บทความทั้งหมด

'Glass Heart' เป็นการแสดงออกที่ชัดเจนและสดใสในภาษาออนไลน์ซึ่งหมายถึงบุคคลที่มีความอดทนทางจิตวิทยาอ่อนแอความไวทางอารมณ์และความเปราะบาง บุคคลประเภทนี้เป็นเหมือนแก้วเปราะบางและได้รับผลกระทบอย่างง่ายดาย เขาอาจตอบสนองอย่างรุนแรงต่อการวิพากษ์วิจารณ์ความหนาวเย็นหรือคำพูดที่ไม่ได้ตั้งใจและอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล หัวใจแก้วหมายถึงอะไร? มันเป็นความเจ็บป่วยทางจิตหรือไม่? 'Glas...

边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder, BPD）：完整指南与自测入口 边缘型人格障碍（简称 BPD）是一种严重影响人际关系、情绪调节与自我认同的人格障碍。它不仅仅是“情绪化”或“玻璃心”的表现，而是一种真实存在、被广泛研究的心理疾病，常伴有极强的被遗弃恐惧感、情绪波动、自我伤害行为。 什么是边缘型人格障碍？（BPD定义） 边缘型人格障碍属于“群B人格障碍”（dramatic-emotional cluster）中的一种，其核心在于人格结构的不稳定。虽然名字带有“边缘”二字，但BPD是一种清晰可诊断的心理疾病，不同于社会意义上的“边缘人”概念。 许多人会问：“什么是边缘型人格？边缘型人格障碍到底是什么？” 简而言之，BPD是一种涉及情绪、行为和人际关系深度不稳定的复杂心理状态，也常被称为“边缘性人格”。 边缘性人格障碍，亦称情绪不稳定型...

การวิเคราะห์ที่สมบูรณ์ของความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD): รวมถึงลักษณะอาการกลไกการก่อตัวการทดสอบตนเองและกลยุทธ์การเผชิญปัญหา ความผิดปกติทางบุคลิกภาพของ Narcissistic ( NPD ) เป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ดึงดูดความสนใจอย่างกว้างขวางในด้านจิตวิทยาจิตเวช มันมักจะเข้าใจผิดว่าเป็น 'การหลงตัวเองตามธรรมชาติ' หรือ 'แสดง' แต่ในความเป็นจริง NPD เป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ได้รับการวินิจฉัยทางคลินิก...

การวิเคราะห์ความคิดของผู้ช่วยให้รอด: คำจำกัดความลักษณะอิทธิพลและวิธีการเปลี่ยนแปลงความคิดของผู้ช่วยให้รอด คุณต้องการช่วยผู้อื่นโดยไม่รู้ตัวหรือไม่? มีแนวโน้มที่จะเสียสละตัวเองต้องการเปลี่ยนคนอื่นและปรารถนาที่จะต้องการความสัมพันธ์? ถ้าเป็นเช่นนั้นมันไม่ใช่ 'คุณดีเกินไป' แต่เป็นไปได้ว่า Messiah Complex ทำงานอยู่ Messianic Complex (Savior Complex) คืออะไร? คอมเพล็กซ์พระเมสสิยาห์ หรือที่เรียกว่า 'ผู้ช...

Gaslighting เป็น วิธีที่พบได้ทั่วไป แต่ซ่อนเร้นของการจัดการทางจิตวิทยา ซึ่งจะค่อยๆทำลายการตัดสินของผู้คนคุณค่าของตนเองและความไว้วางใจ บทความนี้จะให้ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับคำจำกัดความประสิทธิภาพอันตรายกลไกทางจิตวิทยาของเอฟเฟกต์โคมไฟแก๊สและวิธีที่คุณสามารถระบุและหลบหนีความสัมพันธ์ควบคุมนี้ได้ ไฟแก๊สคืออะไร? เอฟเฟกต์โคมไฟแก๊สเป็นกลยุทธ์การจัดการทางจิตวิทยาที่ทำให้ผู้คนตั้งคำถามกับการรับรู้และค...

