প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার একটি সাধারণ সমস্যা যা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধটি আপনাকে এই মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার সাথে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য এটির উন্নতি করার বৈশিষ্ট্য, লক্ষণগুলি, স্ব-পরীক্ষার পদ্ধতি এবং বৈজ্ঞানিক উপায়গুলি অনুসন্ধান করবে। প্যারানয়েড ব্যক্তিত্বের ব্যাধি কী? প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (পিপিডি) হ'ল এ...
নির্ভরশীল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (ডিপিডি) একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা যা ব্যক্তিদের দৃ strongly ়ভাবে অন্যের যত্ন এবং সাহচর্য উপর নির্ভর করে। এই নির্ভরতা সত্য ভালবাসা নয়, তবে একটি অন্ধ, জোরপূর্বক এবং অযৌক্তিক ইচ্ছা। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা প্রায়শই তাদের আগ্রহ এবং মূল্যবোধ ছেড়ে দেয় এবং যতক্ষণ না তারা সমর্থন পেতে পারে ততক্ষণ সন্তুষ্ট বোধ করবে। যাইহোক, এই আচরণগত প্যাটার্নটি ব্যক্তিদের অলস, দুর...
উদ্বেগ একটি সাধারণ সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া, এবং যখন আমরা স্ট্রেস, বিপদ বা অসুবিধার মুখোমুখি হই তখন আমরা সকলেই উদ্বিগ্ন বোধ করি। তবে, যদি উদ্বেগ অত্যধিক, স্থায়ী বা অযৌক্তিক হয় তবে এটি আমাদের জীবন এবং স্বাস্থ্যের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। এই মুহুর্তে, আমরা উদ্বেগের মধ্যে ভুগতে পারি। উদ্বেগ একটি মানসিক অসুস্থতা যা বিভিন্ন ধরণের এবং প্রকাশগুলিতে আসে। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের পরিসংখ্যান অনুসারে, ২৮% লোক...
এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের ক্ষেত্রে, আইএনএফপিকে প্রায়শই 'মধ্যস্থতা' বা 'আদর্শবাদী' হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এই ধরণের ব্যক্তির একটি মৃদু ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং এটি সহানুভূতিশীল এবং প্রায়শই বন্ধুদের বৃত্তে 'আত্মার ক্যাচার' হয় - তিনি সর্বদা তাঁর আন্তরিক চোখে অন্য ব্যক্তির চকচকে পয়েন্টগুলি দেখেন। আপনি ভাবতে পারেন যে সমৃদ্ধ অভ্যন্তরীণ জগত এবং সূক্ষ্ম আবেগের সাথে এমন ব্যক্তির প্রেমে পড়া কেবল একটি মৃদ...
আপনি কি 'এমবিটিআই পার্সোনালিটি টেস্ট' যা বিশ্বজুড়ে দোলা দিচ্ছেন তা পরীক্ষা করেছেন? এই মানসিক পরীক্ষাটি মানুষকে 16 টি বিভাগে বিভক্ত করে। আপনি যদি জানেন না যে আপনি কী ধরণের এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের অন্তর্ভুক্ত, আপনি এটি পরীক্ষা করতে আমাকে ক্লিক করতে পারেন ~ আপনার নিজের ব্যক্তিত্ব ছাড়াও, আমি জানতে চাই কোন শিল্পী আপনার মতো একই? এমবিটিআই পার্সোনালিটি ডাটাবেস এমবিটিআই ধরণের শিল্পীদের জিজ্ঞাসা করতে পারে। ...
এমবিটিআই হ'ল মাইয়ার্স-ব্রিগস টাইপ সূচক সারণীর সংক্ষিপ্তসার, যা একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা যা কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিত্বকে তৈরি করে এমন মূল কার্যগুলিকে পৃথক করে। দুটি সাধারণ-মনোভাবের ধরণ রয়েছে: এক্সট্রাভার্সন (ই) এবং অন্তর্মুখী (আই), এবং চারটি 'ফাংশন প্রকার': চিন্তাভাবনা (টি), আবেগ (চ), বাস্তব জ্ঞান (গুলি), এবং অন্তর্দৃষ্টি (এন)। এই উপাদানগুলিকে একত্রিত করা 16 টি পৃথক ব্যক্তিত্ব উত্পাদন করবে। যদিও ঘরো...
বন্ধুত্বের স্তর রয়েছে এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া পরিচালনার প্রয়োজন। একটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে বন্ধুত্বের সাতটি স্তরের আলোচনা করুন এবং কীভাবে সত্যিকারের বন্ধুত্ব তৈরি এবং বজায় রাখতে হয় তা বুঝতে এবং সামাজিক সম্পর্ককে আরও স্থিতিশীল এবং অর্থবহ করে তুলুন। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: সামাজিক সফ্টওয়্যারটিতে একজন পরিচিত অবতার দেখে কিন্তু তিনি কে তা মনে রাখছেন না? অথবা আপনি কি কেউ আ...
