Sự an toàn và tin tưởng là nền tảng của các mối quan hệ. Nếu không có hai điều này, các mối quan hệ sẽ rạn nứt. Vì vậy, chúng ta cần mang đến cho người ấy sự an toàn hơn đồng thời tin tưởng họ. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ sáu cách giúp những người đang yêu cảm thấy thoải mái hơn. Những cách này có thể khiến mối quan hệ của chúng ta kéo dài hơn.
Kiểm tra tâm lý trực tuyến miễn phí: Kiểm tra cảm giác an toàn của bạn, địa chỉ kiểm tra: https://m.psyctest.cn/t/VMGYkvxA/
1. Đừng quá thân mật
Quá gần gũi với người khác giới là một trong những lý do phổ biến khiến những người yêu nhau cảm thấy bất an. Mặc dù tình bạn cũng có thể tồn tại giữa những người khác giới nhưng đôi khi tình bạn có thể trở nên mơ hồ. Vì vậy, nếu người yêu không hài lòng với mối quan hệ của bạn với một người bạn khác giới, hãy kịp thời cắt đứt mọi liên lạc có thể khiến họ nghi ngờ. Các nhà tâm lý học cho rằng việc duy trì khoảng cách thích hợp là nguyên tắc quan trọng trong việc duy trì các mối quan hệ vì nó có thể tránh được những hiểu lầm, xung đột không đáng có.
2. Đừng gặp nhau một mình
Khi làm quen với những người mới quen khác giới, dù mối quan hệ là gì, bạn cũng nên cố gắng tránh gặp gỡ một mình để tránh hiểu lầm. Tuy nhiên, nếu họ là bạn đã nhiều năm, bạn có thể chủ động giới thiệu họ với người yêu, điều này không chỉ khiến người yêu của bạn cảm thấy thoải mái mà còn duy trì được tình bạn trong nhiều năm. Nghiên cứu xã hội học cho thấy khi những người yêu nhau có thể chấp nhận và thừa nhận bạn khác giới của nhau thì mối quan hệ sẽ ổn định và hòa hợp hơn.
3. Cho đối phương biết nơi ở của bạn
Việc nói cho người yêu biết lịch trình và kế hoạch cơ bản của bạn để gặp người khác giới không chỉ xóa bỏ sự nghi ngờ của người yêu mà còn tạo dựng thêm niềm tin. Bạn không cần phải luôn báo cáo mình đang ở đâu và đang làm gì, nhưng việc cho người yêu biết hành trình gần đúng của bạn có thể khiến họ cảm thấy thoải mái. Sự khác biệt về văn hóa cũng sẽ ảnh hưởng đến quan điểm của những người yêu nhau về nơi ở của họ. Một số nền văn hóa coi trọng sự riêng tư và tự do cá nhân hơn, trong khi những nền văn hóa khác lại coi trọng sự hòa thuận và trách nhiệm gia đình. Vì vậy, những người yêu nhau nên tôn trọng nền tảng văn hóa của nhau và tìm cách giao tiếp phù hợp.
4. Giao tiếp tích cực
Khi thấy người yêu có nghi ngờ, bạn đừng bỏ chạy mà hãy chủ động hỏi thăm xem họ cảm thấy thế nào. Là người hay nghi ngờ, bạn cũng nên tránh chất vấn người yêu với giọng điệu trách móc để tránh gây ra cãi vã. Thiết lập giao tiếp cởi mở, trung thực là chìa khóa để giải quyết vấn đề. Một số dữ liệu cho thấy chất lượng và tần suất giao tiếp giữa những người yêu nhau có mối liên quan tích cực đến sự hài lòng và độ bền của mối quan hệ.
##5. Thỉnh thoảng hãy ngọt ngào
Ngay cả khi bạn đã hẹn hò được một thời gian dài thì những cử chỉ ngọt ngào thỉnh thoảng vẫn có giá trị. Một nụ hôn, một cái ôm hay một hành động ấm áp bất ngờ có thể củng cố mối quan hệ và giảm bớt sự bất an của nhau. Ngoài ra, thỉnh thoảng mua cho người yêu thứ gì đó mà họ cần để bày tỏ sự quan tâm của bạn cũng có thể làm giảm cảm giác bất an. Một số lý thuyết tâm lý cho rằng sự thân mật giữa những người yêu nhau có thể làm tăng tiết oxytocin và dopamine trong não, những chất hóa học có thể làm tăng cảm giác hạnh phúc và gắn bó.
##6. Mối quan hệ cởi mở
Nhiều người quan tâm đến thái độ của người yêu đối với các mối quan hệ. Bạn không cần phải thường xuyên thể hiện tình cảm trên mạng xã hội, nhưng việc chủ động giới thiệu người yêu với bạn bè một cách riêng tư hoặc kể cho mọi người xung quanh về tình trạng mối quan hệ của bạn có thể khiến người yêu bạn cảm thấy thoải mái hơn. Một số sự kiện lịch sử cũng đã chứng minh rằng các mối quan hệ cởi mở có thể làm tăng sự tin tưởng và cam kết giữa những người yêu nhau. Ví dụ, những người đồng tính ở một số quốc gia đã không ngần ngại tiết lộ danh tính và mối quan hệ của mình để đấu tranh cho sự bình đẳng trong hôn nhân, từ đó nhận được sự công nhận và ủng hộ của xã hội.
Tóm lại, một mối quan hệ thành công đòi hỏi sự tôn trọng và tin tưởng lẫn nhau. Nếu những người yêu nhau sẵn sàng cho đi thì với tư cách là một nửa còn lại, chúng ta cũng nên tin tưởng họ và cho họ một khoảng không gian nhất định. Có như vậy thì mối quan hệ mới bền chặt và lâu dài hơn. Thông qua sáu phương pháp trên, chúng ta có thể tạo dựng được mối quan hệ yêu thương và tin cậy với nhau.
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/k7xqkPGZ/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