ในบรรดา บุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI บุคลิกภาพประเภท INTJ มักจะเรียกว่า 'นักวางแผน' หรือ 'นักยุทธศาสตร์' และเป็นประเภทของบุคคลที่มีการคิดเชิงตรรกะที่แข็งแกร่งและการวางแนวเป้าหมายที่ชัดเจน พวกเขากำลังคิดอย่างแรงกล้าคิดอย่างอิสระและควบคุมชีวิตและการทำงานได้ดี ดังนั้นคำถามคือ: ในชีวิตจริงที่รวดเร็วและมีแรงกดดันสูง คนที่มีบุคลิก INTJ ทนต่อความเครียดมากกว่าคนอื่น ๆ หรือไม่? พวกเขาสงบสติอารมณ์และมีประสิทธิ...

ในบรรดา บุคลิกภาพ MBTI 16 บุคลิกภาพของ INFJ (มักจะรู้จักกันในชื่อ 'ผู้สนับสนุน' หรือ 'อุดมคติ') มักถือได้ว่าเป็นคนที่มีน้ำใจและเอาใจใส่มากที่สุด แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาก็เป็นกลุ่มคนที่มักจะรู้สึกกังวลและเครียด พวกเขาสนใจเกี่ยวกับสังคมดูแลผู้อื่นและในเวลาเดียวกันพวกเขาก็มีข้อกำหนดสูงสำหรับตัวเอง แม้ว่าการตั้งค่าบุคลิกภาพ 'การใช้ชีวิตเพื่ออุดมคติ' นี้จะน่าชื่นชม แต่ก็ทำให้ INFJ หมดไปโดยเฉพาะทางร่างก...

วิธีลดความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพโดยบุคลิกภาพของ InfP? 3 วิธีการปฏิบัติเพื่อช่วยให้คุณปลดปล่อยอารมณ์และค้นหาความสมดุล! ในบรรดา บุคลิกภาพ MBTI สิบหกประเภท Infp เรียกว่าบุคลิก 'ผู้ไกล่เกลี่ย' คนประเภทนี้อ่อนโยนอ่อนไหวมีความเห็นอกเห็นใจดีในการฟังผู้อื่นและปรารถนาที่จะใช้ชีวิตในอุดมคติของเขา แต่ด้วยเหตุนี้ INFPs จึงมีอารมณ์และพันกันมากขึ้นกว่าบุคลิกภาพอื่น ๆ เมื่อเผชิญกับความเครียดและแม้แต่ไม่เต็มใจท...

4 ปัจจัยอาจทำให้การเก็บตัวของคุณแย่ลง การทำความเข้าใจสิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้น คนเก็บตัวมักจะมีการยอมรับอย่าง จำกัด เกี่ยวกับการกระตุ้นทางสังคมสิ่งแวดล้อมหรือกิจกรรมที่มีความเข้มสูง คนเก็บตัวมีการตั้งค่าและความคลาดเคลื่อนที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในความถี่ทางสังคมความเข้มและระยะเวลาเมื่อเทียบกับบุคลิกภาพที่เปิดเผย แม้ว่าบุคคลสามารถ 'เก็บตัวน้อยลง' ผ่านการปรับพฤติกรรม แต่ลักษณะหลัก...

วันนี้เมื่อสมาร์ทโฟนและโซเชียลมีเดียได้รับการพัฒนาอย่างสูงความเหงาได้กลายเป็นปัญหาสำหรับผู้คนมากขึ้นเรื่อย ๆ อารมณ์ที่แพร่หลายนี้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิต แต่ยังมีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อสภาพร่างกาย ความเหงาเป็นที่ประจักษ์ในรูปแบบต่าง ๆ ตั้งแต่ความเหงาระยะสั้นไปจนถึงการแยกระยะยาวซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับคนสมัยใหม่ที่จะหลีกเลี่ยง คุณสับสนเกี่ยวกับวิธีการบรรเทาความเหงาหรือไม่? เว็บไซต์อย่างเป็นทางก...

ปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการแสวงหาความสำเร็จคืออะไร? โชคดี? มันเป็นพรสวรรค์หรือไม่? หรือความขยันหมั่นเพียร? ในความเป็นจริงการวิจัยของนักจิตวิทยา Carol Dweck ชี้ให้เห็นว่า มันมักจะเป็น 'รูปแบบความคิด' ซึ่งเป็นตัวกำหนดว่าบุคคลสามารถประสบความสำเร็จได้หรือไม่ วิธีคิดของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีที่คุณดู 'ความสามารถสามารถเปลี่ยนแปลงได้' กำหนดว่าคุณจะไปได้ไกลแค่ไหน ในด้านจิตวิทยา 'การคิดการเจริญเติบโต' และ '...

การเกษียณอายุเป็นจุดแวะพักที่สำคัญในการเดินทางในชีวิตของทุกคน เมื่อคุณอยู่ห่างจากการทำงานความเครียดนาฬิกาและเป้าหมายการแสดงทีละคนคุณเริ่มคิดว่า: ฉันจะเป็นใครอีกแล้วโดยไม่มีบทบาทระดับมืออาชีพ? คุณจะมีชีวิตแบบไหน? การทดสอบบุคลิกภาพโดยเฉพาะ การทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ให้มุมมองที่เป็นเอกลักษณ์ของการทำความเข้าใจตนเองและวางแผนชีวิตการเกษียณอายุของเรา บนเว็บไซต์ทางการของ PsycTest Quiz (Psychtest.cn) เราให้ บ...

ในประเภท MBTI Type Sixteen บุคลิกภาพ Infp (Mediator) เป็นประเภทของอุดมคติในอุดมคติอารมณ์และความภักดีอย่างมาก พวกเขาเก่งในการฟังติดตามการเชื่อมต่อในระดับวิญญาณและมีจินตนาการที่สวยงามและโรแมนติกเกี่ยวกับความรัก ในความเป็นจริง INFP มักจะเป็นคนที่ 'ยิ่งคุณเข้าใจมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมากขึ้น' บางทีคุณอาจชอบ INFP อย่างลับๆหรือบางทีคุณอาจเป็นคนที่ให้ความสนใจกับคนอื่นอย่างเงียบ ๆ แต่พูดช้า ไม่ว่าคุณจะต้องกา...

ในบรรดาบุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI บุคลิกภาพ INFP เป็นที่รู้จักกันดีในด้านอุดมคติความรู้สึกและการวิปัสสนา และเมื่อบุคลิกภาพนี้พบกับ ราศีตุลย์ กลุ่มที่มีความสมดุลและความงามมันเป็นการผสมผสานระหว่างความตึงเครียดทางอารมณ์ - Libra ประเภท INFP พวกเขาเป็นเหมือนกวีที่มีความรักอ่อนโยนและโรแมนติกโหยหาการเชื่อมต่อทางอารมณ์อย่างลึกซึ้งและต้องการให้ความสัมพันธ์เต็มไปด้วยความสามัคคีและความงาม หากคุณกำลังค้นหา“ คุ...

คุณมักจะรู้สึกว่าเรื่องเล็กน้อยในชีวิตนั้นล้นหลามหรือไม่? ตั๋วเงิน, ค่าเช่า, เด็ก, งาน, ร้านขายของชำ, บันทึก ... ฉันยุ่งตลอดทั้งวัน แต่ใจของฉันก็ยังว่างเปล่า คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ความรู้สึกของการถูกบดขยี้โดยชีวิตเกิดจาก 'ภาระทางจิตวิทยา' ดังนั้นทำไมบางคนถึงจัดการกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตอย่างสงบในขณะที่คนอื่นรู้สึกว่าทุกวันเป็นเหมือนสงคราม? คำตอบอาจถูกซ่อนอยู่ใน ประเภทบุคลิกภาพ MBTI ของคุณ PSYC...