বিভিন্ন এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের অংশীদারদের জন্য কীভাবে নিখুঁত তারিখের রাতটি পরিকল্পনা করবেন তা জানতে চান? প্রতিটি ব্যক্তিত্বের ধরণের পছন্দগুলি বুঝতে, এমবিটিআই পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে ডেটিংয়ের জন্য স্মরণীয় অভিজ্ঞতা তৈরি করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত ডেটিং অনুপ্রেরণা অন্বেষণ করুন। এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণটি প্রচুর মনোযোগ আকর্ষণ করেছে, বিশেষত যখন এটি ডেটিং এবং ডেটিংয়ের ক্ষেত্রে আসে। আপনি যদি এখনও অ...
অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে আত্মকেন্দ্রিক থাকতে হয় তা শিখুন এবং কোন পরিবর্তনগুলি ইতিবাচক এবং যা স্ব-ক্ষতির দিকে নিয়ে যেতে পারে তা পার্থক্য করুন। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি আপনার স্ব-প্রতিচ্ছবিতে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের প্রভাবকে গভীরভাবে বিশ্লেষণ করতে পারেন, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর স্ব-সচেতনতা এবং সম্পর্ক বজায় রাখতে সহায়তা করে। আমরা কীভাবে সম্পর্কের পরিবর্তন করব? প্রত...
দ্রুতগতির আধুনিক জীবনে স্ট্রেস ছায়ার মতো অনুসরণ করে এবং এটি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। একটি জনপ্রিয় ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ সরঞ্জাম হিসাবে, এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণ আমাদের স্ট্রেস উত্সগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য এবং কৌশলগুলি মোকাবিলার কৌশলগুলির জন্য একটি অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করতে পারে। আপনার এমবিটিআই টাইপ এখনও জানেন না? স্ট্রেস এবং ব্যক্তিত্ব অনুসন্ধানের এই যাত্রা শুরু করার জন্য...
এই নিবন্ধে, আমরা বিভিন্ন এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের চরম চাপের মধ্যে কীভাবে আচরণ করে তা গভীরভাবে অনুসন্ধান করি। এই প্রতিক্রিয়াগুলি বোঝা এবং স্ট্রেসের সাথে কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা শিখতে আপনাকে আপনার আবেগকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে এবং আত্ম-সচেতনতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। দৈনন্দিন জীবন এবং কাজের ক্ষেত্রে, প্রত্যেকে চাপ অনুভব করে তবে বিভিন্ন এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের চরম চাপের মধ্যে আলা...
অনেক লোক প্রশংসার মুখোমুখি হওয়ার সময় অভিভূত বা এমনকি অনর্থক বোধ করে। প্রশংসা গ্রহণ করা শেখা কেবল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ককেই বাড়িয়ে তুলতে পারে না, তবে আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই নিবন্ধটি বিশদভাবে প্রশংসা গ্রহণের মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলি বিশ্লেষণ করে এবং আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রশংসা করতে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারিক পদ্ধতি সরবরাহ করে। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: অন্যরা যখন আপ...
আজকের দ্রুতগতির জীবনে, অনেকেরই এই অভিজ্ঞতা ছিল: তারা দিনের বেলা সারাদিন ব্যস্ত ছিল, এবং অবশেষে রাতে তাদের নিজস্ব সময় কাটায়, তবে তারা ঘুমাতে অনিচ্ছুক, এবং মোবাইল ফোনে আসক্ত, টিভি শো বা পড়ার জন্য, এমনকি যদি তারা জানে যে আগামীকাল আরও ক্লান্ত হয়ে পড়বে। এই ঘটনাটিকে 'প্রতিশোধ শয়নকালীন বিলম্ব' বলা হয় এবং এটি মূলত একটি মানসিক ক্ষতিপূরণ ব্যবস্থা। যাইহোক, এই অভ্যাসটি কি সত্যিই সন্তুষ্টি আনতে পারে, বা...
এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের বিশ্লেষণের মাধ্যমে, আত্ম-সম্মান উন্নত করার উপায়গুলি অন্বেষণ করুন। 16 ব্যক্তিত্বের ধরণের সুবিধাগুলি বুঝতে, আপনার অনন্য সম্ভাবনার মধ্যে আলতো চাপুন এবং দৃ stronger ় আত্মবিশ্বাস এবং আত্ম-সম্মান তৈরি করুন। আপনার এমবিটিআই টাইপ এখনও জানেন না? সাইকোস্টেস্ট কুইজ থেকে এখনই বিনামূল্যে এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা নিন। বড় হওয়ার প্রক্রিয়া চলাকালীন, অনেকে প্রায়শই 'আত্মবিশ্বাস' এ...
প্রত্যেকেই একটি উষ্ণ এবং সুরেলা পরিবার আশা করে, তবে বাস্তব জীবনে পারিবারিক সম্পর্ক প্রায়শই চ্যালেঞ্জিং। আমরা কীভাবে আমাদের পরিবারে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক বজায় রাখতে পারি এবং ব্যক্তিগত সীমানা বজায় রাখতে পারি? এই সমস্যাটি অনেক লোককে ঝামেলা করেছে। এই নিবন্ধটি কীভাবে পারিবারিক সম্পর্কের ভারসাম্য পয়েন্ট খুঁজে পেতে এবং আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর পারিবারিক ইন্টারঅ্যাকশন মডেল প্রতিষ্ঠায় সহায়তা করতে কীভাবে এক...
