あなたが好きかもしれない記事

单相抑郁症是什么？ 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病，它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国，有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落，对生活失去兴趣，你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是，当你想了解更多关于抑郁症的信息时，你可能会发现有很多专业术语，比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法，希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症，也叫单极性障碍或重度抑郁症，是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍，会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是，这种心境只有一个“极”或一个方向，就是向下。与之不同的是双相抑郁症，它有两个“极”或两个方向，就是向上和向下。如果你有双相抑郁症，你不仅会有抑郁的状态，还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...

MBTIパーソナリティシステムでは、ISTJはその高い責任感と厳密な論理的思考で知られています。 Scorpioはその深く、鋭く、洞察力で知られています。 ISTJとScorpioが結合すると、合理的で神秘的なキャラクターの組み合わせが作成されます。この記事では、ISTJ Scorpioのユニークな魅力を、人格特性、長所と短所、感情的な見解、キャリアパスなどの複数の次元からのユニークな魅力を包括的に分析します。 MBTIのパーソナリティタイプがわからない場合は、無料のMBTIパーソナリティテストに合格して、迅速にテストしてパーソナリティパスワードを見つけることもできます。 ISTJ Scorpioのキャラクター特性ISTJ Scorpioの人々は、強い責任と洞察を持っています。彼らは整然とした方法で物事を行い、ルールに従うだけでなく、深く観察し、問題の背後にある深い論理を発見するのに得意と...

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は、Jungの心理学理論に基づいた性格分析ツールであり、16の異なる人格タイプに分割することができます。それらの間のESFPタイプの性格は、「パフォーマー」または「学校をプレイする」と呼ばれます。これは、楽観的で、外向的で、熱狂的で、社会的に愛する、エネルギッシュな性格を表しています。 ESFPは、現在に住んでいて、新鮮でエキサイティングなものを追求するのが好きな自然な社会的専門家です。西星座システムでは、星座の兆候は、人の感情的な表現、行動スタイル、潜在的な心理的ニーズを反映しています。 ESFPの性格と12の星座の兆候を組み合わせることで、異なるESFPの行動スタイル、感情表現、対人コミュニケーションなどの微妙な違いをより包括的に理解できます。 MBTIパーソナリティタイプがわからない場合は、無料のMBTIパーソナリティ...

MBTIの性格タイプの中で、ISTJは実用的で組織化されていることで知られていますが、ジェミニは俊敏性、好奇心、急速な変化と同義です。 ISTJがジェミニの特性を満たすと、合理性と柔軟性の両方のユニークな組み合わせを形成します。この記事では、ISTJジェミニの人格特性、長所と短所、感情的見解、対人コミュニケーション、キャリア開発などの重要な側面を包括的に分析し、このまれな組み合わせの詳細な理解を得るのに役立ちます。 ISTJジェミニのキャラクター特性ISTJ Geminiには、安定した柔軟な性格の両方があります。彼らはISTJの責任感と計画能力の高い感覚を持ち、ジェミニの影響を受け、詳細と変化において楽しみを見つけることができます。緊急事態に直面して、それらは典型的なISTJよりも柔軟であり、秩序と柔軟性の間の独自のリズムを見つけることができます。実際のMBTIタイプを知りたい場合は、無料...

MBTIパーソナリティテストでは、 Advocates（INFJ）は最も希少で最も特別な種類の性格の1つです。彼らは彼らの愛情、理解、強い理想主義で知られており、常に人々と彼らの周りの世界にプラスの影響を与えるように努力しています。あなたが支持者に感動し、彼らに尋ねたい場合は、いくつかのユニークなヒントを準備する必要があります。この記事は、彼らの支持者に合った方法で日付でそれらを招待する方法を学ぶのに役立ちます。 1。INFJのプライバシーとリズムを尊重しますINFJは優しいですが、彼らの内なる世界は非常に豊かで保守的です。彼らは部外者に簡単に心を開くことはできず、完全に信頼されているときにのみ自分自身を開くでしょう。プライベートスペースを攻撃することはめったになく、より閉鎖されるだけです。 INFJを引き付けるために、最初のステップは忍耐強く接続することです。あなたは彼らと何度もリラック...

