“反PUA考试”相关测试

Sarason考试焦虑量表（Test Anxiety Scale， TAS），系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一，旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。 考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑，但对某些人来说，这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。 以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验： 1. 心理方面：担心考试成绩，害怕失败，担心无法应对考试要求，怀疑自己的能力，害怕他人的评价，难以集中注意力，遗忘已学内容等。 2. 生理方面：心跳加快，呼吸急促，出汗，颤抖，头痛，肌肉紧张，胃部不适，失眠等。 3. 行为方面：逃避考试或测试，拖延学习，避免参加考试，无法完成考试题目，回避与他人讨论考...

不同的考试纷纷降临，大考、小考、考卷考、闭卷考、月考、期末考……在这个考试成绩决定关键的时刻，你是否能够发挥小宇宙，能够出人意料地拿到好成绩呢？一起进入测试看看吧。

煤气灯效应（gaslighting）免费在线测试，测测你正在被PUA吗？ 在我们的日常生活中，人际关系的复杂性有时会导致我们感到困惑和不确定。"煤气灯效应"测试是一种探索这种复杂性的工具，它可以帮助我们识别和理解可能正在发生的心理操纵行为。煤气灯效应是一种潜移默化的心理操纵手段，通过否定、误导、矛盾和提供错误信息，使人逐渐怀疑自己的记忆、感知和判断力。这种行为可能导致认知失调、自我尊重的下降，甚至改变一个人的信仰和价值观。 这个测试包含16个问题，旨在帮助你评估你是否曾经在亲密关系中经历过煤气灯效应，或者你是否可能在不知不觉中对他人使用了这种操纵手段。通过回答这些问题，你将能够更好地理解自己在人际互动中的行为模式，以及这些模式如何影响你和他人。 在开始测试之前，请在脑海中想象一个特定的人，并以此为基础回答问题。如果你想分析多个人，建议你在完成一轮测试后，点击“重新测试”按钮，以确保每...

想知道你在校园里有多抢手吗？测试一下你偶像星级和抢手程度。

强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是一种常见的精神障碍，其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像，而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。 强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关，而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如，一个人可能反复检查门锁是否关闭，因为他们担心房屋会被入侵，或者他们可能反复洗手，因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安，但往往只是暂时的，强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。 强迫症的确切原因目前尚不清楚，但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）是最常用的心理疗法方法，通过帮助患者识别和改...

欢迎参加本次冲动性人格特征测试。本测试采用的是巴瑞特冲动量表（Barratt Impulsiveness Scale，BIS-11），也被称为巴瑞特冲动性人格问卷。该问卷的中文版由北京心理危机研究与干预中心翻译修订，旨在评估个体的冲动性人格特征。 冲动型人格是指在行为和决策过程中倾向于缺乏控制和计划的个人特征。这种类型的人往往表现出冲动、鲁莽和缺乏耐心的行为。以下是冲动型人格的一些表现特点： 1. 冲动行为：冲动型人格倾向于迅速采取行动，而不经过深思熟虑。他们可能会在情绪激动的时候做出决定，而忽略了可能的后果。 2. 鲁莽决策：冲动型人格常常倾向于做出仓促和鲁莽的决策，而忽视长期利益或潜在的风险。他们可能会在没有充分考虑的情况下做出决定，导致后悔或不良后果。 3. 欠缺计划：冲动型人格的个体往往缺乏详细的计划和组织。他们可能更喜欢即兴行动，而不是按照事先制定的...

冲动是指由外界刺激引起的、突然爆发的、缺乏理智而带有盲目性、对后果缺乏清醒认识的行为缺陷。 冲动靠激情推动，带有强烈的情绪色彩。其行为缺乏意识能动调节作用，因而常表现为感情用事，鲁莽行事，既不对行为的目的做清醒的思考，也不对实施行为的可能性做实事求是的分析，更不对行为的消极和不良后果做理性的评估和认识，结果往往后悔莫及，甚至铸成大错，遗憾终生。 可见，我们遇事千万不要冲动，要先进行理性的思考，再做定夺！古人说祸从口出，我们也常常会在盛怒或是不经意间，就说出一些伤害朋友的话。 你是个容易冲动的人吗？这个测验，可以让你发现自己的一些容易冲动的盲点，然后便可设法去改善。

“人缘”，即是指同领导、群众、同事、朋友的关系，那么你的人缘怎样呢？ 人缘通常指一个人与他人的相处关系，也可以理解为他人对这个人的好感度和信任程度。一个人的人缘好坏会对他的生活和事业产生重要影响。 人缘好的人一般能够得到他人的信任和支持，容易建立积极的人际关系网络，并且在面临挑战或困难时能够得到他人的帮助和支持。而人缘不好的人则往往面临着孤独、排斥、不被信任等问题，这可能会影响他的心理健康和自我价值感。 一个人的人缘好坏和他的个性、行为、态度等有关。与人为善、真诚、关心他人、愿意帮助他人等，都能够增强他人对自己的好感度和信任程度。而自私、冷漠、善于欺骗等行为则会损害他人对自己的信任度和好感度。 值得注意的是，一个人的人缘好坏并不是绝对的，也并不是一成不变的。一个人可以通过改善自己的行为和态度，改善自己的人缘，建立积极的人际关系，实现个人和职业生涯的成功。 请你根据自己的实际情况，...

当今社会，尤其在中国，人际关系至关重要，从你出生开始，你就与人产生了关系。接触人，认识人只是前期的工作，一个真正好人缘的人，在于能够维持人际关系，如何能够维持好关系，才是你经营人缘的开始。

在平时的生活中，我们总会遇到一些不开心的事，有时候我们会生气，有时候我们会烦躁，有时候我们会发火，有时候我们会抓狂。然而，这样的冲动往往会使我们做出平时不易做的决定，从而酿成让自己悔恨终生的大错。人人内心都有按照自己意志出牌、满足自我的欲望。这种欲望如果不经过理智的过滤网，就会滑入：中动的陷阱。从冲动到理智与冷静的距离，有时只是一念之差。似乎不远，但也绝不是很近，一切取决于你怎么看待，怎么把握。 每个人看事物的焦点都不同，这是源于个性与大脑思维方式不同而有所影响。对于潜藏内心的性格特质，有时候可能连自己都不清楚，反而从自己对不同事物的看法和选择中可以分析出来。从「视觉错觉」的心理测验，能分析出个人性格特质。