कार्यस्थल में, कई लोग कैरियर भ्रम, अस्पष्ट विकास दिशा, कार्य बर्नआउट या कैरियर की चिंता जैसी समस्याओं का सामना करेंगे। एक व्यावहारिक कैरियर नियोजन उपकरण के रूप में, क्लोवर मॉडल हमें वर्तमान कैरियर की स्थिति का व्यापक रूप से मूल्यांकन करने और 'ब्याज', 'क्षमता' और 'मूल्य' के तीन मुख्य आयामों से दीर्घकालिक विकास के लिए एक संतुलन बिंदु खोजने में मदद कर सकता है। कैरियर प्लानिंग मनोवैज्ञानिक परीक्षणों (जैसे कि एमबीटीआई, हॉलैंड कैरियर इंटरेस्ट टेस्ट, आदि) के साथ संयुक्त, हम कैरियर विकास रणनीतियों को अधिक सटीक रूप से तैयार कर सकते हैं और दुविधा से बाहर निकल सकते हैं।
पेशेवर क्लोवर मॉडल क्या है?
व्यावसायिक क्लोवर मॉडल में तीन मुख्य तत्व होते हैं: ब्याज, क्षमता और मूल्य :
- रुचि : एक निश्चित नौकरी या क्षेत्र के लिए आपका उत्साह अंतर्निहित ड्राइविंग बल है जो दीर्घकालिक निवेश को चलाता है।
- क्षमता : आपके काम में आपका ज्ञान, कौशल और अनुभव परिणामों में रुचियों को मोड़ने की कुंजी है।
- मूल्य : सामग्री पुरस्कार और आध्यात्मिक संतुष्टि, जैसे कि वेतन, वेतन, उपलब्धि की भावना, सामाजिक पहचान, आदि।
जब तीनों को संतुलित किया जाता है, तो एक पुण्य चक्र का गठन किया जाएगा: ब्याज-चालित शिक्षण → क्षमता बढ़ाएं → मूल्य बनाएँ → ब्याज बढ़ाएँ । हालांकि, एक बार जब यह असंतुलित हो जाता है, तो यह बर्नआउट और विकास के ठहराव जैसी समस्याओं से ग्रस्त है।
आत्म-मूल्यांकन के लिए व्यावसायिक मनोविज्ञान परीक्षण कैसे संयोजित करें?
कैरियर क्लोवर मॉडल का उपयोग करने से पहले, आप पहले अपने हितों, क्षमताओं और मूल्य की प्रवृत्ति को जल्दी से समझने के लिए कुछ लोकप्रिय कैरियर योजना मनोवैज्ञानिक आकलन का उपयोग कर सकते हैं:
1। एमबीटीआई कैरियर पर्सनैलिटी टेस्ट (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर): उचित कार्य प्रकार और पर्यावरण को स्पष्ट करने में मदद करने के लिए एक व्यक्तित्व आयाम से अपने कैरियर अनुकूलन दिशा का विश्लेषण करें। 2। हॉलैंड कोड / RIASEC: कैरियर के हितों को छह प्रकारों (यथार्थवादी, अनुसंधान-उन्मुख, कलात्मक, सामाजिक, कॉर्पोरेट और पारंपरिक) में विभाजित करें, और अक्सर कैरियर दिशा चयन के लिए उपयोग किया जाता है। 3। डिस्क व्यक्तित्व परीक्षण : अपनी संचार शैली, कार्य शैली और टीम की भूमिकाओं का विश्लेषण करें, और कैरियर विकास और टीम वर्क के लिए संदर्भ प्रदान करें। 4। Enneagram व्यक्तित्व परीक्षण : अपने आंतरिक प्रेरणा, व्यवहार पैटर्न और कैरियर की ताकत की गहराई से समझ प्राप्त करें। 5। पीडीपी कैरियर व्यक्तित्व परीक्षण : व्यक्तिगत कोर ताकत की खोज करने और कैरियर पथ योजना का अनुकूलन करने में मदद करता है।
इन पेशेवर व्यक्तित्व परीक्षणों को करने के बाद, परिणामों को तीन तत्वों के बीच मिलान की डिग्री का विश्लेषण करने के लिए क्लोवर मॉडल के साथ जोड़ा जा सकता है।
अग्रिम पठन:
- MBTI परीक्षण को छोड़कर नि: शुल्क व्यक्तित्व परीक्षण सिफारिशें: 30+ ऑनलाइन व्यक्तित्व परीक्षण संग्रह
- DISC परीक्षण PDP, MBTI और हॉलैंड परीक्षण से अलग कैसे है? सही परीक्षण कैसे चुनें?