ペースの速い現代生活では、ストレスは影のように続き、それに対処する方法を理解することが重要です。人気のあるパーソナリティ分析ツールとして、MBTIパーソナリティタイプは、ストレス源と対処戦略を解釈するためのユニークな視点を提供できます。あなたのMBTIタイプがまだわかりませんか？ PSYCTESTクイズが提供する無料のMBTIパーソナリティテストを今すぐ受講して、このストレスと人格探査の旅を始めましょう。正確に圧力とは何ですか生理学的観点からのストレスは、「通常の生理学的バランスを乱すか干渉する刺激（恐怖や痛みなど）に対する身体の特定の反応」と定義されています。国立労働安全衛生研究所（NIOSH）は、「労働要件が従業員の能力やリソースと一致しない場合、有害な身体的および感情的な反応が発生し、ストレスである」と考えています。ストレスは、私たちの生活と肉体的および精神的健康に重要な影響を及ぼし...

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）の性格テストと星座の交差点で、ESFP乙女座は活力と合理性を組み合わせたユニークな性格の組み合わせです。 ESFPにおけるヴィルゴスの人格特性、長所、短所を理解することは、個人が自分自身を理解するのに役立つだけでなく、対人関係とキャリア計画の改善にも役立ちます。この記事では、ESFPの乙女座に焦点を当て、PSYCTESTクイズの公式ウェブサイト（PsychTest.CN）が提供するリソースを組み合わせて、この性格タイプをより正確に理解するのに役立ちます。 ## virgosのESFP特性特性。 MBTIの「パフォーマー」として、ESFPは発信され、人生を体験し、社会と新しいものを愛するのが好きです。バルゴスは実用的であることで知られていますが、詳細と完璧さを追求しています。 ESFP乙女座は、両方の特徴を組み合わせており、外...

MBTIでは、16の性格（Myers-Briggs Personality System）では、ESTJ（外向性、感情、思考、判断）は「メイン管理タイプ」と呼ばれます。彼らは厳格な論理を持ち、秩序に注意を払い、強力な実行能力を持っています。バランス、調和、公平性、社会的相互作用に最も重要な星座の兆候があるため、ESTJの実用的なスタイルと組み合わせると、どのような性格化学が生み出されますか？この記事では、この性格の組み合わせを体系的に理解するのに役立つESTJ Libraの人格特性、長所と短所、感情的な見通し、職場のパフォーマンス、個人的な成長の提案を深く分析します。 MBTIタイプや星座をまだ知っていない場合は、まずPSYCTESTクイズの無料MBTIパーソナリティテスト（無料のMyers-Briggsテスト）の公式バージョンを使用して、基本情報を取得するための個人的なConstella...

心理学では、ラベル効果は、特定のラベルを割り当てられた後、このラベルによって定義された方法で行動を調整する個人の傾向を指します。この効果を合理的に使用すると、個人の可能性を刺激するだけでなく、学習と仕事の効率を向上させることもできます。この記事では、心理的原則、実際のケース、ラベリング効果の対処戦略、および学習効果を改善するためにそれを使用する方法について説明します。ラベル効果は何ですかラベル効果は、特定のタイトルまたはラベルを与えられ、ラベルによって定義された特性に従って行動を形作る傾向がある人を指します。この現象は、個人の自己同一性の調整と心理学におけるラベルの指導的役割に由来しています。ラベル効果に関する心理学的研究アメリカの心理学者であるベコルは、かつて「人々が特定の名前を与えられると、名前で定義された人々になります。」第二次世界大戦中、彼は実験を通じてラベル効果の影響を検証しまし...

人間の脳は、さまざまな情報を処理し、論理的な推論を実行し、想像力を生み出し、感情を表現する、コントロール行動などを処理できる非常に複雑で強力なオルガンです。しかし、人間の脳にはいくつかの欠陥と弱点もあり、それは私たちの思考と意思決定に影響を与え、私たちが不合理で愚かな選択をすることさえできるようにします。これらの欠陥と短所は、人間の脳に伴う「愚かなボタン」のようなものです。彼らが時間内に閉じられない場合、彼らは私たちにトラブルと損失を引き起こします。それで、人間の脳に伴う「愚かなボタン」は何ですか？それらを閉じる方法は？この記事では、次の6つの側面を紹介します。### 1。緊密な推測。推測心理学とは、努力をし、リスクを冒し、長い間持続するプロセスを無視しながら、短期的に高いリターン、低リスク、および短期的に目標を達成する傾向がある人々のプロセスを指します。投機的心理学は、人間の本能に由来し...

