Come sbarazzarsi della procrastinazione: condivisione dell’esperienza del fondatore di Sohu Zhang Chaoyang
La Procrastinazione è un fenomeno psicologico comune che influisce sull'efficienza lavorativa e sulla qualità della vita delle persone. Molte persone hanno avuto questa esperienza: di fronte a un compito importante o difficile, vogliono sempre rimandarlo all'ultimo minuto, o addirittura non farlo affatto. Questo comportamento non solo porta a una diminuzione della qualità dell'incarico, ma crea an...
Gli psicologi ti mandano gli auguri di Capodanno. Riuscite a indovinare a quale scuola appartengono?
Buon Anno! In questo nuovo anno pieno di speranza e sfide, abbiamo tutti bisogno di incoraggiamento e sostegno. Se uno psicologo venisse a farti gli auguri di Capodanno, cosa direbbe? Quale linguaggio e metodi utilizzeranno per esprimere le loro cure e i loro desideri? Da quale angolazione e prospettiva vedranno te e la tua vita?
Oggi faremo un piccolo gioco per vedere come gli psicologi inviano ...
La psicologia che non conosci: il segreto dell’adempimento automatico
Ti è mai capitato di incontrare una situazione in cui non volevi fare qualcosa, ma non appena qualcun altro lo ha detto, non potevi fare a meno di essere d'accordo? O forse inizialmente volevi fare qualcosa, ma non appena qualcun altro l'ha detto e fatto, hai cambiato idea? Se hai avuto un'esperienza del genere, congratulazioni, hai sperimentato un potente effetto psicologico: l'effetto di conform...
Il potere del subconscio che non conosci, i suggerimenti psicologici del subconscio ti permettono di cambiare il tuo destino da ora in poi!
Ti senti spesso come se non avessi fiducia, sei sempre preoccupato del fallimento e senti sempre di non essere abbastanza bravo? Hai mai pensato che tutto ciò sia causato dal tuo subconscio? Sapevi che il tuo subconscio può influenzare il tuo pensiero, le tue emozioni, il tuo comportamento e la tua vita? Vuoi attingere al tuo subconscio per diventare più positivo, fiducioso, di successo e felice?
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Perché lo studio della psicologia distrugge le tre visioni? Perché ti permette di scoprire queste incredibili verità!
La psicologia è una scienza che esplora i fenomeni psicologici umani e le leggi comportamentali. Coinvolge la cognizione umana, le emozioni, la motivazione, la personalità, la società, lo sviluppo e altri aspetti. Studiare psicologia può aiutarci a comprendere meglio noi stessi e gli altri e a migliorare la qualità e l’efficienza della vita e del lavoro.
Tuttavia, studiare psicologia può anche fa...
Sei mai stato illuminato a gas? Come riconoscere e gestire il gaslighting in psicologia
Ti sei mai trovato in una situazione in cui il tuo partner, parente, amico o collega ha deliberatamente distorto i fatti per farti pensare che tutto fosse colpa tua, o addirittura dubitare della tua memoria, percezione o sanità mentale? Se è così, potresti essere caduto vittima di una forma di manipolazione psicologica nota come gaslighting.
Cos'è l'effetto gaslighting?
L'effetto gaslighting si ...
L’effetto etichettatura: come influenza la nostra identità personale e il nostro comportamento
Qual è l'effetto dell'etichetta?
L'effetto etichetta significa che quando a una persona viene assegnata una certa parola, si formerà un'impressione di se stessa e adatterà il suo comportamento in base a questa impressione per renderlo coerente con il nome dato. Questo fenomeno è dovuto ai cambiamenti psicologici e comportamentali che si verificano dopo che gli è stato assegnato un nome, per quest...
L'effetto Barnum: un fenomeno psicologico che crea dipendenza
Cos'è l'effetto Barnum?
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L'effetto Barnum è un fenomeno psicologico in cui le persone si identificano fortemente con alcune descrizioni della personalità vaghe, generali e universali, pensando che queste descrizioni siano appositamente adattate per loro, ma in realtà queste descrizioni possono applicarsi a molte persone. Il nome dell'effetto Barnum deriva da un famoso proprietario di circo amer...
Abuso di fischietti per cani: un tipo di violenza psicologica che ti provoca provocazione in pubblico ma non puoi reagire!
Hai mai sofferto di questo tipo di abuso psicologico invisibile?
Hai mai avuto l'esperienza che la persona amata o il partner ti dicesse qualcosa di apparentemente innocuo in pubblico, ma che ti facesse sentire estremamente a disagio, offeso e arrabbiato? E quando esprimi le tue emozioni, gli altri ti fraintendono come irragionevole, sensibile, sospettoso e ignorante? Se è così, congratulazioni, ...
Stereotipi: come il tuo cervello ti inganna
Hai mai avuto questa esperienza: quando ascolti persone di una certa zona, penserai a certe loro caratteristiche, come il loro accento, i tratti della personalità, i cibi preferiti, ecc.; quando vedi persone di una certa professione quando le incontri persone di un certo genere, penserai ad alcune delle loro abilità, ad esempio i chirurghi devono essere intelligenti, gli insegnanti devono essere p...