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Come superare la procrastinazione? Condividi l'esperienza del fondatore di Sohu Zhang Chaoyang

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La procrastinazione ha turbato molte persone. Dal pensiero auto-quotidiano alla raccolta di informazioni, questo articolo ti fornisce consigli pratici per aiutarti a sbarazzarti della procrastinazione e migliorare la produttività. La procrastinazione è un problema che molte persone incontreranno. Quando affrontano compiti importanti, molte persone vogliono sempre rimandare fino all'ultimo moment...

Effetto dell'etichetta: come usare la psicologia per migliorare l'auto-cognizione e il comportamento

In psicologia, l'effetto dell'etichetta si riferisce alla tendenza di un individuo ad adeguare il loro comportamento nel modo definito da questa etichetta dopo aver ricevuto un'etichetta specifica. L'uso di questo effetto razionalmente può non solo stimolare il potenziale personale, ma anche migliorare l'apprendimento e l'efficienza del lavoro. Questo articolo esplorerà i principi psicologici, i c...

Sintomi, pericoli e modi per migliorare il disturbo narcisistico della personalità!

Test del narcisismo: sei un narcisista? Vieni a controllarlo! Nell'era odierna dei social media, sempre più persone sono immerse nel piacere dell'autoapprezzamento e dell'attenzione degli altri. Sei troppo preoccupato per la tua immagine? Vuoi sempre che gli altri ti circondino? Se sei curioso di sapere queste domande, leggi questo articolo e prendi parte al test del narcisismo per vedere quanto ...

Amore e attaccamento: sai davvero amare?

Esplora profondamente la differenza essenziale tra amore e attaccamento, ti aiuta a comprendere la relazione tra vero amore e dipendenza, a imparare come amare veramente qualcuno in una relazione intima e a stabilire una sana connessione emotiva. Nelle relazioni intime, spesso cadiamo in questa confusione: ho bisogno che qualcuno mi ami o amo davvero questa persona? Se i miei bisogni psicologici...

Comprendere e affrontare la vergogna: un'emozione complessa e importante

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