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Sicurezza e fiducia sono i pilastri delle relazioni. Senza queste due cose, le relazioni vacilleranno. Pertanto, dobbiamo fornire alla nostra dolce metà maggiore sicurezza e allo stesso tempo fidarci di loro. Di seguito condivideremo sei modi per far sentire gli innamorati più a loro agio. Questi modi possono far durare più a lungo la nostra relazione. Test psicologico online gratuito: Metti alla...

L'ombra infantile si riferisce a vari traumi psicologici subiti durante l'infanzia, come violenza domestica, violenza sessuale, abuso, abbandono, bullismo, ecc. Questi traumi possono avere un profondo impatto sulla crescita e sullo sviluppo di un individuo, portando a bassa autostima, ansia, depressione, paura, ecc. problemi psicologici. L'ombra dell'infanzia non influenzerà solo le emozioni e il ...

Fatica sociale, ne soffri? Irritato, stanco e non vuoi parlare con nessuno? Non preoccuparti, siamo qui per svelarti il colpevole di questa infelicità! Vieni a dare un'occhiata a questi cinque consigli per sbarazzarti facilmente della stanchezza sociale e dare nuova energia alla tua vita! Cos'è la fatica sociale? La fatica sociale significa che consumi troppa energia nel processo di andare d'ac...

Perché ti piace stare alzato fino a tardi? Siamo passati dal chiudere gli occhi di notte e aprirli durante il giorno ad aprirli continuamente. Un paio di occhiaie sotto gli occhi sono ancora più tipici di quelli di un panda! Il sonno instabile è comune tra i giovani, ma prima o poi bisogna ripagare quando si esce. Pensi che stare alzati fino a tardi sia solo questione di prendersi qualche giorno ...

Hai spesso la sensazione di non avere abbastanza tempo? Procrastini sempre o sei distratto? Vuoi migliorare la tua efficienza? Se la tua risposta è 'sì', allora devi leggerlo, perché ti dirò i 5 metodi di gestione del tempo più efficaci per raddoppiare la tua efficienza! Questi metodi sono scientificamente provati e possono essere utilizzati per pianificare il tuo tempo, dare priorità alle cose i...

6 abitudini di autogestione per aiutarti a comprendere chiaramente te stesso e pianificare la tua vita e il tuo lavoro! Gestire te stesso è la cosa più difficile! Se le persone sul posto di lavoro vogliono ottenere un vantaggio in un ambiente altamente competitivo, devono imparare l’autogestione, compreso come controllare la propria mentalità, usare il tempo, fissare obiettivi, pianificare le fin...

Ti sei mai chiesto perché alcune persone riescono sempre mentre altre si scontrano sempre con un muro? È perché hanno qualche talento o fortuna speciale? O è perché hanno imparato alcuni metodi o tecniche segrete? In effetti, il successo non è una cosa misteriosa, ma un insieme di formule e leggi scientifiche. Questa è la sorprendente verità rivelataci dal professor Barabasi nel suo libro “Esiste...

Scrivere un diario è un modo comune di autoespressione. Può aiutarci a registrare ogni momento della nostra vita e permetterci anche di parlare dei nostri sentimenti interiori. Ma forse non sai che tenere un diario ha un vantaggio inaspettato: può migliorare la nostra immunità e ridurre il rischio di ammalarci. Questa scoperta arriva da un esperimento condotto dallo psicologo dell'Università del ...

Ti sei mai chiesto perché alcune persone sono in grado di creare invenzioni e innovazioni sorprendenti, mentre altre possono solo ripetere le idee di altre persone? Ti sei mai chiesto perché alcune persone riescono a raggiungere l’eccellenza in una varietà di campi, mentre altre si limitano a uno solo? Ti sei mai chiesto perché alcune persone riescono a risolvere problemi complessi mentre altre ri...