生活中常用到的心理学行为暗示小技巧，让你不再“尴尬社交”

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社交是我们生活中不可或缺的一部分，无论是工作、学习还是娱乐，我们都需要与不同的人进行沟通和交流。但是，社交并不总是那么顺畅和愉快，有时候我们会遇到一些尴尬和困难的情况，比如：

你想让别人帮你一个忙，但又不知道怎么开口；
你想吸引某个人的注意力，但又不知道怎么表达；
你想说服某个人接受你的观点，但又不知道怎么说服；
你想了解某个人是否在看你，但又不知道怎么确认；
你想让某个人喜欢你，但又不知道怎么做……

这些情况让你感到无奈和沮丧吗？如果是的话，那么你需要了解一些心理学行为暗示小技巧，它们可以帮助你在社交中更加自信和高效，让你不再“尴尬社交”。

什么是心理学行为暗示呢？简单来说，就是用一些含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。

心理学行为暗示有很多种类和形式，比如语言、肢体、眼神、声音等等。本文为大家介绍一些生活中常用到的心理学行为暗示小技巧，希望对大家有所帮助。

1. 使用疲劳法

心理学家通过研究发现，当某人疲倦时，他们更容易被别人说的话所吸引，不管这是一个陈述还是一个请求。因为当人们疲劳的时候，他们的智力水平也会下降，他们会更少地思考和质疑。

所以，如果你想请求一个疲倦的人做某事，你可能不会得到明确的答复，但很可能是“我明天会做”，因为他们很累。但第二天，他们很可能会跟进，因为人们倾向于遵守诺言；在心理上很自然地遵守自己曾经答应过的事情。

比如说，如果你想让你的同事帮你完成一个项目报告，你可以在他下班前找他谈话，并说：“我知道你今天很累了，但我真的需要你的帮助。这个报告明天就要交了，我一个人做不完。请你帮我做一部分吧。”这样说的话，他可能会答应你，并且第二天真的会帮你做。

2. 视线的心理暗示

视线是我们与别人沟通最直接的方式之一，它可以传递很多信息和情绪。我们可以利用视线的心理暗示，来达到一些目的。

比如说，如果你想通过拥挤的人群，你可以朝着你要去的方向看，你会发现，对面来的人群都会给你让路。这是因为在拥挤的地方，我们倾向于看着别人的眼睛，以便我们知道某人朝哪个方向走。所以你的视线会给他们传递一个信号：我要去那边，请给我让路。

再比如说，如果你想了解某个人是否在看你，你可以试着打哈欠。如果有人真的在看你，他们也会打哈欠，因为打哈欠是高度传染性的。这样你就可以确认他们是否对你感兴趣了。

3. 身体推拉暗示法

身体推拉暗示法是一种用于吸引异性的心理学行为暗示技巧，它的原理是利用对方的好奇心和不确定感，来激发他们对你的兴趣和追求。

具体来说，就是在与异性交流时，你可以一会儿身体前倾靠近他，一会儿身体远离他。头一会儿朝向他，一会儿转而看别处。这种忽远忽近的身体语言会让对方产生想要抓住你注意力的冲动。

比如说，如果你想吸引一个男生的注意力，你可以在与他聊天时，时不时地凑近他耳边说话，并轻轻地碰触他的手臂或肩膀。然后突然间又退后一步，并转移视线。这样做会让他觉得你对他有意思，但又不确定你是否真的喜欢他。这样就会激起他的好奇心和追求欲。

4. 选择性心理暗示

选择性心理暗示是一种用于影响别人决策的心理学行为暗示技巧，它的原理是利用别人的惯性思维和从众心理，来引导他们做出你想要的选择。

具体来说，就是在提出一个问题或请求时，不要给对方太多的选择空间，而是给出两个或几个选项，并让对方在其中选择一个。这样做会让对方觉得自己有主动权和自由度，但实际上已经受到了你的暗示和限制。

比如说，如果你想要喝奶茶，那么你应该这么和同伴说：“我们是喝原味的还是巧克力味的？”这样说的话，通常你的同伴就会受到你的心理暗示，在其中选一个，而不是说：“我们喝咖啡吧。”给予选择的同时，其实就禁锢住了他们的思维。

5. 高目标请求法

高目标请求法是一种用于说服别人做事情的心理学行为暗示技巧，它的原理是利用别人的内疚感和让步倾向，来达到自己的目的。

具体来说，就是先对别人提出一个荒谬或过分的请求，让别人拒绝你。此时大多数人的心理会产生一定的内疚感，并且觉得自己有点过分或不友好。然后你再对他们提出一个更合理或更低的请求，让别人觉得你已经做了让步，从而更容易接受你的请求。

比如说，如果你想让你的朋友陪你去看一场电影，你可以先对他们说：“我想和你一起去看《阿凡达2》，这是我最喜欢的电影，你一定要陪我去。”这样说的话，你的朋友可能会拒绝你，因为他们可能不喜欢这部电影，或者觉得太贵太远。然后你再对他们说：“那好吧，那我们就去看《速度与激情10》吧，这部电影也不错，而且离我们很近，票价也便宜。”这样说的话，你的朋友就会觉得你已经做了让步，并且这个请求也比较合理，所以他们就会更容易答应你。

6. 赞美暗示法

赞美暗示法是一种用于增加别人对自己好感和信任的心理学行为暗示技巧，它的原理是利用别人的自尊心和归因倾向，来提高自己在别人眼中的形象。

具体来说，就是在与别人交流时，适当地给予别人一些真诚和合适的赞美，让别人感到高兴和自豪。这样做会让别人觉得自己有价值，并且对自己有信心。同时，他们也会把这种正面的情绪归因于你，并且认为你是一个善良、诚实、有品味的人。这样就会增加他们对你的好感和信任。

比如说，如果你想让一个女生喜欢你，你可以在与她聊天时，夸她的外貌、气质、穿着、发型等等。但是要注意不要过分或者虚假地赞美，否则会让她觉得你是在奉承或者欺骗她。你可以说一些具体和真实的事情，比如：“你今天穿的衣服很漂亮，很适合你。”或者：“我很喜欢你的笑容，很温暖很甜美。”这样说的话，她就会感到开心，并且对你产生好感。

以上就是为大家介绍的生活中常用到的心理学行为暗示小技巧，希望对大家有所启发和帮助。当然，这些技巧并不是万能的，也不是用来欺骗或者操纵别人的。我们应该用它们来改善我们的社交技能和关系，并且尊重别人的意愿和感受。只有这样，我们才能真正享受社交的乐趣和收获。谢谢大家！