ペースの速く、非常に傾斜した時代において、自分の性格タイプを理解することは、もはや「心理的な愛好家」に排他的ではなく、実用的な「ライフ戦略ツール」です。さまざまな性格タイプが、コミュニケーションスタイル、キャリアの好み、感情的な関係、自己成長の道に影響します。ここで、あなたの性格の利点と潜在的な欠点を深く分析するために、無料の性格テストを実施し、自己探求の旅を始めましょう！ Personality Testを今すぐスタート（無料）パーソナリティテストとは何ですか？なぜそれがますます重要になっているのですか？パーソナリティテストは、心理理論に基づいて構築された評価ツールであり、個人が固有の心理的特性、行動スタイル、社会的好みを理解するのを支援することを目指しています。一連の構造化された質問に答えることにより、性格テストはあなたの傾向を明らかにすることができます：情報をどのように処理しますか？...

Enneagramでは、 5番の性格は調査員または思考の性格と呼ばれています。彼らは、彼らの落ち着き、合理性、独立した思考、そして探検への愛で知られています。 5番目の性格は、多くの場合、知識に深い潜り込みであり、外部の表現ではなく内部の理解を追求します。彼らは情報を制御し、心理的な境界を維持したいと考えています。彼らは思考の世界で「隠者」であり、現実の世界では「珍しい人格」です。この記事では、本質的な動機、行動パターン、利点とトラップ、対人戦略、性格5番の成長方向性を複数の次元から包括的に分析し、この「少ない言葉ではないが浅い」性格タイプを深く理解するのに役立ちます。 No.5パーソナリティコアの動機と核となる恐怖コアモチベーション：性格No. 5は、理解と知識を得て、安全で制御され、独立して考えることができる内なる世界を構築したいと考えています。彼らは「知ること、そして演技」によって現...

あなたは知っていますか？ MBTIパーソナリティテストでは、「エモ」状態に陥りやすい3つの性格タイプがあり、感情的、不安、憂鬱であり、感情的な変動を取り除くことができないようです。あなたがこれらの3つのタイプのいずれかであるか、あなたが気にする人がそのような感情的な変動を持っているなら、急いで見つけてください！ MBTIの種類がわかりませんか？心配しないでください。PSYCTESTクイズが今提供している無料のMBTIパーソナリティテストを今すぐ受講してください。1分以内にどの性格が属しているかを明らかにすることができ、感情的な世界と行動パターンをよりよく理解することができます。 「エモ」が最も簡単なMBTIパーソナリティタイプのトップ3に深く飛び込み、これらのタイプが気分変動をどのように歩き回り、ポジティブな姿勢で感情的な課題に対処する方法を見てみましょう。 ENFP：活発な外観と敏感な心...

あなたの時間が仕事、家族、友人にすでに占領されていたとしても、あなたはしばしば他の人の要求に無意識にうなずき、同意しますか？たとえば、「この提案を見るのを手伝ってくれませんか？あなたは常に大きな絵の見方を持っていました。」あなたは明らかにあなたが完了していない多くのタスクを持っていますが、他の当事者は不安に思えるので、あなたは無意識のうちに「もちろん」と言います。他の人が困難を乗り越えるのを助けるために、勤務時間を休みに調整し始めます。 「私はあなたに役立つ」というこの自動反応は、ENFJ型の性格の一般的な行動パターンであり、心地よい性格です。 MBTIテストでは、ENFJ（主人公タイプ）は、他の人の感情を理解し、喜んで助け、グループハーモニーを待ち望んでいます。しかし、他の人が習慣的な犠牲になるのを助けるとき、それは警戒する価値があります。この記事では、 ENFJの性格がお世辞の性格の典...

百科事典のパーソナリティシステムでは、 6番の性格は慎重な性格であり、ロイヤリストとしても知られており、最も安全で責任あるタイプです。彼らは忠実で、警戒し、勤勉で、組織と規則に高度な依存をしています。しかし同時に、彼らは非常に不安で不安になりやすく、セキュリティと信頼の問題を繰り返し比較検討します。この記事では、コア心理学、人格行動、成長経路、対人パターン、および他の種類の性格との他の種類の相互作用を包括的に分析します。性格No. 6の核となる動機と恐怖コアモチベーション：パーソナリティNo. 6は、セキュリティ、信頼、帰属を望んでいます。彼らは受け入れられ、保護されている環境を追求し、安定性と引き換えに「正しいこと」をするよう努めています。核となる恐怖：放棄され孤立していることへの恐怖危険にさらされ、制御不能な変化に遭遇することへの恐怖課題に対処できず、間違った決定を下すことができないこ...