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免费在线测试:童年情感忽视评估(CENQ)
童年情感忽视(Childhood Emotional Neglect,CEN)是指在一个孩子的成长过程中,他们的情感需求和情感表达被忽视、无视或无效地满足。这种忽视可能是有意的,也可能是无意的,但无论如何,它对孩子的情感发展和健康产生了负面影响。
童年情感忽视并不是指肉体上的虐待或忽略,而是指父母或主要照顾者忽视了孩子的情感需求。这可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的认可和表达,以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求压抑自己的情感,或者他们的情感被无视,被认为不重要。
童年情感忽视可能出现在不同形式的家庭中,无论家庭的社会经济地位如何。它可能是由父母的自身问题或困难引起的,例如他们自身的情感不成熟或心理健康问题。父母可能也受到了他们自己童年中的情感忽视的影响,因此无法满足孩子的情感需求。
童年情感忽视对孩子的心理健康和发展产生了深远的影响。被忽视的孩子可能在情感上感到空虚、无助和失落。他...
双相情感障碍-杨氏躁狂评定量表(YMRS)在线测试|免费
您是否曾经经历过情绪剧烈波动、高涨的能量和超常的活动程度?这些可能是躁狂症状的迹象。躁狂症是一种双相情感障碍,可能会对您的生活造成困扰。想要更好地了解自己的症状程度吗?现在,我们为您提供了一种方便快捷的方式来自测您的躁狂症状 杨氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。
双相情感障碍评定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是一种用于评估双相情感障碍严重程度和症状变化的临床工具。它是一种综合评估量表,涵盖了双相情感障碍的躁狂和抑郁相的症状。
躁狂症,也被称为躁郁症或双相情感障碍,是一种严重的精神疾病,其特征是情绪的极端波动,包括躁狂(manic)和抑郁(depressive)两个极端状态。
在躁狂状态中,患者通常会经历情绪高涨、活动过度、思维迅速、冲动行为、自信过度等症状。他们可能感觉无敌,需要较少的睡眠,对冒险行为有过度的...
你的情感应对方式是什么?
在面对突发的情感问题时,每个人都有自己的应对方式。这个测试将揭示你在面对恋人发现你网上的小秘密时的应对方式。
饮食态度测试量表(EAT-26)免费在线测试
饮食态度测试 EAT-26(The Eating Attitudes Test)是一种广泛使用的评估工具,用于衡量个体对饮食失调症状和担忧的程度。它是对原始版本EAT-40的改进,最早于1979年出版,被用于研究饮食失调的社会文化因素。
EAT-26的主要目的是提供一种快速而有效的方法,以帮助识别潜在的饮食失调问题。该测试适用于非临床和临床环境,并不仅限于专注于饮食失调的机构。它可以由心理健康专业人员、学校辅导员、教练、营地辅导员和其他有兴趣了解个体情况的人员进行使用。
EAT-26可以以个人或团体形式进行管理。通过回答26个与饮食、体重、身体形象和食物态度相关的问题,该测试可以评估个体对食物和自身身体形象的看法、对饮食控制的程度以及对体重变化的担忧。这些问题包括对食物摄入的限制、进食过量的频率、对体重的过度关注以及对身体外貌的不满等方面。
EAT-26的应用范围广泛,特别适合学校环...
人生态度测试:测测你的延迟满足指数有多高
在这个快节奏的世界里,我们每天都面临着无数的选择和决策。有时候,这些选择涉及到一个重要的心理概念——延迟满足。延迟满足是指在面对诱惑和欲望时,能否选择放弃即时的快乐,以期待未来更大的回报。这不仅仅是一种自我控制的能力,更是一种对未来的投资和对生活的深刻理解。
在心理学中,延迟满足被认为是成功的重要预测因素。从小孩子抵抗住不吃眼前的糖果,到成年人决定投资于长期教育而非即时消费,延迟满足的能力在我们的生活中无处不在。它关系到我们如何规划未来,如何处理日常生活中的各种诱惑。
但是,延迟满足并不意味着盲目的等待或者对欲望的无情压制。它是一种平衡艺术,需要我们在满足当前需求和追求长期目标之间找到合适的平衡点。这种能力并不是与生俱来的,而是可以通过实践和训练逐渐培养的。
那么,你的延迟满足指数有多高呢?你是不是那种能够为了更大的目标而放弃眼前小利的人?通过这个人生态度测试,你将有机会更深入地了解...
积极与消极情感量表PNAS在线测评
积极与消极情感量表(PNAS)英文全称为 Positive and Negative Affect Schedule,该量表是一种用于评估个体在过去一个月中经历的正性情绪和负性情绪的程度的心理测量工具。正性情绪指那些令人愉快、充满活力和满足的情绪,如兴奋、自豪、有灵感等。负性情绪指那些令人不快、痛苦和沮丧的情绪,如恐惧、内疚、敌对等。
该量表由20个形容词组成,每个形容词后有5个选项,分别代表从完全没有到非常的情绪体验强度。该量表可以分为两个维度,即正性情绪分和负性情绪分。正性情绪分越高,说明个体在过去一个月中体验到越多的积极的情绪,反之亦然。负性情绪分越高,说明个体在过去一个月中体验到越多的消极的情绪,反之亦然。该量表可以用于了解个体的情绪状态,以及情绪与心理健康、生活满意度、应对方式等因素的关系。
积极与消极情感量表(PNAS)的在线测评旨在帮助您了解您在过去一个月中的情绪体验,以...
