সমস্ত নিবন্ধ

বিডিএসএম (বান্ডেল, আধিপত্য, স্যাডিজম এবং স্যাডিজম) এমন একটি যৌন অনুশীলনকে বোঝায় যাতে বন্ধন, আধিপত্য এবং স্যাডিজম অন্তর্ভুক্ত থাকে। অনেকেরই বিডিএসএম-সম্পর্কিত কল্পনা আছে বা বিডিএসএম অনুশীলনের কোনো না কোনো ধরনে অংশগ্রহণ করেছে। সম্পর্কিত পরীক্ষা: বিনামূল্যে অনলাইন BDSM যৌন পছন্দ পরীক্ষা: আপনার চিঠি সার্কেল ব্যক্তিত্ব বৈশিষ্ট্য পরীক্ষা করুন যাইহোক, BDSM একটি একক আচরণগত প্যাটার্ন নয়, এটি একটি ধারাব...

সুখী ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কারণ এবং বিপদগুলি বুঝুন। একটি জন-সন্তুষ্ট ব্যক্তিত্বের জন্য নিজেকে পরীক্ষা করুন এবং 'মানুষ-আনন্দজনক' দ্বিধা থেকে বেরিয়ে আসার কার্যকর উপায়গুলি শিখুন। না বলতে শিখুন, সীমানা স্থাপন করুন, আত্মবিশ্বাস উন্নত করুন, জীবনের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করুন এবং আপনার সত্যিকারের জীবনযাপন করুন। জীবনে, আপনি কি সবসময় অভ্যাসগতভাবে আপনার নিজের চাহিদাকে দমন করেন এবং অন্যের অনুভূতিকে অগ্...

মানুষ-আনন্দজনক ব্যক্তিত্বের চারটি প্রধান ভয় এবং তাদের সাধারণ প্রকাশগুলি বুঝুন, আপনি 'ভাল-ব্যক্তি রোগে' ভুগছেন কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং ব্যবহারিক স্ব-সহায়ক গাইড পান। কীভাবে স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করতে হয়, অন্যকে প্রত্যাখ্যান করতে হয়, স্ব-যত্ন উন্নত করতে হয়, ধীরে ধীরে সুখী ব্যক্তিত্ব থেকে মুক্তি পেতে হয় এবং আরও খাঁটি এবং সুখী জীবনযাপন করতে হয় তা শিখুন। আপনি কি প্রায়ই অনুভব করেন যে আপন...

আপনি কোন আকর্ষণীয় চরিত্র তা দেখতে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য আকর্ষণীয় MBTI ডাকনামের একটি তালিকা সংকলন করেছে! MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) হল একটি জনপ্রিয় ব্যক্তিত্বের প্রকার পরীক্ষা যা মানুষের ব্যক্তিত্বকে 16টি অনন্য প্রকারে ভাগ করে। এই ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি শুধুমাত্র মানুষের চিন্তাভাবনা এবং আচরণের ধরণগুলিকে বর্ণনা করে না, তবে অনলাইন সম্প্রদায়গুলিতে অনেক প্রাণবন্ত এবং আকর্ষণীয় ডাকনামও দেওয়া...

আত্ম-কার্যকারিতা কি এবং ব্যক্তিগত আচরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব বুঝুন। এই নিবন্ধটি স্ব-কার্যকারিতার সংজ্ঞা, প্রভাবিত করার কারণ এবং উন্নতির কৌশলগুলি গভীরভাবে অন্বেষণ করে এবং চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় আপনার আত্মবিশ্বাসকে মূল্যায়ন করতে এবং উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য সাধারণ স্ব-কার্যকারিতা স্কেল (GSES) এবং এর অনলাইন পরীক্ষা প্রবর্তন করে। . স্ব-কার্যকারিতা কি? আত্ম-কার্যকারিতা (আত্ম-কার্যকা...

কর্মজীবন পরিকল্পনা ব্যক্তিগত বৃদ্ধির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যা মানুষকে তাদের আগ্রহ, মূল্যবোধ, ব্যক্তিত্ব এবং ক্ষমতাগুলি গভীরভাবে বুঝতে সাহায্য করে, যাতে বৈজ্ঞানিক ক্যারিয়ারের সিদ্ধান্ত নিতে পারে। আধুনিক কর্মক্ষেত্রে তীব্র প্রতিযোগিতার মুখোমুখি, সঠিক কর্মজীবন পরিকল্পনা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি MBTI, GATB, Holland Career Interest Scale, ইত্যাদির মতো বিভিন্ন ধরনের সাধারণ ক্যারিয়ার পরিকল্...

ডিফারেনশিয়াল অ্যাপটিটিউড টেস্ট (DAT) হল একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সরঞ্জাম যা ক্যারিয়ার পরিকল্পনা, একাডেমিক মূল্যায়ন এবং নিয়োগ প্রক্রিয়াগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি একাধিক জ্ঞানীয় ডোমেনে একজন ব্যক্তির সম্ভাব্য ক্ষমতার মূল্যায়ন করে একাধিক প্রমিত সাবটেস্টের মাধ্যমে। আপনি একজন ছাত্র, কর্মক্ষেত্রে একজন নবাগত, বা একজন বিদ্যমান কর্মচারী হোন না কেন, ভবিষ্যত ক্যারিয়ার পছন্দ বা শেখার পথের জন...

