ESFJ का व्यक्तित्व गहराई से विश्लेषण: आपकी गहरी इच्छा और प्रेरणा
ESFJ, अतिरिक्त, संवेदन, भावना, व्यक्तित्व को देखते हुए, MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व में 'देखभालकर्ता' या 'प्रदाता' कहा जाता है। लेकिन अगर आप सिर्फ 'जुनून, सामाजिककरण, और दूसरों की मदद करने का आनंद लेने' की सतही छाप पर रहते हैं, तो आपकी वास्तविक मनोवैज्ञानिक प्रेरणा अभी भी आपके दैनिक व्यवहार के तहत दफन हो सकती है।
यह लेख सात कोर मनोवैज्ञानिक प्रेरणा आयामों से शुरू होगा, ईएसएफजे के व्यक्तित्व के पीछे जटिल और वास्तविक आंतरिक आवश्यकताओं और व्यवहार तर्क का गहराई से विश्लेषण करेगा, और आपके व्यवहार में 'प्रतीत होता है कि प्राकृतिक लेकिन वास्तव में छिपे हुए प्रेरणा' को प्रकट करता है।
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1। आत्म-अन्वेषण: 'आवश्यक स्व' बनना चाहते हैं
यद्यपि ईएसएफजे हमेशा दूसरों को देता है और सूर्य की तरह दूसरों को गर्म करता है, लेकिन इस सब के पीछे अक्सर एक गहरी मनोवैज्ञानिक ड्राइविंग बल होता है: 'आवश्यक' होने से आत्म-अस्तित्व के मूल्य की पुष्टि करना ।
- आप दूसरों के विश्वास, निर्भरता और आपके लिए आभार के लिए लंबे समय से;
- आप जिम्मेदारी लेने और मामलों को व्यवस्थित करने के लिए पहल करने को तैयार हैं क्योंकि यह आपको महसूस करता है कि आप 'सार्थक' हैं;
- जब दूसरे आपके प्रयासों को अनदेखा करते हैं या कृतज्ञता के साथ प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, तो आप उपेक्षित, उदास और यहां तक कि आपके मूल्य पर सवाल उठा सकते हैं।
'हू एम आई' और 'व्हाट ईवॉइंड थिंक मी' के बीच यह मजबूत बंधन ईएसएफजे व्यक्तित्व में आत्म-अन्वेषण के लिए एक बहुत ही विशिष्ट मार्ग है।
2। पहचान और संबंधित: मैं लंबे समय से चुनौती देने के बजाय स्वीकार किया जाना है
पारस्परिक वातावरण के लिए ESFJ की संवेदनशीलता को लगभग सहज कहा जा सकता है। 'रिश्तों में सद्भाव' के लिए उनकी आंतरिक इच्छा कमजोरी से बाहर नहीं है, बल्कि अपनेपन की गहरी जरूरत से-
- 'क्या मैं इस समूह में स्वीकार कर रहा हूँ?'
- 'क्या मैंने सभी को सहज महसूस किया?'