心理测试:精神压力程度测试
精神压力程度测试是一种用于评估个人精神压力水平的工具。
每个人能够承受压力的程度都不相同,所以,就要学会“对症下药”,先分析自己能够承受多大的压力,再进一步找到根源,并缓解压力。
精神压力程度测试可以帮助你了解自己的压力承受能力,并帮助你找到应对压力的方法。测试通常包括一系列问题,包括你面临的压力来源、你面对压力的应对方式、你是否有心理健康问题等方面。
在测试过程中,你需要诚实地回答问题,并尽可能详细地描述你的情况,这样可以让测试结果更准确。测试完成后,你可以根据结果寻求专业心理咨询的帮助,或者自行采取措施缓解压力。
缓解压力的方法包括但不限于:
适当的运动:运动可以释放紧张和焦虑,同时也能够提高身体素质和免疫力。
健康的生活方式:充足的睡眠、健康的饮食、避免过度饮酒和吸烟等都可以帮助你维持健康的生活方式,从而减轻压力。
心理咨询:如果你感觉自己无法控制压力,或者有心理健康问题,...
你的有钱潜力程度测试,一个数字化的财富心理测试
“你的有钱潜力程度测试”,是一款结合了心理学原理和数秘术精髓的数字化财富心理测试。它不仅仅通过简单的数字游戏来预测你的财富状况,而是通过一系列精心设计的问题,探索你的个性、决策方式和生活态度,从而揭示你在财富积累方面的内在优势和可能的挑战。
这个测试的设计灵感来源于古老的数秘术,一种相信数字与宇宙能量有着密切联系的哲学。每个数字都有其独特的振动频率和能量,能够影响我们的生活和选择。通过这个测试,你将了解到哪些数字在你的生活中扮演着重要角色,以及它们如何塑造你的财富命运。
我们的测试不仅基于传统的数秘术理论,还融入了现代心理学的研究成果,使其更加科学和准确。我们相信,通过对你的个性深度分析,可以揭示你在财务管理、投资决策和风险评估方面的天赋和弱点。这不仅能帮助你更好地理解自己,也能为你提供一份指导,帮助你在财富积累的道路上做出更明智的选择。
现在,就让我们开始这一切独一无二的财富心理之...
玻璃心程度测试
玻璃心人格是一种情感脆弱、易受伤害的心理状态,常伴随着情绪波动和易怒的倾向。这种人格类型在面对琐事或他人的言行时,往往无法控制自己的情绪反应,表现为冲动和不理智的行为,但这并不代表其本意如此。
在这个快节奏、高压力的社会中,我们每个人都可能在某个时刻感到脆弱。"玻璃心"一词,虽然带有一定的负面色彩,但它实际上揭示了我们内心深处的敏感和脆弱。"玻璃心程度测试"正是为了帮助我们更好地理解自己的情绪反应,以及在面对挑战和压力时的心理状态。
这项测试不仅仅是一个简单的自我评估工具,它还能够启发我们进行自我反思,帮助我们认识到那些可能会影响我们日常生活和人际关系的心理模式。通过30个精心设计的问题,测试涵盖了六个关键的心理维度:易被激怒、雁过拔毛、颐指气使、妄自菲薄、自我中心和自我迷恋。这些维度反映了我们在面对外界刺激和内心冲突时的反应方式。
易被激怒的人可能会发现自己在小事上失去耐心,而雁过...
肥宅程度测试
在这个快节奏的社会中,有一群人选择了一种与众不同的生活方式——他们是自称的“肥宅”。肥宅,一词起源于网络,指的是那些热爱宅在家中,享受着二次元文化,游戏,美食等乐趣的人群。他们通常被描绘为坐在电脑前,手握游戏手柄,桌上摆满了零食和快乐水的形象。但在这个标签背后,肥宅们其实有着各自独特的生活态度和哲学。
你是否也曾幻想过成为一名真正的肥宅?是否梦想着拥有无尽的自由时间,沉浸在自己喜爱的世界中,不受外界干扰?现在,就让我们通过这个肥宅程度测试,来看看你是否具备成为一名肥宅的潜质。
这不仅仅是一个趣味心理测试,它是一次自我探索的旅程。我们将通过一系列精心设计的问题,挖掘你的内心深处,了解你对于肥宅文化的认知和态度。这些问题将涉及你的日常生活习惯,娱乐偏好,以及你如何平衡现实与理想之间的关系。
不管你是已经自诩为肥宅,还是对这个群体充满好奇,这个测试都将为你提供一个有趣的视角来认识自己。也许...