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10 个提升沟通能力的关键技巧与习惯,你一定要知道!
如果你想提高你的沟通能力,那么你一定要看完这篇文章。我们将为你分享 10 个提升沟通能力的关键技巧与习惯,让你的表达更有效,更吸引人,更互动。
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1、养成表达思考的习惯
你要经常思考你感兴趣的问题,并用自己的话把思考的内容表达出来。这样,你就能积累更多的表达素材,让你的语言更丰富,更有深度。
2、开口前思考对方的目的
你要根据对方的意图,选择合适的话语,避免陷入对方的陷阱,或者偏离对方的关注点。这样,你就能更好地把握沟通的方向,让对方更信任你,更尊重你。
3、以听带说
你要善于倾听对方的话语,从中获取有用的信息,同时也给自己一些思考的时间。你可以针对一个点提问,引导对方继续表达,或者反馈自己的理解,确认对方的意思。这样,你就能更清楚地知道对方的想法,也能让对方感受到你的关注,增加沟通的效果。
4、引导对方的表达
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8个习惯提升你的职场影响力
你是否想要在职场中脱颖而出,成为一个有影响力的员工?你是否想要赢得你的主管的信任、肯定和重视?
如果你认为只要完成自己的工作任务,不多问不多说,不触怒老板,就可以安心地保住饭碗,那你就大错特错了。在这个变化无常、竞争残酷的时代,如果你想要在职场上取得成功,你就必须具备高水平的影响力,能够主动适应组织的变化,做出超出预期的贡献,甚至能够洞悉企业的危机和机遇,与老板保持一致的思维。
那么,如何才能成为一个有影响力的员工呢?有影响力的员工通常都有一些共通的好习惯,这些习惯让他们能够有效地解决问题和创造价值。这些习惯包括:
1. 掌握游戏规则
你要清楚组织的优先事项是什么,你要关注和管理的事情是什么,你的领导人、客户和合作伙伴最在乎的事情是什么。
2. 确立目标
你要找出需要解决的关键问题,你要寻找自己能够发挥的优势,你要了解你所处的职场文化的核心价值。
3. 透视隐形的文化
你不...
颠覆常识的色彩心理学!原来颜色还能这样影响你的生活!
色彩心理学揭示了颜色如何影响我们的情感、行为和决策,探索色彩在环境设计、品牌塑造和日常生活中的深远影响,学习如何利用色彩的力量提升生活品质。
色彩不仅仅是我们视觉的享受,它还能深刻地影响我们的情感和行为。你是否曾经在快餐店觉得时间过得特别快,而在咖啡馆里却感到时间流逝缓慢?或者在看待某些颜色时,会有一种“前进”或“后退”的错觉?这些现象背后隐藏的其实是色彩心理学的奥秘。
在这篇文章中,我们将介绍色彩如何在不同环境中影响我们的感知,包括时间感知、距离感知,以及色彩在军事伪装、爱情象征、品牌形象等方面的独特作用。你将发现,色彩不仅仅是装饰的工具,它还在潜移默化中塑造我们的体验和决策。准备好跟随我们一起揭开色彩心理学的神秘面纱,了解如何利用色彩的力量来提升你的生活品质吧!
不能在快餐店约会?色彩如何影响时间感知
你有没有注意到,快餐店的装修大多以橙色和红色为主,而咖啡馆的色调却常常偏...
早上按掉闹钟再睡一会儿是个坏习惯吗?
你是不是经常早上被闹钟吵醒,然后又按下贪睡键,想再多睡一会儿?你是不是觉得这样可以让你更舒服,更有精神?其实,这样做可能会让你的身心健康受到影响。下面我们就来聊聊为什么早上按掉闹钟再睡一会儿是个坏习惯,以及如何改掉它。
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睡眠的作用和质量
睡眠是我们每天必不可少的活动之一,它占据了我们三分之一的时间。睡眠不仅可以让我们的身体得到休息和恢复,还可以影响我们的情绪、记忆、学习、创造力等方面。科学研究表明,睡眠的质量和数量与我们的健康和幸福密切相关。睡眠不足或者睡眠质量差会导致我们白天感到疲劳、困倦、注意力不集中、情绪低落、抵抗力下降等问题。相反,睡眠充足和睡眠质量好会让我们白天更有活力、效率、快乐、健康。
睡眠的规律性和稳定性
那么,如何保证睡眠的质量和数量呢?除了注意睡眠的环境、姿势、饮食等因素外,还有一个非常重要的因素,就是睡眠的规律性和稳定性。也就是说,我们应该尽量保持每天在...
你的性格是哪种动物?免费PDP性格测试告诉你答案!
在当今快节奏的职场环境中,了解自己的性格类型对于个人发展和团队合作至关重要。PDP性格测试,全称为Professional Dyna-Metric Programs,是一种专业的性格评估工具,由美国南加州大学统计学研究所和英国RtCatch行为科学研究所共同发明。它通过分析个人的基本行为、对环境的反应和可预测的行为模式,帮助人们更好地认识自己和他人。
PDP性格测试简介
PDP性格测试将人群划分为五种动物类型的性格特质:老虎型、孔雀型、猫头鹰型、考拉型和变色龙型。这些类型反映了个人在工作和社交环境中的行为倾向,从而指导人们如何与不同性格的人有效沟通和合作。
PDP动物性格类型与职场角色
老虎型:天生的领导者,具有强烈的竞争力和决断力,适合挑战和创新。
孔雀型:优秀的社交家,擅长沟通和建立人际关系,适合服务和公关行业。
猫头鹰型:注重细节和条理,具有强烈的分析能力,适合专业领域。
考...
