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罗克奇价值观调查表(Rokeach Values Survey, RVS)测试详解:36个价值观助你找到人生方向、看清内心追求(附详细解读方法)
在人生的关键时刻,我们常常需要面对这样的问题:“什么对我来说最重要?”、“我该如何做出人生的重要抉择?”、“怎样才能活出更有意义的人生?”。罗克奇价值观调查表(Rokeach Values Survey,简称RVS,也被译为罗基奇价值表或罗克奇价值表)作为一个科学的心理测量工具,正是帮助我们找到这些问题答案的重要指南。
什么是罗克奇价值观调查表?
罗克奇价值观调查表由美国心理学家米尔顿·罗克奇(Milton Rokeach)于1973年创立。这个评价工具通过系统化的方法,帮助人们测量和分析个人的核心价值观。它不仅仅是一个简单的测试工具,更是一面映照内心的明镜,能够揭示我们对生活真正的追求。
罗克奇价值观调查表的核心结构包含两大类价值观:终极价值和工具价值。每类价值观都包含18个具体项目,构成了一个完整的价值观评估体系,代表了人们生活中的两种不同层面的追求。
终极价值 代表着人生追求...
施恩(Schein)职业锚问卷:探索职业动力与方向必备的职业生涯规划测评工具
随着职场环境的变化和人们职业发展的需求,越来越多的人开始关注自己的职业锚。职业锚是指一个人的职业价值和成就感的核心,代表了个人对职业的偏好和关注点。而施恩(Schein)职业锚问卷是一种评估个人职业锚的工具,可以帮助人们更好地认识自己的职业发展需求和目标。
什么是职业锚问卷?
职业发展是一个漫长而复杂的过程,涉及到我们的兴趣、价值观、能力、经验、个性特质等多方面因素。有时我们可能会感到困惑和迷茫,不知道该朝着哪个方向前进,这时候《职业锚问卷》就能给我们提供一些帮助和指引。
职业锚问卷最初由Edgar Schein提出,是一种量化的职业发展工具,用于评估个人职业锚的类型和优先级。职业锚问卷包含一系列问题,通过个人回答这些问题,可以了解个人职业发展的需求和目标,帮助人们更好地规划自己的职业生涯。
职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试
为什么要了解自己的职业锚?
了解自己的职...
免费测试你的人格特点 - 尝试我们的艾森克人格问卷测试!
当我们谈论人格时,我们谈论的是一个人的行为、态度、情感和思想的特点。在心理学中,人格是一个复杂的概念,它被认为是一个人长期形成的思维、情感和行为的整体,通常受到遗传、环境和文化等因素的影响。通过测量人格,我们可以更好地了解自己的优点和缺点,以及探索我们在社交互动中的行为方式。
艾森克人格问卷(EPQ)是一种经典的人格测量工具,已经在全球范围内得到广泛应用。作为一种快速、有效、客观的人格测量工具,EPQ能够帮助您更好地了解自己的人格特点,包括您的外向性、神经质和精神质等方面。
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格雷没告诉你的BDSM心理学
《格雷的五十道阴影》(英语:_Fifty Shades of Grey_)是一部2015年上映的美国情色爱情电影。根据E·L·詹姆丝的同名小说改编而成。由萨姆·泰勒-约翰逊执导,凯利·马塞尔编剧,并由达珂塔·强生、杰米·道南、珍妮佛·艾莉以及马西雅·盖·哈登主演。电影于2015年2月11日在柏林国际电影节上首映,2月13日正式公映。票房获得即时的佳绩,打破了多个票房纪录,全球票房5.71亿美元。
!BDSM电影格雷的五十道阴影
因为《格雷的五十道阴影》,原本听起来可怕的BDSM性爱,变得稍微“亲民”了些。但根据心理学家的诸多研究调查结果,其实格雷并不能反映大部分的BDSM实践者-至少多金、年轻、有六块肌又有直升机的总裁本来就是少数。
BDSM:Bondage(绑缚)、Discipline(调教)、Sadism(施虐)、Masochism(受虐)
BDSM实践者有多少?
在2001...
你的心理压力有多大?快来测试一下
在快节奏的现代社会中,每个人都可能经历过一些压力。心理压力是指个体对环境的不适应而产生的心理反应,它可以来自于各种各样的因素,例如工作、家庭、人际关系等等。如果你感觉自己的心理压力比较大,不要担心,现在有免费的心理测试帮助你了解自己的心理压力水平。
什么是心理压力测试?
心理压力测试是一种通过测量人们的生理和心理反应来评估他们的压力水平的测试。这种测试可以通过多种方式进行,例如血压、心率、皮肤电阻等生理指标的测量,以及问卷调查等心理测试。在测试过程中,你需要回答一系列问题或完成一些任务,测试者会记录你的生理指标和心理状态,最终得出你的压力水平。
为什么要进行心理压力测试?
心理压力测试可以帮助你了解自己的压力水平,以及压力对你的身体和心理健康产生的影响。如果你发现自己处于高压力状态,那么你可以采取一些措施来减轻压力,例如调整工作和生活方式,学习放松技巧等等。此外,心理压力测试还可以...
