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你有没有算过自己一周工作了多少小时？有没有加班？有没有把接电话、回信息这些也算进去？这些都是工作，但也占用了你的私人时间。 工作无时无刻不在，你的生活还剩下多少？ ! 工作和生活怎么平衡 工作与生活平衡（Work-life Balance），就是能够处理好工作、家庭和其他事情。现在大家都知道心理健康很重要，不仅影响个人的幸福，也影响工作的效果。所以老板和员工都开始关注工作与生活平衡。 可是，人们的工作压力太大了，常常要全心全意地投入工作。而且现在社会变化快，通讯方便，我们很难分清楚什么时候是工作，什么时候是休息。 有一种理论叫做工作与家庭边界论（Work-family border theory），它说当工作和非工作之间的界限越来越模糊，我们就会感到身份上的冲突，既累又不开心。 免费心理测试： 你是否选对了行业？ 测试地址：www.psyctest.cn/t/Okxlppxq...

听到父母在外跟别人谈起自己的小时候的傻事，想马上捂住他们的嘴巴； 在学校里犯了错，被老师当众点名责骂，甚至还要罚站，觉得自己特别丢脸； 当众说话时，总是不敢说出自己的想法，总觉得自己要说错话了，恨不得赶快回家离开现场。 我们都有过这些感到羞耻的时候。但为什么我们会有这种情绪？这种情绪又会对我们有什么影响？ 羞耻感是什么？ ! 美国心理学会American Psychological Association（APA）指出，羞耻感是一种令人不愉快的自我意识（self-conscious）情绪，这种情绪不但可能会令人作出逃避行为（avoidant behaviour），也可能会引发防御性和报复性的愤怒。 例如，我们通常都会选择不向别人透露，甚至否认自己曾做过的「蠢事」，因为内心觉得很丢脸，而这种「丢脸」的感觉正是羞耻感。我们有时也会指一些人「反咬一口」、「做错事不认错还骂人」等等，...

如果你想在这个竞争激烈的社会中脱颖而出，你需要不断地学习新知识，开拓新视野，提升自己的能力和素养。而金融知识是你不可或缺的一项武器，它可以帮助你理解经济运行的规律，把握投资的机会，规避风险的挑战，实现财富的增长。 今天，我要给大家推荐20部搞钱必看的纪录片，它们涵盖了金融、经济、商业、品牌等多个领域，从不同的角度展示了财富的秘密和富人的智慧。这些纪录片都是我精心挑选的，有些是我反复观看的，有些是我最近才发现的。我相信，无论你是金融小白还是老手，都能从中受益匪浅。 1. 《隐形亿万富翁》 这是一部非常有趣和刺激的纪录片，讲述了一个亿万富翁如何用100美元和一辆小破车，在3个月内创造出一个市值100万美元的公司的故事。他不仅要隐瞒自己的真实身份，还要面对各种困难和挑战，比如找客户、招聘员工、谈判合同等等。看完这部纪录片，你会知道，成功不是靠运气或者背景，而是靠强大的目标感和执行力。 2...

LGBT 是指女同性恋、男同性恋、双性恋和跨性别者，他们在社会中常常遭受歧视和偏见，尤其是在职场中。LGBT 员工想要在工作上有所成就，不仅要面对普通员工的挑战，还要承受薪酬不公、缺乏保护、工作氛围不佳等问题。有没有一种方法，可以让 LGBT 员工在职场中感到自信和自豪，实现自己的潜能和价值呢？ 答案是有的，那就是利用榜样的力量。榜样是指那些在某个领域或方面有着杰出表现和影响力的人，他们可以给予他人启发和鼓励，帮助他人克服困难，实现目标。榜样对于 LGBT 员工来说，尤其重要，因为他们可以提供一种正面的身份认同，让 LGBT 员工知道自己不是孤独的，也不是无能的，而是有着无限的可能和潜力的。 那么，如何利用榜样的力量，让 LGBT 在职场中获得平等和尊重呢？本文将从以下几个方面进行探讨： 榜样如何帮助 LGBT 员工提升自我 LGBT 员工在职场中面临的具体挑战 如何寻找和培养适合的...

在职场中，不同的个性和星座特征常常影响着一个人的工作方式、沟通风格以及职业生涯的发展。本文将深入探讨INFJ人格类型与巨蟹座星座的结合，揭示他们在职场中的独特表现与优势。 INFJ：深谋远虑的梦想家 INFJ，被称为“提倡者”，是MBTI性格类型中最罕见的类型之一。他们以其深刻的洞察力、坚定的价值观和对未来的清晰愿景而著称。在职场中，INFJ型的人通常是那些富有同情心、具有高度创造力和战略思维的员工。 巨蟹座：情感的守护者 巨蟹座（Cancer），作为黄道十二宫的第四个星座，以其敏感、直觉和保护性而闻名。巨蟹座的人常被形容为情感丰富、温柔体贴、善解人意。他们对家庭和情感关系十分重视，善于照顾他人，保护他人。巨蟹座的人在职场中以其出色的人际关系和团队合作能力脱颖而出。他们天生的同理心和直觉使他们成为理解同事和客户需求的高手。在职场中，巨蟹座的人往往是团队中的温暖力量，能够提供情感支持...