除了MBTI十六型人格外,收集了一大批免费的性格测试,一起来测测!
性格测试是一种通过一系列的问题或者任务,来评估一个人的性格特征、倾向、优势、劣势、适合的职业等方面的工具。性格测试可以帮助我们更好地了解自己。
在网上,有很多不同类型的性格测试,有些是基于心理学理论的,有些是基于统计数据的,有些是基于趣味的。不同的性格测试有不同的侧重点和适用场景,所以我们可以根据自己的目的和兴趣,选择合适的性格测试来进行。
我在这里收集了一些我觉得比较有意思和有价值的免费性格测试的链接,分享给大家,希望你们也能从中获得一些收获和乐趣。
MBTI性格测试
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一种基于荣格的人格分类理论的性格测试,它将人的性格分为四个维度,每个维度有两个极端,共组成16种不同的性格类型。MBTI性格测试可以帮助我们了解自己的偏好、动机、行为方式,以及与其他类型的人的相似点和差异点。
MBTI性格测试有不同的版本,题目的...
12星座MBTI性格特点分析——INFJ人格
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一种广泛应用于心理学和人力资源管理的人格测试,而星座则是一种基于出生日期的占星学理论。将MBTI中的INFJ人格(提倡者)和12星座结合起来,可以更全面地了解INFJ们的性格特点和个性。
下面是对12个星座的INFJ们的性格特点的简要总结,性格详情分析请点击对应链接前往阅读:
INFJ白羊座性格分析
INFJ白羊座的人热情、有冲劲,同时也会保持内心的深度思考和理性判断。
阅读全文:INFJ白羊座性格分析
INFJ金牛座性格分析
INFJ金牛座的人具有坚定的信仰和价值观,同时也非常注重周围的环境和舒适度。
阅读全文: INFJ金牛座性格分析
INFJ双子座性格分析
INFJ双子座的人非常善于沟通和表达自己的情感,同时也会尝试探索不同的思想和观点。
阅读全文:INFJ双子座性格分析
INFJ巨蟹座性格分析...
MBTI动物人格测试,你是哪种动物性格?
MBTI人格测试将人的性格分为16种类型,而当MBTI性格类型与动物人格的特性一一对应,那些抽象的性格特征瞬间变得鲜活起来。通过这种独特的方式,我们能从动物性格特点和行为模式中,直观又生动地洞察自己的性格本质。
如果你好奇自己的 MBTI 人格与哪种动物人格契合,赛可心理测试提供了MBTI爱情动物人格测试入口。你可以进行 免费 MBTI 性格测试,了解自己的MBTI人格类型;还能参与 心动的信号·ABM恋爱动物人格测试,解锁恋爱中的动物人格。
测完后记得回来看你的MBTI动物人格解读哦。下面就来看看 16 种 MBTI 人格对应的动物人格吧!
相关阅读:16种MBTI性格类型的代表颜色
🐶 热情活力型人格:ENFP-快乐小狗
ENFP人格简直就像那活力四射的快乐小狗。小狗对周围的一切都兴致勃勃,整天摇着尾巴欢腾地穿梭在各个角落,ENFP亦是如此。他们仿佛随身携带一座永不枯竭的能量...
MBTI 十六型人格 × 十二星座:超详细MBTI性格类型与星座关系解读
解密MBTI十六型人格测试与十二星座的关联性分析,探索性格类型与星座特质的深度融合,帮助你更好地认识自己和理解他人。
在当今社交媒体平台上,MBTI人格测试因其惊人的准确度和深刻的洞察力,成为了一个广受欢迎的话题。不知道自己属于哪种性格类型?现在就来参加赛可心理测试提供的免费MBTI性格测试,只需花费短短15分钟,就能揭开属于你的独特性格密码。
MBTI人格类型概述
MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)将人格分为16种类型,每种类型都具有其独特的特征和倾向。想要深入了解自己的性格特点?MBTI高级人格档案能为你提供更加全面和专业的个性化分析报告。
星座与MBTI的奇妙关联
领袖型人格的星座分布
1. ENTJ(统筹管理者)
在赛可心理测试官网(psyctest.cn)的研究数据显示,狮子座和天秤座最容易展现出ENTJ的特质。这些人往往:
具有卓越的领导才能
善于制定战略和规划...
12星座MBTI性格特点分析——INFP人格
MBTI调停者INFP型人格各星座的性格特点分析。
INFP(内向-直觉-情感-知觉)是MBTI中的一种人格类型,以其独特的内向性、直觉性、情感性和知觉性特征而闻名。将INFP人格类型与12星座相结合,我们可以更深入地探索每个星座下的INFP个体的独特性格特点。
本文特别为大家收集整理了关于INFP人格与12星座结合的系列文章,为您提供了一个方便的链接导航,帮助您快速找到您想要了解的MBTI星座特点。
针对INFP型人格,我们特别推出了微信公众号(psyctest)付费阅读版的《INFP高级人格档案》。高级人格档案相比免费解读更加详尽,内容也更加高阶,旨在进一步满足您的个性化需求和期望。
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