মনোবিজ্ঞান/আবেগ: ব্লগ পোস্ট

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা আরও বেশি সংস্থা, মানবসম্পদ বিভাগ, মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ সংস্থা এবং সাধারণ ব্যবহারকারীরা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। তবে আপনি কি সত্যিই বুঝতে পেরেছেন যে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি কী? এর প্রকার, কার্যকারিতা এবং ব্যবহারের নীতিগুলি কী কী? এই নিবন্ধটি আপনার জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মূল জ্ঞানকে নিয়মিতভাবে বিচ্ছিন্ন করবে এবং এই ক্ষেত্রটিকে গভীরতার সাথে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য...

দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, মানসিক চাপ দীর্ঘকাল ধরে একটি 'লুকানো বোঝা' হয়ে উঠেছে যা অসংখ্য মানুষকে সমস্যায় ফেলেছে। আপনি কি প্রায়শই ক্লান্ত, খিটখিটে, উদ্বিগ্ন এবং মনোনিবেশ করা কঠিন বোধ করেন? এটি সম্ভবত একটি সংকেত যে আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপ আপনার সহনশীলতা ছাড়িয়ে গেছে। চিন্তা করবেন না, পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক স্ট্রেস টেস্টের সাহায্যে আপনি দ্রুত আপনার স্ট্রেসের স্তরগুলি বুঝতে পারেন এবং মানসিকভাবে সুস্থ...

দ্রুতগতির এবং উচ্চ-চাপ আধুনিক জীবনে, আরও বেশি সংখ্যক লোক তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে। উদ্বেগ, হতাশা, অতিরিক্ত চাপ, ঘুমের ব্যাধি এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি নিঃশব্দে আমাদের আবেগ, আচরণ এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। এই মুহুর্তে, একটি বৈজ্ঞানিক মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা আমাদের আগে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলি উপলব্ধি করতে, সময় মতো আমাদের স্থিতি সামঞ্জস্য করতে এবং এ...

এক্সপ্লোরার ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ: এমবিটিআই -তে নিখরচায় আত্মা এবং দু: সাহসিক আত্মা - স্ব -চালিত, দু: সাহসিক কাজ এবং নতুন কিছু চেষ্টা করার সাহস। তারা জীবনের অ্যাকশনিস্ট! এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায় এসপি এক্সপ্লোরার ব্যক্তিত্বের বিশদ ব্যাখ্যা: চার ধরণের পার্থক্য, সুবিধা এবং আসল ক্ষেত্রে! এমবিটিআই ষোলজন ব্যক্তিত্বের মধ্যে, এক্সপ্লোরার টাইপ (এক্সপ্লোরার, এসপি টাইপ ব্যক্তিত্ব) চারটি ব্যক্তিত্ব নিয়ে গ...

শারীরিক পরীক্ষা করার সময় বা পরীক্ষার ফর্মটি দেখার সময়, আপনি দেখতে পাবেন যে রক্ত লিপিড ইউনিটগুলির লেবেলিং পদ্ধতিটি অভিন্ন নয়: কিছু প্রতিবেদন এমএমএল/এল ব্যবহার করে, অন্যরা এমজি/ডিএল ব্যবহার করে। এটি প্রায়শই সাধারণ ব্যবহারকারী এবং এমনকি কিছু চিকিত্সা কর্মীদের জন্য বোঝার ক্ষেত্রে অসুবিধা সৃষ্টি করে। শারীরিক পরীক্ষার ডেটা আরও স্বাচ্ছন্দ্যে ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করার জন্য, এই নিবন্ধটি একটি অনলাইন রক...

মাইয়ার্স -ব্রিগস ব্যক্তিত্বের ধরণে (এমবিটিআই ষোলজন ব্যক্তিত্ব), সাধারণ চারটি মাত্রা ছাড়াও (এক্সট্রোশন ই/ইন্ট্রোভারশন আই, সেন্সরি এস/ইন্টিউশন এন, থিংকিং টি/আবেগ এফ, রায় জে/উপলব্ধি পি) ছাড়াও আপনি প্রায়শই উপেক্ষা করা তবে খুব সমালোচনামূলক প্রত্যয়: -এ এবং -টিও লক্ষ্য করতে পারেন। আইএনএফজে-টি বা ইএনটিপি-এ এর মতো ফলাফল দেখে অনেক লোক হতবাক হয়ে যায়, এই অতিরিক্ত চিঠির অর্থ কী? আমাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর...

এমবিটিআই পার্সোনালিটি টেস্টে সাইকিস্টেস্ট কুইজের সরবরাহিত, মধ্যস্থতাকারী (আইএনএফপি) একটি নিরিবিলি, অন্তর্মুখী, আদর্শবাদী ব্যক্তি হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে যিনি অন্যদের বোঝার এবং যত্ন করে সম্প্রীতি প্রচার করতে পছন্দ করেন। তবে, আপনি এখনও জানেন না যে ব্যক্তিত্বের ধরণের আইএনএফপি দুটি বিভাগে বিভক্ত: স্ব-আত্মবিশ্বাসী ইনফিপি ( আইএনএফপি-এ ) এবং অশান্ত আইএনএফপি ( আইএনএফপি-টি )। দুটি ধরণের স্ব-জ্ঞান, সংবেদনশ...

আধুনিক সমাজে সামাজিক উদ্বেগ অস্বাভাবিক নয় এবং অনেক লোক নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস বোধ করে। যাইহোক, সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি থেকে ভুগছেন তাদের জন্য, এই উদ্বেগ দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি ভীত, নার্ভাস এবং এমনকি নিকৃষ্ট বোধ করতে পারেন, বিশেষত যখন অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করা বা বড় সামাজিক ইভেন্টগুলিতে অংশ নেওয়ার সময়। আপনার সামাজিক উদ্বেগ আছে কিনা তা নিয়ে যদি...

প্রসবোত্তর হতাশা কী? প্রসবোত্তর ডিপ্রেশন (পিপিডি) একটি সাধারণ প্রসবোত্তর মেজাজ ডিসঅর্ডার যা সাধারণত প্রসবের কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যে ঘটে। এটি সাধারণত চরম হতাশা, ক্লান্তি, উদ্বেগ এবং অসহায়ত্ব হিসাবে উদ্ভাসিত হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি একটি নতুন মায়ের দৈনন্দিন জীবন এবং প্যারেন্টিং ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি সাধারণ 'প্রসবোত্তর হতাশা' লক্ষণগুলির চেয়ে আরও গুরুতর। এই নিবন্ধটি আপনাক...

আপনি কি সন্দেহ করেন যে আপনার হতাশা আছে? হতে পারে না। হতাশা কোনও সহজ 'খারাপ মেজাজ' নয়, তবে একটি বাস্তব এবং সুদূরপ্রসারী মানসিক স্বাস্থ্য রোগ। এটি নিঃশব্দে জীবনের প্রতিটি কোণে প্রবেশ করতে পারে, আবেগকে বিরক্ত করে, ইচ্ছাকে ধ্বংস করে দেয় এবং এমনকি শরীরের ক্রিয়াকলাপগুলিতেও হস্তক্ষেপ করে। তবে প্রতিবারই হতাশার অর্থ হতাশা - অনেক শারীরিক এবং মানসিক পরিস্থিতি একই রকম লক্ষণগুলি দেখাতে পারে। অতএব, সঠিকভাবে ...