب أن نكون دائمًا متيقظين للمواقف الم...

من منظور نفسي، شاركنا 20 فكرة عن الحياة

علم النفس هو العلم الذي يدرس الأنشطة والسلوكيات النفسية للإنسان، ويمكن أن يساعدنا على فهم أنفسنا والآخرين بشكل أفضل، وتحسين نوعية حياتنا وسعادتنا. في هذا المقال، سأشارككم 20 فكرة حياتية من منظور نفسي، على أمل أن أعطيكم بعض الإلهام والتفكير. 1. لا تنكر مشاعرك بسهولة، فهي صوتنا الداخلي. مشاعرنا هي ردود أفعالنا تجاه المحفزات الخارجية وتعكس احتياجاتنا وقيمنا ومعتقداتنا. إذا تجاهلنا مشاعرنا أو كبتناها...

كيفية تجاوز النقاط المنخفضة في الحياة

في الحياة، سنواجه جميعنا بعض الصعوبات والانتكاسات، وفي بعض الأحيان قد نقع في حضيض ونشعر بخيبة الأمل واليأس. كيف يجب أن نستجيب في هذه الحالة؟ شاركت People's Daily 9 نصائح لمساعدتنا على الخروج من الحضيض واستعادة الأمل والحافز. أدناه، سأقدم لك هذه الطرق بالتفصيل. أولاً، اذهب إلى الفراش مبكرًا واستيقظ مبكرًا، وحافظ على جدول زمني منتظم، وحافظ على سلوك إيجابي. النوم هو أحد أهم الاحتياجات الفسيولوجية ل...

كيف تصبح إنساناً مستقراً نفسياً؟

في هذا المجتمع سريع الخطى، غالبًا ما نواجه ضغوطًا وتحديات مختلفة، ونشعر أحيانًا بمشاعر سلبية مثل القلق والخوف وتدني احترام الذات. يمكن أن تؤثر هذه المشاعر على إنتاجيتنا وعلاقاتنا ونوعية حياتنا. إذًا، كيف يمكننا أن نجعل عقليتنا أكثر استقرارًا وأكثر ثقة وتفاؤلًا؟ أدناه سنشارككم بعض الطرق، على أمل مساعدتكم. فكر بهدوء وعدم الانزعاج من العالم الخارجي. عندما يمدحك الآخرون، لا تبالغ في الرضا عن النفس؛ و...

كيف يخرج الأشخاص الذين يفتقرون إلى الحب من الظل؟

قلة الحب هي حالة نفسية تشير إلى عدم حصول الشخص على القدر الكافي من الحب والاهتمام أثناء نشأته، مما يؤدي إلى تدني الشعور بقيمة الذات وانعدام الثقة والأمان في نفسه وفي الآخرين. غالبًا ما يظهر الأشخاص الذين يفتقرون إلى الحب الخصائص التالية: الشعور بانخفاض قيمة الذات، والاهتمام الشديد بتقييم الآخرين لأنفسهم، والحرص على الحصول على استحسان الآخرين، لذلك يحاولون دون وعي إرضاء الآخرين. سيكون هذا النوع من...

قواعد الحياة الـ12 التي وضعها أستاذ علم النفس جوردان بيترسون

الترياق لفوضى الحياة هو كتاب أستاذ علم النفس جوردان بيترسون 12 قاعدة للحياة، والذي اقترحه في كتابه الأكثر مبيعا، 12 قاعدة للحياة: ترياق للفوضى، وهو مصمم لمساعدة الناس في العثور على المعنى والهدف في عالم فوضوي. 1. قف بشكل مستقيم، وارفع رأسك وصدرك ووراء هذه القاعدة توجد ظاهرة بيولوجية وهي أن وضعية الجسم تؤثر على المزاج والسلوك. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يقفون بشكل مستقيم ورؤوسهم مرفوعة وصدورهم...
Arrow

الكلمات الشعبية