职业生涯规划必备:最全面的职业性格测评工具指南
职业生涯规划是个人成长的重要组成部分,帮助人们深入了解自己的兴趣、价值观、性格和能力,从而做出科学的职业决策。面对现代职场的激烈竞争,准确的职业规划显得尤为关键。本文将介绍多种常见的职业规划测试工具,如MBTI、GATB、霍兰德职业兴趣量表等,帮助你全面了解自我,选择最适合的职业方向,并提升职场竞争力。这些工具能为你提供宝贵的数据支持,使你在职业发展中更加精准地制定目标,迈向成功。
一、职业价值观测试工具
职业价值观测试是职业生涯规划中不可或缺的部分,它帮助个体了解自己对工作的期望、动机以及内在的价值观。这些测试工具能帮助你找到最符合自己价值观的职业方向,从而避免在工作中感到迷茫或不满意。
1. 埃德加·施恩职业锚测试
埃德加·施恩的职业锚理论是一种经典的职业生涯规划工具,旨在帮助个体识别其职业动机和核心价值观。施恩的研究表明,人的职业选择受8种职业锚的影响,分别为技术/功能型、管...
自我效能感:你有多自信?
你是否经常怀疑自己的能力?你是否觉得自己无法实现自己的目标?你是否对自己的未来感到不安?如果你的答案是肯定的,那么你可能缺乏自我效能感。那么,什么是自我效能感?为什么它如此重要?如何提高自我效能感?本文将为你解答这些问题,帮助你提升你的自信心,实现你的梦想。
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自我效能感是什么?
自我效能感是指一个人对自己能够成功完成某项任务或实现某个目标的信心或信念。它是心理学家阿尔伯特·班杜拉在社会认知理论中提出的一个重要概念。班杜拉认为,自我效能感是一个具体的、情境相关的、多维的和动态的概念,它不是一个固定的特质,而是一个可以提高的能力。
根据班杜拉的理论,自我效能感主要来自四个方面的信息:掌握经验、模仿经验、口头说服和生理反应。
1. 掌握经验是指个体通过成功地完成某项任务或实现某个目标而获得的正向反馈,它是自我效能感的最直接和最强大的来源。
2. 模仿经验是指个体通过观察和模仿他人的...
职业规划,你做对了吗?看完这篇文章,你就知道了!
职业规划是什么?为什么要做职业规划?如何做好职业规划?这些问题可能是许多人在职业生涯中经常思考的。职业规划是指根据自己的兴趣、能力、价值观和职业市场的需求,制定自己的职业目标和发展计划的过程。职业规划可以帮助我们更好地认识自己,找到适合自己的职业方向,提高自己的职业竞争力,实现自己的职业梦想。那么,普通人如何制定和实施自己的职业规划呢?本文将为你提供一些方法和建议,希望能对你有所帮助。
自我评估:了解自己
制定职业规划的第一步是自我评估,也就是了解自己。自我评估可以帮助我们发现自己的优势和劣势,明确自己的兴趣和价值观,评估自己的职业发展需求和目标。自我评估的方法有很多,例如:
参加职业兴趣测试,了解自己的职业倾向和适合的职业类型。例如,你可以参加霍兰德职业兴趣(90题版)免费在线测试,或者施恩职业锚调查问卷免费在线测试。
分析自己的技能和经验,了解自己的专业水平和职业能力。例如,你可...
思想验证区域:8Values政治倾向与意识形态测试
思想验证区域:8Values 测试——解锁你的政治思想密码
在综艺市场持续火爆的当下,韩国爆款综艺《思想验证区域:The Community》凭借独特的政治生存挑战强势破圈,迅速抓住了观众们的眼球。节目里,12 位来自各行各业、背景各异的嘉宾,怀揣着各自独特的政治理念与价值观,在为期 9 天的集体生活中,围绕权力与财富展开了激烈的争夺。他们参与的思想验证区域测试,不仅是对自身应变能力的考验,更在观众群体中掀起了对个人政治立场深入思考的热潮。一时间,“政治立场测试”、“思想验证区域”、“个人政治倾向分析” 等关键词热度飙升,成为社交媒体和线下讨论的热门话题。
今天,我们为你带来一款与《思想验证区域:The Community》紧密呼应的重磅免费心理测试 ——8Values 政治倾向意识形态测试,简称8Values测试。作为当下最具权威性的政治倾向和政治思想价值观测评工具之一,8Value...
抑郁和悲伤:什么时候去看医生
你的悲伤只是一种会随着时间流逝的低落情绪,还是抑郁症?一些症状可以帮助你知道何时该与你的医生交谈。
什么是抑郁症?
抑郁症是一种常见的情绪障碍。这是一种可能很严重的心理健康状况。
抑郁症可能同时具有影响你感觉、思考和行为的情绪和身体症状。它还会破坏你的人际关系。你感到很悲伤,对曾经让你快乐的生活或活动失去兴趣。
抑郁不仅仅是悲伤。 每个人都会偶尔感到忧郁、沮丧或悲伤。对生活起伏的情绪反应是自然的。当你为失去亲人、失去工作或经历失望而悲伤时,感到难过是正常的。偶尔的情绪低落并不是抑郁,因为悲伤的情绪最终会消失。
有时想要一个人呆着也是正常的。关机时间可以是健康的。你可能只想在安静的地方放松一下以充电。你并不总是需要和别人在一起或社交。
抑郁症是持续性的,不是偶发的。 抑郁症是指你的悲伤症状和对生活失去兴趣的症状一直存在。你几乎每天都感到悲伤和孤僻。那些感觉不会缓解。你无法摆脱抑郁...