Tâm lý/cảm xúc: bài viết trên blog

Trong bối cảnh áp lực hiện tại đối với hệ thống giáo dục và phát triển xã hội, các vấn đề sức khỏe tâm thần của sinh viên đại học đã trở thành một vấn đề xã hội không thể bỏ qua . Theo một dữ liệu khảo sát từ 126.000 sinh viên đại học trên cả nước, khoảng 20,3% sinh viên đại học bị rối loạn tâm lý rõ ràng . Mặc dù vậy, tỷ lệ sinh viên nhận được chuyên ngành tâm lý là cực kỳ thấp. Hiện tượng này là...

Khi một cuộc khủng hoảng xảy ra, điều đầu tiên mà nhiều người nghĩ đến là đối phó với 'các mối đe dọa bên ngoài'. Nhưng trên thực tế, những gì thực sự khiến chúng ta sụp đổ thường là 'sự lây nhiễm cảm xúc' gây ra bởi điều này. Bạn có nhận thấy rằng khi một người bắt đầu lo lắng và hoảng loạn, những người xung quanh sẽ nhanh chóng bị ảnh hưởng? Đây là 'truyền thứ cấp' của áp suất. Và dưới ảnh hưởng...

Trong số tính cách 16 loại của MBTI, ISFJ được gọi là 'Người bảo vệ' và là một loại tính cách cực kỳ có trách nhiệm, nhẹ nhàng và cẩn thận và giỏi chăm sóc người khác. Nếu bạn có một người như vậy xung quanh bạn, hoặc bạn là một ISFJ, thì có lẽ bạn đã nhận ra rằng tất cả các loại trách nhiệm tầm thường trong cuộc sống thường sẽ âm thầm trên vai bạn. Tải trọng tinh thần này đối với suy nghĩ vô hình...

Trong số các tính cách 16 loại, tính cách loại INFJ (còn được gọi là 'người quảng bá') được coi là một trong những loại tính cách có trách nhiệm và mạnh nhất. Kiểu người này thường có một danh sách việc cần làm không bao giờ kết thúc và tâm trí luôn lặp lại 'những gì khác chưa được hoàn thành', chẳng hạn như ăn gì cho bữa tối ngày hôm nay, tiền thuê nhà bị mất bao nhiêu, có nên từ bỏ việc giúp đỡ ...

Trong một xã hội hiện đại có nhịp độ nhanh và áp suất cao, mỗi chúng ta đều bị gánh nặng với các hình thức 'tải tâm lý' khác nhau. Nó không chỉ là một sự tích lũy của các mặt hàng cần làm, mà còn là một trạng thái căng thẳng tinh thần lâu dài. Ví dụ, bạn có thể không làm bất cứ điều gì trên bề mặt, nhưng tâm trí của bạn đã chứa đầy vô số kế hoạch, mối quan tâm và tự câu hỏi. Đây là bản chất của tả...

Đôi khi cuộc sống giống như một cuộc hành trình. Chúng tôi sẽ gặp tất cả các loại phong cảnh và tất cả các loại khó khăn. Đôi khi, chúng tôi cảm thấy mệt mỏi, bối rối và thất vọng. Chúng ta cần phải tắm rửa tâm hồn và làm trẻ hóa chính mình và làm trẻ hóa chính mình. Tôi sẽ chia sẻ với bạn 15 triết lý cuộc sống khiến bạn hạnh phúc, hy vọng sẽ mang lại cho bạn một số cảm hứng và sự khích lệ. Bạn cà...

Bộ não con người là một cơ quan rất phức tạp và mạnh mẽ, có thể xử lý các thông tin khác nhau, thực hiện lý luận logic, tạo trí tưởng tượng, thể hiện cảm xúc, hành vi kiểm soát, v.v. Tuy nhiên, bộ não con người cũng có một số sai sót và điểm yếu, điều này sẽ ảnh hưởng đến suy nghĩ và ra quyết định của chúng ta, cho phép chúng ta đưa ra một số lựa chọn phi lý và thậm chí là ngu ngốc. Những khiếm kh...

Trong số các tính cách kiểu MBTI Mười sáu , INTP được gọi là 'tính cách logic' và được biết đến với tư duy hợp lý, phán đoán độc lập và tinh thần khám phá theo hướng tò mò. Họ có trí tưởng tượng phong phú và tư duy logic có hệ thống, rất giỏi trong việc phân tích các vấn đề từ nhiều góc độ và được sinh ra giải quyết vấn đề. Nhưng khi mô hình suy nghĩ này đáp ứng 'tải trọng tâm lý' của cuộc sống hà...

Là nhân vật 'nhân vật chính' (ENFJ) trong số các nhân vật MBTI Sixteen , bạn được sinh ra với sự đồng cảm, tầm nhìn và sự lây nhiễm, và bạn luôn có thể chiếu sáng những người xung quanh bạn như một ánh mặt trời nhỏ. Bạn giỏi hiểu nhu cầu của người khác và đốt cháy động lực của nhóm với sự nhiệt tình. Đặc điểm 'nhà lãnh đạo tự nhiên' này khiến bạn cảm thấy như một con cá trong giao tiếp xã hội. Tuy...

Trong các mối quan hệ chặt chẽ, một số người thể hiện tình yêu bằng lời nói, một số người sử dụng hành động và một số người sử dụng công ty. Và nếu bạn là tính cách ESFJ trong tính cách loại 16 MBTI, hoặc người quan trọng xung quanh bạn là tính cách ESFJ, thì bạn chắc chắn sẽ thấy rằng họ sinh ra là 'các nhà cung cấp dịch vụ cảm xúc', yêu nồng nhiệt, nồng nhiệt và có trách nhiệm. Bài viết này sẽ p...