- कैरियर की योजना होनी चाहिए: कैरियर व्यक्तित्व मूल्यांकन उपकरण के लिए सबसे व्यापक गाइड
व्यावसायिक तिपतिया घास मॉडल की कार्रवाई का तंत्र
मॉडल तीन तत्वों के पारस्परिक प्रचार के चक्र पर जोर देता है: ब्याज → क्षमता → मूल्य → ब्याज
जब आप काम में रुचि से भरे होते हैं, तो आप सक्रिय रूप से अपने कौशल में सुधार करना सीखेंगे; अपनी क्षमताओं में सुधार करने के बाद, आप अधिक मूल्य बना सकते हैं और मान्यता प्राप्त कर सकते हैं; पुरस्कार प्राप्त करने के बाद, आप अपने कैरियर के उत्साह को और बढ़ाएंगे।
मॉडल असंतुलन के लिए सामान्य प्रकार और समाधान
1। ब्याज की हानि (बर्नआउट)
प्रदर्शन : काम से ऊब, प्रेरणा की कमी, और दक्षता में कमी।
सुझाव :
- MBTI कैरियर पर्सनैलिटी टेस्ट या Enneagram Personality टेस्ट को ब्याज के क्षेत्र की फिर से पुष्टि करने के लिए करें।
- अपने लिए नई चुनौतियां या अध्ययन योजनाएं निर्धारित करें।
- क्षैतिज हस्तांतरण पर विचार करें या साइड जॉब के हितों का पता लगाएं।
2। अपर्याप्त क्षमता (कैरियर चिंता)
प्रदर्शन : अत्यधिक दबाव और नियंत्रण की कमी।
सुझाव :
- डिस्क परीक्षण के माध्यम से अपनी कार्य शैली सीखें और सीखने का सबसे प्रभावी तरीका खोजें।
- एक क्षमता सुधार योजना (प्रशिक्षण, परियोजना अभ्यास, संरक्षक मार्गदर्शन) तैयार करें।
- पहले मुख्य कौशल में मास्टर, फिर धीरे -धीरे क्षेत्र का विस्तार करें।
3। मूल्य की कमी (पेशेवर महत्व की कम भावना)
प्रदर्शन : यह महसूस करना कि काम अर्थहीन है और कम रिटर्न है।
सुझाव :
- मैच की स्थिति जो हॉलैंड ब्याज परीक्षण के माध्यम से मूल्यों के अनुरूप अधिक हैं।
- मौजूदा पदों पर मूल्य निर्माण के अवसर खोजें (नवाचार करें, प्रक्रियाओं का अनुकूलन करें, और अधिक प्रभावशाली कार्यों को मान लें)।
- समय पर कैरियर की दिशा का आकलन और समायोजित करें।
4। तीनों तत्व गायब हैं (व्यावसायिक संकट)
प्रदर्शन : बोर्ड में ब्याज, क्षमता और मूल्य में गिरावट आई है।
सुझाव :
- मुख्य लाभ और संभावित हितों को स्पष्ट करने के लिए व्यापक कैरियर आकलन को प्राथमिकता दी जाती है।
- छोटे लक्ष्यों से आत्मविश्वास और प्रेरणा का पुनर्निर्माण शुरू करें।
- कैरियर परिवर्तन या सतत शिक्षा पर विचार करें।
क्लोवर मॉडल के अनुप्रयोग परिदृश्य
- कैरियर योजना और विकास पथ डिजाइन
- प्रदर्शन संचार और कर्मचारी प्रेरणा
- नौकरी हस्तांतरण और कैरियर परिवर्तन पर मार्गदर्शन
- बर्नआउट हस्तक्षेप
- इस्तीफे और कैरियर प्रतिधारण के लिए रणनीतियाँ
इन परिदृश्यों में, पेशेवर रुचि परीक्षण और क्षमता मूल्यांकन उपकरणों के संयोजन से विश्लेषण को अधिक सटीक और योजना को अधिक कार्यान्वयन योग्य बना दिया जा सकता है।
6। कैरियर विकास के दोहरे लाइन मॉडल का पूरक
क्लोवर मॉडल के अलावा, आप कैरियर विकास दोहरे लाइन मॉडल का भी उल्लेख कर सकते हैं:
- कार्य रेखा : स्थिर और गारंटी (वेतन, कल्याण, जीवन संतुलन) हो जाती है।
- कैरियर लाइन : उपलब्धि और चुनौतियों (ब्याज-चालित, मूल्य प्राप्ति, प्रभाव) की प्रवृत्ति।
करियर और जीवन के बीच एक दीर्घकालिक संतुलन प्राप्त करने में मदद करने के लिए दोनों लाइनें वैकल्पिक या समानांतर हो सकती हैं।
निष्कर्ष
व्यावसायिक क्लोवर मॉडल हमें एक वैज्ञानिक कैरियर स्व-मूल्यांकन ढांचा प्रदान करता है। कैरियर मनोविज्ञान परीक्षणों के परिणामों के साथ संयुक्त, हम कैरियर की दिशा को अधिक सटीक रूप से पा सकते हैं, हमारी क्षमताओं में सुधार कर सकते हैं, और हमारे मूल्य की भावना को बढ़ा सकते हैं।
चाहे आप कार्यस्थल में एक नवागंतुक हों, पदोन्नति चरण में एक बैकबोन, या एक वरिष्ठ व्यवसायी जो परिवर्तन पर विचार कर रहा है, आप अपने स्वयं के कैरियर संतुलन बिंदु को खोजने के लिए इस मॉडल और परीक्षण उपकरण का उपयोग कर सकते हैं।
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