आप समूह चर्चा में सक्रिय रूप से राय का समन्वय कर सकते हैं; पारिवारिक समारोहों में सभी की प्राथमिकताओं की योजना बनाएं; संघर्षों से बचने के लिए अपने दोस्तों के सर्कल में एक 'स्नेहक' के रूप में कार्य करें। क्योंकि आपके दिल में, आप 'बहिष्करण, विभाजन, या विवाद' की किसी भी स्थिति को नहीं देखना चाहते हैं।
ESFJ के लिए, पहचान की भावना केवल भावनात्मक आराम नहीं है, बल्कि मनोवैज्ञानिक स्थिरता की आधारशिला है।
3। सामाजिक और संबंध-चालित: आप 'समाज' नहीं हैं, आप एक जिम्मेदार संबंध ऑपरेटर हैं
सतह पर, ESFJ बहुत आउटगोइंग और सामाजिक रूप से अच्छा है। लेकिन वास्तव में, पारस्परिक संबंधों में आपकी रुचि इसलिए नहीं है क्योंकि आप 'जीवंत' या 'खुद को व्यक्त करते हैं' पसंद करते हैं, बल्कि इसलिए कि:
- आप हर रिश्ते को एक जिम्मेदारी के रूप में देखते हैं;
- आप रिश्तों के एक सामंजस्यपूर्ण और स्थिर नेटवर्क को बनाए रखने की इच्छा रखते हैं;
- आप अक्सर यह सुनिश्चित करने के लिए अपने दोस्तों के सर्कल को बनाए रखने के लिए पहल करते हैं कि आप और अन्य 'भावनात्मक सुरक्षा क्षेत्र' में हैं।
जब रिश्ते टूट जाते हैं, टकराव बढ़ जाता है या बाहर रखा जाता है, तो आप गहरी चिंता में पड़ सकते हैं और यहां तक कि खुद की समीक्षा कर सकते हैं 'चाहे आपने कुछ गलत किया हो।'
ESFJ के लिए, पारस्परिक संबंध सहायक उपकरण नहीं हैं, बल्कि मुख्य मूल्यों का प्रतिबिंब हैं।
4। नियंत्रण और आदेश: आप संरचना की इच्छा रखते हैं, न कि अराजकता और परिवर्तन
जे-प्रकार के व्यक्तित्व के रूप में, ईएसएफजे स्वाभाविक रूप से योजना और आदेश को प्राथमिकता देता है:
- आप एक स्पष्ट अनुसूची, स्पष्ट योजनाओं और पूर्वानुमानित प्रक्रियाओं को पसंद करते हैं;
- जब चीजें नियंत्रण से बाहर होती हैं या अपेक्षाओं से अधिक होती हैं, तो आप असहज और चिढ़ महसूस करेंगे;
- आप अपने पर्यावरण को स्थिर करने के लिए 'सिस्टम', 'नियम' और 'परंपराओं' का उपयोग करते हैं।
लेकिन नियंत्रण की यह इच्छा स्वयं नियंत्रण की इच्छा से नहीं आती है, लेकिन पारस्परिक रूप से बाहर-नियंत्रण और भावनात्मक संघर्षों से बचने के लिए 'स्थिर, सुरक्षित और तार्किक दुनिया' का निर्माण करना है।
आप एक व्यवस्थित वातावरण में पानी में मछली की तरह हैं, और एक बार जब आप भ्रमित हो जाते हैं, तो आप आसानी से चिंतित हो जाएंगे।
5। चिंता प्रबंधन: आप अपनी आंतरिक अनिश्चितता को हल करने के लिए 'भुगतान' का उपयोग करते हैं
ESFJ कुछ व्यक्तित्व प्रकारों में से एक है जो एक चिंता प्रबंधन तंत्र के रूप में 'भुगतान' का उपयोग करता है:
- जब आप चिंतित होते हैं, तो आप अपनी भावनाओं में खुद को डुबोने के बजाय 'दूसरों की मदद' करते हैं;
- आप अपने परिवार के लिए खाना पकाने, सहकर्मियों के लिए ओवरटाइम काम करने और अपने दोस्तों के लिए सलाह देने की पहल करेंगे, क्योंकि कार्रवाई आपकी बेचैनी को दूर कर सकती है ;
- लेकिन लंबे समय तक अपनी खुद की भावनाओं को नजरअंदाज करने से आपको केवल एक निश्चित महत्वपूर्ण बिंदु पर 'अचानक पतन' हो जाएगा।
ESFJ 'बाहरी स्थिरता' को 'आंतरिक उतार -चढ़ाव' के लिए उपयोग करता है, जो कि आप चिंता से निपटने का मुख्य तरीका है।
6। मूल्य और कैरियर: मूल्य की आपकी भावना 'क्या मैं उपयोगी हूं?'
