लेख खोजें: 三年后你会拥有什么车？

अवसाद और चिंता से कैसे निपटें अवसाद और चिंता दो अलग-अलग मनोदशा विकार हैं जो आपके शरीर और दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। अवसाद के कारण आपका मूड लगातार ख़राब रहता है और जीवन के प्रति आपका उत्साह और प्रेरणा ख़त्म हो जाती है। चिंता आपको अनियंत्रित भय या चिंता का अनुभव कराती है जो आपकी दैनिक गतिविधियों और रिश्तों को प्रभावित करती है। कभी-कभी, आप एक ही समय में दोनों से पीड़ित हो सकते हैं। अवसा...

'क्या क्रोधित होना अनादर का एक रूप नहीं है?' 'अगर वे मुझे क्रोधित देखेंगे तो दूसरों को ठेस पहुंचेगी।' क्या आपने कभी ऊपर सूचीबद्ध किसी भी कारण से अपने गुस्से को दबाने की कोशिश की है? क्रोध वास्तव में एक सामान्य मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र है। इस भावना को लंबे समय तक अनदेखा करना या दबाना हमारे पारस्परिक संबंधों और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। ⁣ ⁣ दमन का मतलब क्रोध को खत्म करना नहीं है ! बहु...

क्या आप बाएं हाथ के हैं? यदि हां, तो आप नहीं जानते होंगे कि आपकी विशेष सहजता वास्तव में एक जादुई शक्ति है! आप क्यों कहते हो कि? क्योंकि बाएं हाथ के लोग तंत्रिका विज्ञान और न्यूरोजेनेटिक अनुसंधान में एक अमूल्य संसाधन हैं, जो हमें मानव मस्तिष्क के रहस्यों को उजागर करने में मदद करते हैं! आपने सुना होगा कि दाएं हाथ के लोगों और बाएं हाथ के लोगों का दिमाग अलग-अलग होता है। दाएं हाथ के व्यक्ति के मस्तिष्...

तेजी से बदलाव के इस युग में, अपने जीवन को अधिक गुणवत्तापूर्ण, सार्थक और खुशहाल कैसे बनाएं? यह एक ऐसा सवाल है जिसके बारे में बहुत से लोग सोच रहे हैं। यह लेख कुछ तरीकों को साझा करता है जो आपकी जीवन प्रबंधन क्षमता, ध्यान निवेश क्षमता, स्वतंत्र कमाई क्षमता और तर्कसंगत उपभोग क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। इन तरीकों को अभ्यास द्वारा सत्यापित किया गया है। यदि आप इन 4 चीजों को करने में लगे रह ...

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है? कभी-कभी आप कुछ ऐसे व्यवहार या विचार दिखाएंगे जो आपके सामान्य व्यक्तित्व के अनुरूप नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, आप आमतौर पर बहुत मिलनसार और खुले होते हैं, लेकिन कभी-कभी आप बहुत अंतर्मुखी और रूढ़िवादी हो जाते हैं, या आप आमतौर पर ऐसे ही होते हैं बहुत तर्कसंगत और वस्तुनिष्ठ, लेकिन कभी-कभी आप बहुत भावुक और व्यक्तिपरक हो जाते हैं? ये कार्यस्थल पर आपका छाया कार्य व्यक्तित...

क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है, जब आप लिफ्ट ले रहे हों, अचानक लिफ्ट रुक जाए और दरवाजा न खुले, आपको बहुत डर लगे, आपका दिल तेजी से धड़कने लगे, आपकी सांस लेना मुश्किल हो जाए और आप भागना चाहें, लेकिन ऐसा होता है आप कुछ भी नहीं कर सकते? यदि आप ऐसा महसूस करते हैं, तो आप क्लौस्ट्रफ़ोबिया नामक मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित हो सकते हैं। तो, क्लौस्ट्रफ़ोबिया क्या है? यह रोग क्यों होता है? इसका इला...

भावनाओं को कैसे प्रबंधित करें और खुद को खुश कैसे रखें? भावना एक बुनियादी मानवीय क्षमता है जो हमें खुद को और आसपास के वातावरण को समझने में मदद करती है, और हमारी सोच और व्यवहार को भी प्रभावित कर सकती है। हालाँकि, यदि हम अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं कर सकते हैं, तो इससे मनोवैज्ञानिक तनाव, शारीरिक परेशानी, पारस्परिक संघर्ष और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, भावनाओं को प्रबंधित करना ...

ABO का क्या मतलब है? फेरोमोन का मतलब क्या है? जब आपने पहली बार 'एबीओ' और 'फेरोमोन' जैसे शब्दों के बारे में सीखा तो क्या आप भ्रमित थे? दरअसल, हमने पिछले लेख में यह भी बताया था कि ABO का मतलब क्या है? आज हम मुख्य रूप से बात करते हैं कि ABO फेरोमोन का मतलब क्या है? फेरोमोन क्या हैं और उनका परीक्षण कैसे किया जाता है? हर किसी के पढ़ने को सुविधाजनक बनाने के लिए, हम संक्षेप में ABO का अर्थ बताएँगे! ABO ...

अवसाद, जिसे प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार या नैदानिक अवसाद भी कहा जाता है, एक मनोदशा विकार है जिसके लक्षणों में लगातार उदासी या जीवन में रुचि की कमी शामिल है। हममें से अधिकांश लोग कभी-कभी दुखी, अकेला या अवसादग्रस्त महसूस करते हैं। यह हानि, जीवन में संघर्ष, या क्षतिग्रस्त आत्मसम्मान की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। लेकिन जब तीव्र उदासी जिसमें असहाय, निराश और बेकार महसूस करना शामिल है - कई दिनों से लेकर...

साक्षात्कार के दौरान, एक प्रश्न है जो हजारों वर्षों से अपरिवर्तित है: 'आपने अपनी आखिरी नौकरी क्यों छोड़ी?' यह वह प्रश्न भी है जिसका सामना करने से लगभग सभी साक्षात्कारकर्ता सबसे अधिक डरते हैं कि इसका खूबसूरती से उत्तर कैसे दिया जाए और एक भव्यता हासिल की जाए मोड़? वास्तव में एक गहन कार्य। 'स्वयं' को कैसे उत्तर दिया जाए, इसकी चिंता करने के बजाय, यह क्यों न सोचें कि यदि आप एक नियोक्ता हैं, तो आपको इस ...