🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sosyal kaygı modern toplumda nadir değildir ve birçok insan belirli sosyal durumlarda gergin hisseder. Bununla birlikte, sosyal kaygı bozukluğu olanlar için, bu kaygı günlük yaşamın her yönünü etkileyebilir. Özellikle yabancılarla iletişim kurarken veya büyük sosyal etkinliklere katılırken korkmuş, gergin ve hatta daha düşük hissedebilirsiniz. Sosyal kaygınız olup olmadığından endişe ediyorsanız, ...
Anksiyete, hızlı tempolu modern yaşamda her yerde görünüyor. İş baskısı, akademik yük, finansal baskı ve hatta günlük önemsiz konular, insanların sürekli endişe ve huzursuzluk haline gelmesine neden olabilir. Bu kaygı aşırı ve kalıcı olduğunda ve uyku, konsantrasyon ve yaşam kalitesini etkilediğinde, genel anksiyete bozukluğunun (GAD) bir sinyali olabilir. Peki, kaygı seviyenizi nasıl hızlı ve bil...
MBTI Tip I kişiliği ve E kişiliği arasındaki farklılıkların ayrıntılı bir açıklaması. Bu makale, MBTI'daki Tip I kişiliği ve E kişiliği arasındaki farkları, temel özellikleri, avantajları ve dezavantajları, işyerinde performansı, ortak yanlış anlamaları vb. Kapsayan farklılıkları derinden araştırıyor. giriiş Kişilerarası iletişimde, MBTI (Miles-Briggs Tip Göstergesi) testi hassas bir anahtar gibid...
Modern kişilerarası psikolojide, pozitif sosyal kişiliğin sosyal başarıyı ve kişilerarası kaliteyi etkileyen kilit bir faktör olarak kabul edilir. Basitçe söylemek gerekirse, olumlu bir sosyal kişilik, bir kişinin kişilerarası etkileşimlerde gösterdiği dost, hevesli ve olumlu taraftır. Bazı insanların neden kalabalığın içinde suda balık gibi olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bu genellikle iyi bir sos...
Anksiyete normal bir duygusal tepkidir ve stres, tehlike veya zorluklarla karşılaştığımızda hepimiz endişeli hissediyoruz. Bununla birlikte, anksiyete aşırı, kalıcı veya mantıksızsa, yaşam kalitemizi ve sağlığımızı etkileyebilir. Şu anda kaygıdan muzdarip olabiliriz. Anksiyete, birçok farklı tür ve tezahürde gelen bir akıl hastalığıdır. Amerika Birleşik Devletleri'nden gelen istatistiklere göre, i...
Günlük yaşamda, bazı insanlarla hiç tanıştınız mı - onlarla anlaşmak her zaman kendinizi yorgun, depresif hissettiriyor ve hatta orijinal iyi ruh halinizi etkiliyor mu? Bu insanlar olumsuz sosyal kişilik kategorisine girebilirler ('sosyal zehir yabani otları' olarak da bilinir). Mutlaka “kötü insanlar” olmasa da, duygusal kalıplarının ve davranışlarının görünmez bir şekilde olumsuz etkileri olabil...
Sosyal etkileşim insan yaşamının vazgeçilmez bir parçasıdır. Sadece kişilerarası ilişkilerin uyumunu etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kariyer gelişimimiz, ruh sağlığı ve kaynak edinimimiz üzerinde derin bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, sosyal etkileşim, kötülük, tüketim, kişiliğin çökmesi ve birbiri ardına ortaya çıkan güven krizleri gibi sorunlarla her zaman kolay ve hoş değildir. Karmaşık ...
MBTI kişilik türündeki ISTP'siniz, yani 'pratik' olarak adlandırılan kişi türü. Güçlü uygulamalı yeteneğe, net bir mantığa sahipsiniz ve acil durumlarla hızlı ve sakin bir şekilde başa çıkabilirsiniz. Ampulü değiştirin ve pirinç ocaklarını onarın. Diğerleri hala öğreticiler arıyor, ama zaten yaptınız. Ancak işyerinde veya sosyal çevrelerde, genellikle 'sessiz', 'sosyal olmayan' ve 'dünyayı anlamam...
Birçok sosyal durumda, çoğu zaman insanları bunalmış hissettiren bir etkileşim biçimiyle karşılaşırız - sohbet eder . Bu görünüşte rahat ve rahat iletişim şekli dışa dönükler için doğal bir şey olabilir, ancak içe dönükler için psikolojik enerjinin tüketimidir ve hatta sosyal bir endişe bile olabilir. MBTI kişilik testi sonuçlarınız INFJ , INTP , ISTJ , INFP vb. Gibi içe dönük tipler ise, 'herhang...
Son zamanlarda depresyonda, stresli hissettiniz mi, yoksa her zaman vücudunuzda açıklanamayan rahatsızlık hissediyor musunuz? Kapsamlı bir psikolojik inceleme yapmanız gerekebilir. Birçok psikolojik değerlendirme aracı arasında, SCL-90 (Semptom Öz-Değerlendirme Ölçeği) dünyada en yaygın kullanılan ve yetkili ruh sağlığı tarama araçlarından biridir. Bu makale sizin için SCL-90'ı tam olarak analiz e...
