“哪一类朋友可以抚平你的创伤”相关文章

压力是我们生活中不可避免的一部分，它可以是一种激励，也可以是一种负担。压力对我们的身心健康有什么影响？我们如何应对压力？压力会不会遗传给下一代？本文将从科学的角度，为你揭示压力的奥秘。 ! 压力源和压力反应 压力源是能引起压力反应的事件、事物甚至想法。压力源可以是具有挑战性的经历，比如你第一天开始新工作，一个重要的演讲，一份拨款申请，或者一场激动人心的一级方程式赛车比赛。另一方面，压力反应是你对这些压力源的身体和精神反应。在应激反应期间，大脑会释放出一系列影响人的身心的激素(包括肾上腺素和皮质醇)。这些激素使个体对压力源做出反应;这通常被称为“战斗或逃跑反应”。 压力源的特征和个体差异 研究表明，压力源有一些固有的特征。无法控制、认知挑战或痛苦的情况会引发强烈的压力反应。被社会评价或收到负面反馈也会增加压力水平。然而，对潜在压力源的感知存在很大的个体差异。有些人将危险或复杂的任务视为...

面试是求职者展示自己的能力和个性的重要机会，也是决定是否能够成功入职的关键因素。然而，很多人在面试中会遇到一个尴尬的问题：嘴笨。 嘴笨是指在特定的环境或情况下，说话不流畅、不清晰或不合适的现象。嘴笨的人可能会在面试中出现以下情况： 说话结巴，语无伦次 说话含糊，表达不清 说话过快，语速不稳 说话过慢，语气不坚 说话过多，啰嗦不切 说话过少，简单无趣 说话不恰当，得罪面试官 这些情况都会影响面试的效果，让面试官对你的印象打折扣，甚至可能导致你失去工作机会。 那么，面试嘴笨怎么办呢？有没有什么方法可以帮助你提高口头表达能力，让你在面试中更加自信和流畅呢？ 答案是肯定的。本文将为你介绍一些可以帮助你克服面试嘴笨的方法，让你在面试中表现出色，赢得面试官的青睐。 ! 面试嘴笨的原因 首先，我们要了解面试嘴笨的原因。为什么有些人在面试中会变得嘴笨呢？ 其实，嘴笨并不是一种固定的特征，...

你是否喜欢阅读小说？你是否曾经被小说中的人物所吸引，感受到他们的喜怒哀乐？你是否曾经想过，阅读小说不仅能给你带来乐趣，还能让你成为一个更有同理心和社交能力的人？ 如果你对这些问题感兴趣，那么本文将为你揭示阅读小说的神奇魅力，以及如何利用它来提升自己的个人成长。 ! 阅读小说：体验不同的人生 当我们阅读小说时，我们就像进入了一个不同的世界，与小说中的人物产生了一种特殊的联系。我们可以通过他们的眼睛看到他们的环境，通过他们的心灵感受他们的情感，通过他们的行动理解他们的动机。我们甚至可能觉得自己就是小说中的主角，经历着他们的生活。 这种沉浸式的阅读体验，让我们有机会体验不同的人生，扩展我们的视野，增加我们的知识，激发我们的想象力。更重要的是，它还可以帮助我们培养一种重要的能力：同理心。 阅读小说：培养同理心 同理心是指我们能够理解和分享他人的感受和想法的能力。它是我们处理复杂社会关...

求职者在跳槽面试时，总会被问许多问题，其中一个常见的便是“录取后几天可以上班”。对此，一名网友好奇发问，如果被问“录取后几天可以上班”该怎么回答比较好，引发其他过来人回应最佳时机。 !录取后几天上班 面试被问“最快上班日”，该怎么回答最保险？ 一名网友于PTT上表示，自己面试了许多公司，都被面试官问“录取后几天可以上班”，由于自己想看看是否有更好的职缺，都统一回答30天，他直言“回答主管的话都是之后要开始工作上班，想再休息一下”。 他表示，虽然自己这样回答，仍好奇“录取后，回答最快几天上班比较好”，因为主管遇到他回答的时间都蛮在意的；他接着询问，在拿到录取通知后，如果还没找到自己想要的职位，该找什么理由拖延时间？ 贴文一出，便引发网友热烈回应“全部面完再上班”、“之前有遇过面试完拿到offer，就急着要你去报到，感觉就是有问题，怕爆”、“有讲过2个月，直接说要等年终年后才报到”、...

当痛苦的回忆与情绪出现时，你会选择把它推走还是让它暂留？ 人面对重要的失去时，从难以接受到完全消化与放下，会走过哀悼期的种种阶段。在放下之前，你都可能经历这样一个阶段… !回忆与情绪 肯与不再肯也未出于自愿 每当你细嚼某一种食材、听见某一句歌词、经过某一条街巷，都可能让回忆与伤痛再次袭来。即使避开这些会勾起回忆的场景，回忆也未必完全能自控。回忆以及所连带的痛苦往往让人想把它们推走。但偏偏越抗拒、越推开，它们越是挥之不去。 直到有一天，你意识到与痛苦联系反而带来一点慰藉。 正如林家谦《某种老朋友》的歌词，你告诉自己「我是我间中跟你一些记忆共处，也不再忌讳同住」。 旧阴影会来，但也不是永远长居。 情绪与阴影袭来犹如「暂住」的老朋友，是雨停了便会离开的老朋友。 情绪与阴影袭来犹如「暂住」的老朋友，是雨停了便会离开的老朋友。 慢慢地，它减少了到访的次数。 🌊 但当回忆太重，袭...