ESFJ के बारे में बहुत परवाह है कि 'क्या आपका व्यवहार कार्यस्थल और जीवन दोनों में मूल्य ला सकता है'।
- यदि आप एक गृहिणी हैं, तो आप हर भोजन को नाजुक और हर कोने को साफ करने की कोशिश करेंगे;
- यदि आप एक कार्यस्थल प्रबंधक हैं, तो आप एक टीम का माहौल बनाने के लिए करेंगे और सदस्यों की भावनाओं पर ध्यान देंगे;
- यदि आप एक सेवा प्रदाता हैं, तो आप कभी भी उपयोगकर्ता की जरूरतों को पूरा करने और उनकी वरीयताओं को याद रखने के लिए नहीं टायर करेंगे।
एक बार जब आप इस 'मूल्य की कार्यात्मक अर्थ' खो देते हैं, तो आप शून्यता या व्यर्थता की भावना में पड़ सकते हैं - क्योंकि 'मैं कौन हूं', आपके दिल में, अक्सर 'मैं दूसरों के लिए क्या कर सकता हूं'।
आपकी पहचान हमेशा दूसरों की जरूरतों के लिए अत्यधिक बाध्य होती है।
7। हल्के व्यक्तित्व परेशानी: जब आप दूसरों के बारे में बहुत अधिक परवाह करते हैं, तो आप आसानी से खुद को भूल जाएंगे
ESFJ के सामान्य मनोवैज्ञानिक जोखिम अपर्याप्त क्षमताओं के बारे में नहीं हैं, लेकिन इसके बारे में:
- आप दूसरों के लिए बहुत आसानी से रहते हैं और अपनी सच्ची भावनाओं को दबाते हैं;
- आप सामंजस्य का अत्यधिक पीछा कर रहे हैं और संघर्ष या समझौता सिद्धांतों से बच सकते हैं;
- आप चाहते हैं 'हर कोई मुझे पसंद करता है' लेकिन भूल जाओ 'क्या मैं खुद पसंद करता हूं?'
इस प्रकार की 'हल्के व्यक्तित्व परेशानी' तब बढ़ेगी जब भावनात्मक रिश्ते टूट जाते हैं, पेशेवर मूल्य की कमी या बेहद अनिश्चित वातावरण, और आपके मनोवैज्ञानिक रक्षा में एक कमजोर बिंदु बन जाते हैं।
आपको जो सीखने की ज़रूरत है वह यह है कि दूसरों की बेहतर देखभाल कैसे करें, बल्कि जब आप दूसरों की देखभाल नहीं करते हैं तो खुद को सुरक्षित रूप से स्वीकार करना सीखें।
अंत में लिखा गया:
ESFJ इस समाज में सबसे गर्म और सबसे सहायक व्यक्तित्वों में से एक है, लेकिन इस गर्मजोशी के पीछे, वास्तव में एक गहरी मनोवैज्ञानिक इच्छा और आत्म-सत्यापन तंत्र है।
जब आप इन प्रेरणाओं का एहसास करना शुरू करते हैं, तो आप पाएंगे:
आपका एक्सट्रोवर्सन प्रदर्शन के लिए नहीं, बल्कि कनेक्शन के लिए है;
आपके नियमों की भावना नियंत्रण के लिए नहीं है, बल्कि आदेश के लिए है;
आपके प्रयास पुरस्कारों के लिए नहीं हैं, बल्कि यह पुष्टि करने के लिए कि 'मैं महत्वपूर्ण हूं।'
आप 'सिर्फ एक ऐसा व्यक्ति नहीं हैं जो दूसरों की परवाह करता है' - आप एक आध्यात्मिक प्रबंधक हैं जो रिश्तों, आदेश और मूल्य के माध्यम से सुरक्षा की आंतरिक भावना का निर्माण करते हैं।
यदि आप एक अधिक उपयुक्त कार्य दिशा, अपने लिए संबंध रणनीति की तलाश कर रहे हैं, या यह जानना चाहते हैं कि 'आत्म-आवश्यकताओं' के साथ 'दूसरों की अपेक्षाओं' को बेहतर संतुलित करने के लिए, पढ़ना जारी रखें: ईएसएफजे उन्नत व्यक्तित्व प्रोफ़ाइल
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