海贼王中，海军大将是指海军的最高军衔，是海军部队中的精英人物，拥有着强大的实力和极高的地位。他们是保护世界和平，打击海盗和非法组织的主要力量，与海贼们进行了无数次的战斗和交锋。下面，我们将逐个对海军大将进行性格分析，并给出对应的MBTI类型。 黄猿：ISTP型 ! 黄猿是一个非常冷静和随和的人，通常不太表现出情感。他的战斗技能非常出色，擅长使用光能力，可以将自己瞬间传送到任何地方。尽管如此，他的思想非常成熟，并且懂得权衡利弊。他有自己的信仰和原则，但也会尊重他人的意见。 藤虎：INFJ型 ! 藤虎是一个非常有正义感的人，认为正义比规则更重要。他拥有操纵重力的能力，可以使用这种能力来控制战场局势。他非常善于引导和管理下属，并且在海军中很有声望。他通常会遵循自己的信仰和原则，但也会倾听他人的意见。 绿牛：INTP型 ! 绿牛是一个极度聪明、冷静和理性的人。他总...

你可能不知道，你的性格决定了你的财富！ MBTI理论把人的性格分为16种类型，每一种类型都有自己的长处和短处，也有自己对钱的看法和态度。 今天，我们就来揭秘16种性格中，谁最有赚钱天赋，谁最缺乏赚钱技巧，以及他们的赚钱窍门和盲点。 免费MBTI性格测试 你想知道你是哪种性格吗？那就快点点击链接，参加我们的免费MBTI人格测试吧！ 测试只需要12分钟，你就能得到你的性格类型和详细的分析报告。MBTI免费测试地址：www.psyctest.cn/mbti 测试完毕后，记得回来看解析，看看你的性格排名是多少，你的财富潜力有多大，你需要注意哪些方面，才能让你的钱包更鼓。 好了，不多说了，让我们开始吧！ 第16名，提倡者INFJ。 INFJ是最有理想的性格，他们有着丰富的想象力和创造力，但是却经常过度分析事情，开始对现实逃避，因此在赚钱能力上受到特别大的影响，什么事情都只用想的不敢...

MBTI认知功能（Cognitive Functions）一共有 8 个：Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi。 | 功能 | 简称 | 特点 | | --| --- | --- | | 外倾直觉 | Ne | 发散性联想；保持开放，探索不同的可能性；擅长变换视角、全面看待问题 | | 内倾直觉 | Ni | 收束性联想；寻求不变、共通的真理，相信直觉；擅长发现本质，据此预测未来 | | 外倾实感 | Se | 客观实感；寻求感官刺激，喜欢环境变化；擅长适应新环境，观察力敏锐 | | 内倾实感 | Si | 主观实感；保留并反刍过往的回忆，相信经验；擅长捍卫规则与惯例 | | 外倾思考 | Te | 实证主义逻辑；相信事实，重视结果；擅长规范流程，改进系统，推动进展 | | 内倾思考 | Ti | 怀疑主义逻辑；怀疑事实，重视原理；擅长设计独特的行事方法，视...

你是否有过这样的经历，有时候你会表现出一些与你平时的人格特征不太一致的行为或者想法，比如你平时是一个内向、理性、创新的INTJ，但有时候你会变得外向、感性、传统，甚至有些无厘头？这些与你的主要人格相反的特征，就是你的阴影功能人格。 阴影功能人格是什么？它是怎么形成的？它对你有什么影响？你又该如何与它相处？本文将从MBTI和荣格八维的角度，来分析INTJ的阴影功能人格，希望能给你一些启发和帮助。 P.S. 本文适合对荣格八维（MBTI认知功能）概念已经有基本了解的读者，如果还没有了解过相关概念可以阅读这篇文章，或自行搜索相关资料。 什么是阴影功能人格？ MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）是一种常用的人格测试工具，它根据人们在四个维度上的偏好，将人格分为16种类型。每种类型都有四个主要的功能，分别是感知功能（Sensing或者Intuition）和判断功能（Thinking或者Fee...

你是否有过这样的经验，当你在做一件你喜欢的事情时，你会完全沉浸在其中，忘记了时间、饥饿、疲劳，甚至忘记了自己的存在？这种特殊的精神状态，被心理学家称为「心流」（flow），它可以让你提高效率和创造力，同时也让你感到快乐和满足。那么，如何才能更容易地进入心流状态呢？本文将为你介绍心流的概念、条件和方法，帮助你把工作变得像游戏一样好玩，让你愈做愈不累。 ! 什么是心流？ 心流这个词是由匈牙利心理学者米哈里‧奇克森特米海伊（Mihaly Csikszentmihalyi）在1975年首次提出的，他在研究创造力的人时发现，他们在工作时会有一种神清气爽的状态，他们会完全专注于手头的任务，不受外界的干扰，感觉自己的技能和挑战达到了完美的平衡，从而产生了一种自发的动力和乐趣。 心流状态有哪些好处？ 心流是一种积极的心理体验，它可以带来以下的好处： 提高工作效率和质量，因为你会全神贯注地完成任...