什么是社交负面人格？ 社交负面人格，简称“社交毒草”，指的是那些在社交圈中总是散发负能量、让人感到疲惫、甚至影响整体氛围的人。他们可能不是故意的，但他们的行为和态度却让人感到不适。 如何识别社交负面人格？ 1. 抱怨狂魔：这类人总是抱怨一切，从天气到餐厅的服务都能成为他们的发泄对象。 2. 能量吸血鬼：他们总是在你身边，但你却感到精力被吸干了。和他们交往后，你会觉得疲惫不堪。 3. 自我中心：这些人只关心自己，不顾及他人的感受。他们总是以自我为中心，不愿意倾听别人的故事。 4. 传播负能量：无论是八卦、抱怨还是消极情绪，他们总是不遗余力地传播负能量。 如何应对社交负面人格？ 1. 保持距离：不要让这些人影响你的心情。保持距离，减少与他们的接触。 2. 寻找正能量：和积极向上的人交往，分享快乐和正能量。 3. 设定界限：如果你不想被他们的负能量影响，就要设定明确的界限，不要让他们侵...

MBTI是一种广泛使用的人格分类法，它将人格分为四个维度：外倾(E)或内倾(I)，感觉(S)或直觉(N)，思考(T)或情感(F)，判断(J)或知觉(P)。根据这四个维度的组合，可以得到16种不同的人格类型，每种类型都有自己的特点和优势。 那么，你的妈妈是哪一种人格类型呢？她是不是经常关心你的生活，还是让你自己做决定？她是不是喜欢规划和安排，还是随性和灵活？她是不是理性和客观，还是感性和主观？她是不是开朗和社交，还是安静和独立？ 为了帮助你了解你的妈妈，我们为你准备了一份MBTI妈妈图鉴，让你一目了然地看到你的妈妈的人格特点，以及她可能给你的建议和期望。当然，这只是一种趣味性的参考，不一定完全准确，你也可以和你的妈妈一起做一个MBTI测试，看看你们的结果是否一致。MBTI测试链接放在文章末尾（免费测试） ISTJ型妈妈 ISTJ型妈妈实际且稳重，坚毅并且可靠。她会为你提供一个有秩序和...

你知道吗？你的人格类型可以决定你的人生剧本！是不是很惊讶？下面，我们就来为你揭晓，你的人生到底像什么剧！ 免费MBTI人格测试 首先，你需要做一个简单的测试，来确定你的人格类型。这个测试叫做MBTI，它是一种世界上最流行的性格测试之一，它可以把人分成16种不同的类型，每种类型都有自己的特点和优势。 测试的方法很简单，你只需要点击赛可心理测试的免费MBTI测试链接进入测试，就可以开始答题了。每道题都是同意或反对的选择，你只需要根据你的直觉，选择最符合你的答案就可以了。记住，不要选中立的答案，也不要花太多时间思考，要在10分钟内完成测试，这样才能得到最准确的结果。 测试完成后，你就可以看到你的人格类型了。它会用四个字母来表示，比如ISTJ，ESTJ，ESFJ等等。每个字母都代表了你的性格倾向，比如外向或内向，感觉或直觉，思考或情感，判断或知觉。你可以根据你的类型，查看你的性格描述，了解...

从MBTI也可以看出哪些人格的人容易对感情不忠！今天就来看看MBTI16型人格中，谁最容易出轨吧！ MBTI是什么？如何测试你的性格类型？ MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），是一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。 MBTI测试基于以下四个维度，将人分为16种性格类型： 外向（E）或内向（I）：你是从外部世界（人、事、物）获取能量，还是从内部世界（思想、感受、想象）获取能量？ 实感（S）或直觉（N）：你是更倾向于关注具体的事实和细节，还是更倾向于关注抽象的概念和可能性？ 思考（T）或情感（F）：你是更倾向于用逻辑和原则来做决定，还是更倾向于用价值和情感来做决定？ 判断（J）或感知（P）：你是更倾向于有计划和条理地生活，还是更倾向于灵活和随机地生活？ 如果你想知道自己的...

抑郁症是一种普遍的心理问题，它影响了美国的 1700 多万成年人和 320 多万青少年，他们都患有严重的抑郁症。对于这些人来说，找到有效的治疗方法并不容易。幸运的是，科学家们正在探索一些新的途径，旨在让抑郁症患者更快地恢复正常，并减少不良反应。 现在，医生还不能确定哪一种药物最适合你。这就导致了很多抑郁症患者在找到合适的药物之前，需要尝试多种药物。 大部分的抗抑郁药（医生通常用来治疗抑郁症的药物类别）都需要花费几个星期甚至几个月的时间才能见效。这就意味着你要等很久才能知道治疗是否有效。而且，还有大约 30% 的人在试过几种药物之后，仍然没有好转。医生把这种情况叫做难治性抑郁症。 由于这个漫长而不确定的过程，抑郁症会持续地损害你的生活质量。 根据美国国家心理健康研究所的最新数据，抑郁症给超过 63% 的成年人和超过 70% 的青少年带来了严重的苦难和困难。抑郁症还会增加你考虑或尝试自...