🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
পিতামাতার প্রতিফলিত কার্যকারিতা বলতে পিতামাতার নিজের এবং তাদের সন্তানদের মানসিক অবস্থা বোঝার ক্ষমতা বোঝায় এবং কীভাবে এই মানসিক অবস্থাগুলি আচরণ এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। পিতামাতার প্রতিফলন ফাংশন একটি গুরুত্বপূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতা যা পিতামাতাদের তাদের সন্তানদের সাথে সুরক্ষিত সংযুক্তি স্থাপন করতে, তাদের সন্তানদের সামাজিক ও মানসিক বিকাশকে উন্নীত করতে এবং মানসিক সমস্যা প্রতিরোধ ও উপশম করতে সাহায...
যৌন ফাংশন একটি জটিল শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। স্বাভাবিক যৌন ফাংশন রক্ষণাবেক্ষণ মানবদেহের একাধিক সিস্টেমের সহযোগিতার উপর নির্ভর করে, যার মধ্যে স্নায়ুতন্ত্র, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, এন্ডোক্রাইন সিস্টেম এবং প্রজনন সিস্টেমের সমন্বয় জড়িত। উপরে উল্লিখিত সিস্টেম বা মানসিক ও মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলিতে অস্বাভাবিক পরিবর্তন ঘটলে, এটি স্বাভাবিক যৌন জীবনকে প্রভাবিত করবে, যৌন জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করবে এবং ...
অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি) একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি যা ক্রমাগত এবং অনিয়ন্ত্রিত আবেশ এবং বাধ্যতামূলক আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আবেশগুলি হল পুনরাবৃত্ত, বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা, আবেগ, বা চিত্র, যখন বাধ্যতা হল পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ বা এই ব্যাঘাতগুলি দূর করার জন্য সঞ্চালিত আচার।
আবেশগুলি প্রায়শই ভয়, উদ্বেগ বা সন্দেহের সাথে সম্পর্কিত এবং বাধ্যতামূলক আচরণগুলি এই বিরক্তিকর আবেগগুলিকে উপশম করা...
চংকিং, দক্ষিণ-পশ্চিম চীনে অবস্থিত এই পাহাড়ী শহরটি প্রাচীনকাল থেকেই একটি রহস্যময় এবং মনোমুগ্ধকর ভূমি। জিয়ানপিং ডু পোস্ট রোড, ইউফু ইয়ং'আন প্রাসাদ, এই প্রাচীন নামগুলি একটি বইয়ের শিরোনাম পাতার কবিতার মতো, যা মানুষকে দিবাস্বপ্ন করে। কিন বেয়ু গানের মতো, যখন আপনি আপনার চিন্তায় আছেন, এখানকার পাহাড় এবং নদীগুলি হাজার হাজার বছর ধরে গেছে, অগণিত বাতাস এবং বৃষ্টির সাক্ষী হয়েছে এবং মানুষের চিন্তাভাবনা এ...
অর্জনের প্রেরণাকে প্রায়শই উচ্চাকাঙ্ক্ষা বা উচ্চাকাঙ্ক্ষা বলা হয়, উচ্চাকাঙ্ক্ষা ছাড়া যথেষ্ট প্রেরণা থাকবে না। যাইহোক, যখন উচ্চাকাঙ্ক্ষা খুব বেশি হয়, তখন তাড়াহুড়ো তাড়াহুড়োতে অপচয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে, এবং জয়ের প্রেরণা খুব শক্তিশালী, যা ফলস্বরূপ দক্ষতা হ্রাস করে। অত্যধিক উচ্চাকাঙ্ক্ষা প্রায়শই সম্পর্কের ক্ষতি করে, এবং যখন একজন ব্যক্তি তার নিজের লক্ষ্যগুলির উপর খুব বেশি মনোযোগী হয়, তখন সে...
অহংকারী না হওয়াকে মধ্যমতা হিসাবে দেখা যেতে পারে;
এর অর্থ এই নয় যে উপরের সমস্ত ত্রুটিগুলি, তবে আপনি কীভাবে এই সুবিধাগুলিকে সম্পূর্ণ খেলায় আনতে পারেন, যাতে তারা মসৃণ এবং প্রাকৃতিক, স্বাচ্ছন্দ্য এবং উপযুক্ত। সহজ কথায়, এর অর্থ হল পরিশীলিত সামাজিক দক্ষতা থাকা।
তাহলে কি আপনার এই দক্ষতা আছে? কেন এটি একটি চেষ্টা দিতে না!
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে 'অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি' প্রায়শই আমাদের সামনে উপস্থিত হয়েছে, তাই আমরা কীভাবে জানতে পারি যে আমাদের অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি আছে কিনা?
শুধু এই সহজ সামান্য পরীক্ষা পাস.
গত সপ্তাহের মধ্যে আপনার অনুভূতি এবং পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে রেট করুন স্বজ্ঞাতভাবে উত্তর দেওয়া ভাল।
দ্রুতগতির আধুনিক জীবনে, আমাদের প্রত্যেকেই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়। কাজ, পারিবারিক, সামাজিক ক্রিয়াকলাপ এগুলি আমাদের জন্য চাপের উত্স হতে পারে। কিন্তু কিভাবে আমরা ভারসাম্য খুঁজে পেতে পারি এবং আমাদের ব্যস্ত জীবনে চাপ উপশম করতে পারি? এই মজাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা আপনাকে মানসিক চাপের মুখোমুখি হওয়ার সময় আপনার প্রবণতাগুলি বুঝতে সাহায্য করবে এবং এই প্রবণতাগুলি কীভাবে আপনার ক্যারিয়ারে...
