पारस्परिक/सामाजिक: ब्लॉग भेजा

काउंटर-नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार वाले लोगों के साथ कैसे व्यवहार करें? यह अक्सर मादक व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) वाले लोगों के साथ प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण होता है। उनके व्यवहार दूसरों में हेरफेर करना आसान है, सहानुभूति की कमी है, और आलोचना के प्रति संवेदनशील हैं। यह लेख विस्तार से पेश करेगा कि कैसे अपने आप को बचाया जाए, प्रभावी ढंग से जवाब दिया जाए, और यदि आवश्यक हो तो एनपीडी लोगों का मुकाबला क...

गैसलाइटिंग मनोवैज्ञानिक हेरफेर का एक सामान्य लेकिन छिपा हुआ तरीका है, जो धीरे-धीरे लोगों के निर्णय, आत्म-मूल्य और विश्वास को नष्ट कर देगा। यह लेख आपको परिभाषा, प्रदर्शन, नुकसान, गैस लैंप प्रभाव के मनोवैज्ञानिक तंत्र की व्यापक समझ देगा, और आप इस नियंत्रण संबंध को कैसे पहचान और बच सकते हैं। गैस लैंप प्रभाव क्या है? गैस लैंप प्रभाव एक मनोवैज्ञानिक हेरफेर रणनीति है जो लोगों को अपनी धारणा और स्मृति पर ...

'आपका सच्चा स्व होना आपके जीवन में विशेषाधिकार प्राप्त करने के लायक है।' - जंग व्यक्तित्व मनोविज्ञान की खोज में, 'वास्तविक स्व' हमेशा एक अपरिहार्य विषय रहा है। जब कई लोग 'एमबीटीआई टेस्ट पोर्टल' , 'व्यक्तित्व परीक्षण मुफ्त में' , 'टाइप 16 पर्सनैलिटी टेस्ट' , और 'मायर्स-ब्रिग्स पर्सनैलिटी टेस्ट फॉर फ्री' जैसे कीवर्ड खोजते हैं, तो वास्तव में उनके दिमाग में एक सवाल है: मैं कौन हूं? क्या मेरी वर्तमान उ...

दैनिक जीवन और पारस्परिक संचार में, हम अनिवार्य रूप से आलोचना के विभिन्न रूपों का सामना करेंगे। कुछ आलोचनाएं अच्छे इरादों से बनी हैं और हमें बढ़ने में मदद करना है; जबकि अन्य कांटेदार शब्दों की तरह हैं जो हमारे दिलों को मारा। विशेष रूप से जब 'व्यवहार के बजाय लोगों को लक्षित करना' की आलोचना करते हैं - जिसे हम अक्सर व्यक्तिगत हमलों को कहते हैं, अक्सर मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करते हैं और...

क्या आपके पास कभी ऐसा क्षण था: आप हमेशा एक पुराने दोस्त से संपर्क करने के बारे में सोचते हैं जिसे आपने लंबे समय तक नहीं देखा है, लेकिन समय दिन तक चलता है, लेकिन वास्तव में कभी भी उस कदम को नहीं लेता है? इस तरह का 'संपर्क करना चाहते हैं लेकिन देर से अभिनय नहीं किया गया' विशेष रूप से अंतर्मुखी के लिए आम है। हालांकि यह सिर्फ एक साधारण चैट, एक फोन कॉल, या एक निमंत्रण लगता है, अक्सर जटिल भावनाएं होती ह...

आधुनिक पारस्परिक मनोविज्ञान में, सकारात्मक सामाजिक व्यक्तित्व को सामाजिक सफलता और पारस्परिक गुणवत्ता को प्रभावित करने वाला एक प्रमुख कारक माना जाता है। सीधे शब्दों में कहें, एक सकारात्मक सामाजिक व्यक्तित्व मित्रवत, उत्साही और सकारात्मक पक्ष है जो एक व्यक्ति पारस्परिक बातचीत में दिखाता है। क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग भीड़ में पानी में मछली की तरह क्यों होते हैं? यह अक्सर ठीक है क्योंकि उनके पा...

दैनिक जीवन में, क्या आप कभी कुछ लोगों से मिले हैं - उनके साथ होना हमेशा आपको थका हुआ, उदास महसूस करता है, और यहां तक कि आपके मूल अच्छे मूड को भी प्रभावित करता है? ये लोग नकारात्मक सामाजिक व्यक्तित्व की श्रेणी में आ सकते हैं (जिसे 'सामाजिक जहर मातम' के रूप में भी जाना जाता है)। जबकि वे जरूरी नहीं कि 'बुरे लोग' हों, उनके भावनात्मक पैटर्न और व्यवहार में अदृश्य रूप से नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यह ...

INFJ व्यक्तित्व और 'सम्मान' के बीच एक नाजुक संतुलन 'विजेता सम्मान' के विषय में, अक्सर ऐसे लोग होते हैं जो 'पसंद किए जाने' और 'सम्मानित होने' के बीच की सीमाओं को भ्रमित करते हैं। यह अंतर INFJ व्यक्तित्व (MBTI सोलह व्यक्तित्व में से एक, जिसे 'काउंसलर' प्रकार के रूप में भी जाना जाता है) के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। MBTI परीक्षण में सबसे आदर्शवादी और व्यावहारिक प्रकारों में से एक के रूप में, INF...

अंतर्मुखी MBTI व्यक्तित्व प्रकार जैसे कि INTJ, INFP, INFJ, ISFP, ISTJ, ISTP, आदि के लिए, 'कैसे फ्रेंड्स बनाने के लिए' अक्सर एक समस्या है जो बार -बार खोज बॉक्स में खटखटाती है। खासकर जब हम वयस्क बन जाते हैं, तो हमारे पास कोई निश्चित सामाजिक सर्कल नहीं होता है, कोई सहपाठी नहीं होता है, और कोई नौकरी अक्सर नहीं बदलता है। दोस्त बनाना एक तरह की 'क्षमता बन गई है जिसके लिए जानबूझकर अभ्यास की आवश्यकता होती ...

एमबीटीआई मुक्त व्यक्तित्व परीक्षण पूरा करने के बाद, बहुत से लोग उत्सुक होंगे: 'मैं हमेशा लंबे समय तक दोस्तों से संपर्क क्यों नहीं रखता?' 'मैं स्पष्ट रूप से रिश्ते को बनाए रखना चाहता हूं, लेकिन मैं हमेशा शर्मनाक समाप्त होने तक इसे देरी करता हूं?' विशेष रूप से अंतर्मुखी व्यक्तित्व प्रकार (जैसे INFP, ISFJ, INTJ, आदि) वाले लोग अक्सर 'टच इन टच' और 'रहने की दूरी' के बीच मंडराते हैं। ऐसा नहीं है कि मैं आ...