আধুনিক কর্মক্ষেত্রে, আপনার পেশাদার যোগ্যতা এবং পেশাদার চাহিদার মধ্যে মিল বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। GATB (জেনারেল অকুপেশনাল অ্যাপটিটিউড টেস্ট) এর মাধ্যমে, আপনি একাধিক ক্ষমতার মাত্রায় আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি ব্যাপকভাবে বুঝতে পারবেন, যার ফলে আপনাকে ক্যারিয়ার পছন্দ এবং ক্যারিয়ার পরিকল্পনা করতে সহায়তা করবে। GATB বৃত্তিমূলক যোগ্যতা নয়টি মূল দক্ষতার মূল্যায়ন করে, যার মধ্যে রয়েছে: সাধারণ শেখার ...

কর্মজীবন পরিকল্পনা এবং প্রতিভা মূল্যায়নের ক্ষেত্রে, স্ট্রং ইন্টারেস্ট ইনভেন্টরি (SII) হল একটি ক্লাসিক এবং ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত মূল্যায়ন টুল। যেহেতু এটি প্রথম আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এডওয়ার্ড কে. স্ট্রং, জুনিয়র 1927 সালে প্রবর্তন করেছিলেন, তাই স্কেলটি ক্রমাগত উন্নত করা হয়েছে, ক্যারিয়ার পছন্দ এবং বিকাশের জন্য বৈজ্ঞানিক নির্দেশনা প্রদান করে। এই নিবন্ধটি পদ্ধতিগতভাবে বিকাশের ইতিহাস, কাঠামোগত বিষয়বস্...

ডাম্পলিং-আকৃতির ব্যক্তিত্ব একটি অনন্য ব্যক্তিত্ব যা বাইরের দিকে নরম এবং ভিতরের দিক থেকে এটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজে সঙ্গে পাওয়া যায়, কিন্তু ভিতরের দিক থেকে সমৃদ্ধ এবং গভীর। জানুন কিভাবে তারা বহির্মুখীতা এবং অন্তর্মুখীতার ভারসাম্য বজায় রাখে, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং একাকীত্বে ক্যারিশম্যাটিক হন এবং তবুও সংবেদনশীল মানসিক চাহিদা রয়েছে যার জন্য সতর্ক মনোযোগ প্রয়োজন। আরও জানতে সম্পূর্ণ নিবন্ধ পড়ুন!...

জীবনের জটিল মুহুর্তে, আমাদের প্রায়শই প্রশ্নের মুখোমুখি হতে হয়: 'আমার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী?', 'জীবনে আমার কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ পছন্দ করা উচিত?', 'আমি কীভাবে আরও অর্থপূর্ণ জীবনযাপন করতে পারি?' একটি বৈজ্ঞানিক মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপ সরঞ্জাম হিসাবে, Rokeach Values Survey (RVS সংক্ষেপে, Rokeach Value Scale বা Rokeach Value Scale নামেও অনুবাদ করা হয়) এই প্রশ্নগুলির উত্তর খুঁজে পেতে আমাদের সাহায্য...

মডিফাইড ইনফ্যান্ট অ্যান্ড টডলার অটিজম স্ক্রিনিং স্কেল (M-CHAT-R/F) সম্পর্কে জানুন, একটি প্রাথমিক অটিজম স্ক্রিনিং টুল যা 16-30 মাস বয়সী শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত। বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষার প্রবেশদ্বার, বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং চীনা সংস্করণ PDF ডাউনলোডগুলি পিতামাতাদের অটিজমের ঝুঁকি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে এবং তাদের সন্তানদের জন্য হস্তক্ষেপের সুযোগ পেতে সাহায্য করে। প্রত্যেক পিতা-মাতা চান ত...

নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) এর সাথে কারো সাথে মোকাবিলা করা বা প্রতিহত করা একটি কঠিন কাজ হতে পারে কারণ তাদের আচরণ প্রায়শই খুব অবিরাম এবং কারসাজি হয়। এখানে কিছু কার্যকরী মোকাবিলার কৌশল এবং নিজেকে রক্ষা করতে এবং তাদের সাথে সম্পর্কের দ্বন্দ্ব কমাতে সাহায্য করার জন্য প্রতিকারের ব্যবস্থা রয়েছে: 1. তাদের আচরণের ধরণগুলি বুঝুন মূল বৈশিষ্ট্য: মনোযোগ এবং প্রশংসার জন্য একটি শক্তিশালী ইচ্ছ...

হল্যান্ডের কেরিয়ারের আগ্রহের তত্ত্ব এবং এর ছয়টি কেরিয়ারের ধরন বুঝুন যাতে আপনি ক্যারিয়ারের দিকনির্দেশ বেছে নিতে পারেন যা ক্যারিয়ারের আগ্রহের স্ব-মূল্যায়নের মাধ্যমে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি সফল কর্মজীবনের পরিকল্পনা করতে সাহায্য করার জন্য প্রতিটি কেরিয়ারের আগ্রহের প্রকারের সাথে সম্পর্কিত সাধারণ প্রধান এবং পেশাগুলির বিশদভাবে তালিকাভুক্ত করে। হল্যান্ডের বৃত্তিমূলক আগ্...

কিভাবে নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) সাইকোলজিক্যাল টেস্টিং স্কেলের মাধ্যমে নির্ণয় করা হয়? নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতি বুঝুন এবং এনপিআই-এর মতো মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার স্কেলগুলির মাধ্যমে নার্সিসিস্টিক প্রবণতাগুলি মূল্যায়ন করুন। এই নিবন্ধটি আপনাকে NPD মূল্যায়ন প্রক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য NPD এর বৈশিষ্ট্য, সাধারণত ব্যবহৃত মন...