Souffrez-vous d'anxiété? Comment reconnaître et gérer les troubles anxieux
Les troubles anxieux sont des troubles psychologiques courants qui provoquent chez les personnes un sentiment excessif d'inquiétude, de peur ou de nervosité, ce qui affecte leur vie quotidienne et leur travail. Cet article présentera la définition, les symptômes, les causes, les méthodes de traitement et de prévention des troubles anxieux, dans l'espoir de vous aider à comprendre et à gérer ce pro...
Qu’est-ce que le trouble du spectre autistique (TSA) ? Comment identifier et aider les personnes atteintes de TSA ?
Qu'est-ce que le trouble du spectre autistique (TSA) ?
Le trouble du spectre autistique (TSA) est un trouble neurodéveloppemental qui comprend différents types et degrés d'autisme. Les principaux symptômes de l’autisme sont des troubles de la communication sociale, des troubles de la communication linguistique et des comportements stéréotypés répétitifs. Les troubles du spectre autistique sont tr...
Calculateur en ligne de pourcentage de graisse corporelle
Le composant le plus important du corps est l’eau, qui représente environ 50 à 60 % du poids corporel, suivi par la graisse. D'autres sont des protéines et des sucres contenus dans les muscles et des substances inorganiques contenues dans les os.
Le pourcentage de graisse corporelle fait référence au rapport entre la graisse corporelle et le poids corporel.
Le taux de graisse corporelle des garç...
Calculateur du taux métabolique basal (BMR)
Le taux métabolique basal fait référence à la quantité de calories que le corps humain consomme pour maintenir les activités physiologiques de base telles que le rythme cardiaque et la respiration.
Le taux métabolique basal (BMR) fait référence au taux de maintien de la vie (battement cardiaque, respiration, sécrétion des glandes, filtration et excrétion rénale) dans un environnement à températur...
Qu’est-ce que le TDAH ? Comment l'identifier et le traiter ?
Définition et symptômes du TDAH
Le TDAH, abréviation de Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, est un trouble neurodéveloppemental courant qui touche principalement les enfants et les adolescents, mais qui peut persister à l’âge adulte. Les principales caractéristiques du TDAH sont l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité, qui peuvent entraîner des difficultés d'apprentissa...
Facteurs psychologiques dans les troubles de l’alimentation : le saviez-vous ?
Les troubles de l'alimentation comprennent l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie boulimique, etc. Les causes de la maladie sont principalement causées par des facteurs psychologiques, des facteurs familiaux, des facteurs sociaux et culturels et des facteurs physiologiques.
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Dépression émotionnelle
Des études ont montré que les patients souffrant de troubles de l'alimentation sont souvent soum...
Phobie sociale : vous n'êtes pas seul
Avez-vous déjà vécu cette expérience : lorsque vous parlez en public, votre cœur bat plus vite, vos lèvres deviennent sèches et votre voix tremble lorsque vous assistez à une fête ou à un rendez-vous, vous craignez de dire la mauvaise chose ou de faire des gestes embarrassants qui vous feront du mal ; les autres vous méprisent ; lorsque vous interagissez avec des inconnus. Lorsque les gens communi...
Flow : Un état d'esprit qui vous permet d'être pleinement immergé dans votre travail, d'améliorer votre efficacité et votre créativité et de vous sentir heureux et satisfait.
Avez-vous déjà fait l'expérience que lorsque vous faites quelque chose que vous aimez, vous y êtes complètement immergé, oubliant le temps, la faim, la fatigue ou même votre propre existence ? Cet état mental particulier est appelé « flux » par les psychologues. Il peut vous rendre plus efficace et créatif, tout en vous faisant sentir heureux et satisfait. Alors, comment entrer plus facilement dan...
13 choses que les personnes mentalement fortes ne font pas
La qualité psychologique fait référence à la capacité d'une personne à maintenir une attitude positive, à ajuster ses émotions, à prendre des mesures efficaces et à atteindre ses objectifs face à la pression, aux revers, aux difficultés et aux défis. Les personnes dotées de fortes qualités psychologiques peuvent non seulement faire face à divers changements dans la vie, mais également continuer à ...
Correspondance amoureuse du type de personnalité MBTI 16
Qu'est-ce que le MBTI ?
MBTI est un indice de classification des tests de personnalité. Il s'agit d'un test d'évaluation de la personnalité proposé par Isabel Briggs Myers et sa mère Katharine Cook Briggs en 1942 après de longues recherches basées sur le livre 'Psychological Types' du psychologue suisse Carl Jung.
Grâce aux tendances de questions et réponses du test, 16 types de personnalité son...
Êtes-vous prêt à passer l'épreuve psychologique lors du réexamen de l'examen d'entrée aux études supérieures ?
Le réexamen de l'examen d'entrée de troisième cycle est le dernier obstacle sur la route vers l'examen d'entrée de troisième cycle, et c'est aussi le maillon le plus difficile. En plus des cours professionnels, de l'anglais et des tests complets, il y a une autre partie qui passe facilement inaperçue : c'est le test psychologique.
Les tests psychologiques constituent un élément important de l'exa...
Quel sera le résultat si on demande à l’IA de passer le test psychologique classique de « House Tree Man » ?
Quiz 'L'homme à l'arbre'
Le test Tree-House-Person, également connu sous le nom de test Tree-House-Person, a commencé avec le « Tree Drawing Test » de John Buck. John Buck a inventé cette méthode en 1948. Les sujets du test n'ont qu'à dessiner une maison, un arbre et une personne sur trois feuilles de papier blanc pour terminer le test.
Dans ce test, les sujets doivent dessiner une maison, un ar...
Comment se fixer un objectif scientifique - principe SMART
Importance des objectifs
En grandissant dans la vie, il est très important de se fixer un objectif. Les objectifs peuvent nous aider à voir clairement la vision que nous voulons réaliser, inspirer notre motivation et notre dynamisme, nous guider pour prendre des mesures efficaces et promouvoir notre amélioration et notre réalisation.
En psychologie, il existe un modèle appelé Position-Link-Chang...
Chaîne du mépris MBTI : un phénomène Internet intéressant mais dangereux
Avez-vous entendu parler de la chaîne du mépris MBTI ? Il fait référence au fait que certains passionnés du MBTI sur Internet organisent les 16 types de personnalité dans une structure en forme de pyramide en fonction de leurs propres préférences et stéréotypes, formant ainsi une mentalité de discrimination et de dépréciation des autres types. L’existence de la chaîne d’outrage MBTI n’a aucune bas...
'Les cinq choses que vous regrettez le plus avant de mourir' : un livre qui vous fait réexaminer votre vie
Avez-vous déjà pensé à savoir si votre vie serait plus heureuse si vous pouviez vivre vos vraies couleurs ? Avez-vous déjà pensé à savoir si votre vie serait plus excitante si vous pouviez modifier certains de vos choix ? Vous êtes-vous déjà demandé si votre vie serait plus parfaite si vous pouviez éviter certains regrets ?
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Si vous avez de telles pensées, alors vous devez lire ce livre – « Cin...